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孕妇喝什么牛奶好呢

孕妇喝牛奶好吗怀孕是母体的一个特殊生理调整过程，一个微小的受精卵，在 280天左右长成一个 3000至3500克重的胎儿。在整个孕期，母体约需要贮存钙50克，其中供给胎儿30克。母体如钙摄入不足，胎儿需要时会从母体的 ...

2011-10-11 13:26
夫妻吃什么容易生男孩

通过吃不同的食物，利用食物酸碱性不同的原理，达到改变女性体内酸碱度的目的，从而生男或者生女。这种说法并未得到证实，不过如果不挑食、不偏食，有兴趣的人也不妨一试，下面就来介绍一下吃什么容易生男孩。1、女 ...

2011-10-11 10:41
孕妇什么睡姿最好

孕妇最佳睡姿孕妇最佳睡姿是左侧卧位，尤其是妊娠后期，左侧卧位可减少妊娠子宫对主动脉、髂动脉的压迫，使之维持正常的张力保证胎盘的血液灌注量，使孕妇不易发生下肢水肿、下肢静脉曲张和胎儿发育不良等病症。如果 ...

2011-10-11 10:37
孕妇不能吃的水果

孕妇哪些水果不能吃山楂、荔枝、桂圆、西瓜、柑橘、柿子、菠萝、香蕉、石榴和杏这些水果却是孕妇要慎食的。1 山楂对子宫有一定的收缩作用，有流产史的孕妇要慎服；2 适量吃西瓜可利尿，吃太多却容易造成脱水；3 菠萝 ...

2011-10-11 10:35
孕妇可以吃哪些水果

孕妇吃什么水果好苹果苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，多吃可以防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。此外，苹果对肠胃功能也具调节作用，如果能连皮一起吃，无论对于便秘或拉肚子都能有所改善 ...

2011-10-11 10:33
孕妇不能吃什么东西

常听老人们说，孕妇是不能吃山楂的，荔枝、桂圆也要少吃。孕妇的饮食是否真有如此多的讲究呢？到底哪些食物不能吃，哪些要少吃？下文中我们就将为你列出孕期饮食禁忌。孕妇不能吃什么1：山楂果及其制品，孕妇不吃为 ...

2011-10-11 10:32
女人体重多少最标准

标准体重计算公式：体重指数（BMI）=体重（公斤）/ 身高（米）的平方英国著名美容杂志《身材形象》上的一份研究称，著名球星贝克汉姆的妻子维多利亚的身材被认为过于消瘦，被评价为没有太大吸引力;性感的身材并不等 ...

2011-10-11 10:29
女人睡多长时间最好

女人睡多久最健康？每天仅睡6、7个小时的人，比每天睡超过8小时，或少于4小时的人死亡率要低很多。其中，每天睡7小时的人死亡率最低，而即使是只睡5小时的人，这个系数也要低于睡够8小时的人。专家认为，周末或节假 ...

2011-10-11 10:27
女人5大器官的最佳养生时间

编辑推荐：让男人最爱的5种女人通常在凌晨1点到中午13点的时候，是调节脏器最好的时间，相对的，下午和晚上的时间，是脏器较为脆弱的时间。下面就来教你如何利用好这有效的半天时间，让你快速调节脏器的平衡，在一定 ...

2011-10-11 10:17
发高烧为什么不能吃鸡蛋

有人生病发热，家人常会做一份鸡蛋羹给他吃，认为这样容易消化，且有营养。其实，这是不科学的。鸡蛋中蛋白质含量较高，发烧时食用，易增加身体的基础代谢率，不但不能使体温降低，反而会增加身体热量，不利于病情的 ...

2011-10-11 09:55
女人秋季养生方法大全

20岁女孩：秋季作息要规律古人说，日出而作，日落而息。说的是顺应自然而生活。人体，同样也有一定的规律运作。二十几岁女孩的身体状况最好，精神状态也最佳，对一切事物充满了好奇心，因此往往很容易导致生活作息不 ...

2011-10-11 09:46
孕妇拉肚子怎么办才好

导致孕妇拉肚子的原因孕妇拉肚子最常见的原因是肠道感染，致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等，夏天腹泻还应想到食物中毒。还有一点须提醒并应该引起高度重视的。孕妇的腹泻，亦应考虑到流产或早产的可能 ...

2011-10-11 09:38
怀孕初期吃什么好

怀孕初期吃什么好怀孕初期首先要保证蛋白质的摄入，应选择富含易消化吸收的优质蛋白质的食物，如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等。其次怀孕初期需要确保矿物质和维生素的摄入。选择各种富含锌、钙、铜、维生素A、 ...

2011-10-11 09:37
孕妇手脚抽筋怎么办

舒服地睡上一觉此时，你的睡眠有可能比过去几个月要好些了，这是因为怀孕之初身体大量分泌的黄体酮已逐渐减少，且分泌量稳定。因此，虽然你的激素水平仍在升高，但升高的速度慢了下来，你也有可能不再像妊娠前3个月 ...

2011-10-11 09:10
孕妇吃什么坚果对宝宝最好

编辑推荐：女人养生最好的8种食物核桃补脑、健脑是核桃的第一大功效，另外其含有的磷脂具有增长细胞活力的作用，能增强机体抵抗力，并可促进造血和伤口愈合。另外，核桃仁还有镇咳平喘的作用。尤其是经历冬季的准妈 ...

2011-10-11 09:00
产后妈妈穿什么内衣最好

选择胸罩时的建议：1、罩杯的角度明显上扬而且有深度，应是4/4全罩杯，最好为较薄有弹性的纯棉针织面料。2、胸罩扣在前面，或者是罩杯可打开的样式，有利婴儿哺乳。3、罩杯的底边有钢丝托衬，它可给乳房一个向上的托 ...

2011-10-11 08:56
月经量少颜色黑正常吗

正常的经血是暗红色的，粘稠无凝血块。如果经血稀薄如水，呈现粉红色、黑色或紫色，或经血完全是凝血块，都是不正常的，应及早就医。子宫内膜的疾病，如内膜结核、人工流产后宫腔粘连、人工流产次数多，都会破坏子宫 ...

2011-10-10 16:00
孕妇羊水少是什么原因

孕妇羊水少是什么原因导致羊水偏少的可能原因比较多，比如胎儿的畸形，胎儿泌尿系统的疾病，还有胎盘功能的下降等等情况，都会引起羊水偏少。羊水偏少还有一个原因就是胎儿发育迟缓。所以首先要找出孕妇羊水少是什么 ...

2011-10-10 14:30
孕妇羊水少怎么办

妊娠晚期羊水量少于300ml者，称为羊水过少（oligohydramnios）。妊娠早，中期的羊水过少，多以流产告终。羊水过少时，羊水呈粘稠，混浊，暗绿色。过去认为羊水过少的发生率约为0。1％，但近年由于B型超声的广泛应用 ...

2011-10-10 14:27
孕妇吃什么补充叶酸

怀孕后吃叶酸叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形．如在我国发生率约为3.8的神经管 ...

2011-10-10 14:25