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女性保健

七大饮食让女性加速衰老

1、常吃腌制食品在腌制过程中，需要大量放盐，这会导致此类食物钠盐含量超标，造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重。此外，由于高浓度的盐分可严重损害胃肠道粘膜，故常进食腌制食品者，胃肠炎症和溃疡的发病率较 ...

2012-8-21 15:05
婚后夫妻怀孕的学问

对于已经为人父母的夫妻们来说，对于怎样才能怀孕这个问题已经不是个问题了，但是，对于刚刚结婚不久的新人们而言，怎样才能怀孕这个问题对她们而言值得斟酌，值得探讨，不少年轻的夫妻婚后不明白怎样才能怀孕?她们 ...

2012-8-21 11:00
新婚蜜月谨防流行“蜜月病”

蜜月病，是指新婚夫妇度蜜月期间，由于初次或频繁的性生活，使女性尿道口周围的天然屏障受到某种程度的破坏，尿道粘膜出现损伤，细菌感染发生炎症，继之细菌从尿道侵入膀胱，引起急性膀胱炎，故又称为蜜月性膀胱炎。 ...

2012-8-21 10:53
中医看新婚期的新人们保健方略

1.适龄婚配，切勿早婚：我国古代医籍中早就提倡晚婚晚育。《褚氏遗书》曰：合男女必当其年。男虽十六而精通，必三十而后娶，女虽十四而天癸至，必二十而嫁，皆欲阴阳气完实而交合，则交而孕，孕而育，育而为子坚壮强 ...

2012-8-21 10:42
新婚夫妻生活十大准则

新婚夫妻生活准则一孕前保健，扫除烦恼预约孕前体检，医生会对你的家族史进行了解，确定没有遗传疾病，保证胎儿的健康成长;医生会对你近期的避孕方法进行指导，专家建议，想要生宝宝的女性，至少要提前三个月停止服 ...

2012-8-21 10:38
新婚之夜的女人都是怎样表现的

新婚之夜，女性到底最需要什么?我们的100个调查对象说，不是温存甜蜜，而是想睡觉。实际上，女性在总结这个夜晚的时候，总是用一个词：筋疲力尽。据调查显示：30%的夫妻在新婚之夜幸福的很快睡去。25%的夫妻在新婚之 ...

2012-8-21 10:33
这些职场女性的“好朋友”容易给你找麻烦

随着生活节奏的加快，月经不调已经成为都市女性的常见疾病。工作性质的不同使得有些职业更容易导致月经不调，那么，哪些职业更容易导致月经不调，月经不调的症状有哪些，我们应该如何预防呢?月经提前指月经周期缩短 ...

2012-8-20 17:03
你所不知道的子宫的另一面

子宫是女人独有的脏器，位于骨盆腔中央，在膀胱与直肠之间。对于女性来说，子宫的功能有哪些?子宫的功能现代医学研究发现，子宫具有4种功能。1、月经功能每月一次的月经来潮是女性健康的标志，同时也是女性新陈代谢 ...

2012-8-20 16:52
一年以上用避孕药的女人要体检

王女士听说放置节育环避孕有很多不好的影响，比如腹痛、月经量减少等，因此就一直不想用节育环，如今她连续吃了六年的长效避孕药，她想知道这样会不会对身体有危害。避孕药一般服用一年以上就需要检查一下，看有没有 ...

2012-8-20 16:39
安全期是什么时候安全期怎么计算

妇女的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我 ...

2012-8-20 14:20
女性保养必须遵循的准则

女性保养一：早起第一件事喝杯水，冬天喝热水，夏季可喝凉开水，中医中讲晨起胃气最弱。故尔饮凉水以激胃气。此为养生第一。说得通俗一点就是人在刚睡醒的时候，胃气处于最弱状态，这时不宜吃东西，只能喝水，利用清 ...

2012-8-20 10:28
女性性感部位的保养要点

女性保养：颈部、肩部颈部的保养方式与面部不太一样，需要清除角质后再增加肌肤的明亮度，轻柔地按摩颈部可以起到紧实肌肤及增强弹性的作用，并也需要进行保湿工序以及防止肌肤松弛老化。1、在洗澡的时候使用按摩刷 ...

2012-8-20 10:24
女性祛斑必看的食疗方案

祛斑方法：大米黄瓜祛斑材料：大米100克、鲜黄瓜300克、生姜10克、盐2克。方法：把鲜黄瓜清洗干净后去皮切成薄片，大米淘洗干净一旁备用，生姜拍碎。在锅中加入1000毫升的清水，水开后下入大米和生姜，并以武火烧开 ...

2012-8-20 10:14
几款好喝又养生的花草茶

排毒方法：红枣玫瑰山楂茶效果：红枣玫瑰山楂茶有助于消化，并能清除体内多余脂肪，并具备开胃健脾、补气血的功效，是减肥排毒的好选择。材料：红枣10颗、玫瑰花适量，约3～4朵，也可以购买已经打碎的玫瑰花，更容易 ...

2012-8-20 10:09
你知道如何洗出洁净如水的肌肤吗

女性保养：为什么夏天不能用凉水洗脸人在出汗的时候，皮下的血管就会扩张开，使毛孔变大，于是血液循速度变快，在这时如果突然使用凉水冲身，会使皮下血管快速收缩，毛孔关闭，汗腺的分泌也就停止了，把身体可以散热 ...

2012-8-20 10:04
8大摆脱“熊猫眼”的绝招

去除黑眼圈方法一：疲惫黑眼圈应对法虽然白天已经疲惫了一天，可到了晚上依然逃不掉熬夜的麻烦，生物钟变打乱，眼部娇嫩的肌肤受到伤害，所以黑眼圈问题一定要做到未雨绸缪，大严重问题还没有出现之前，一定要尽可能 ...

2012-8-20 09:58
怎样去除黑眼圈最有效

一、色素型黑眼圈因体质和遗传的关系，导致眼睛周围肌肤色素较深暗，形成人们常说的熊猫眼，这对熊猫眼通常呈现在眼盖的位置，并且也会因为经常揉搓眼睛、异位性皮肤炎、眼部肌肤慢性发炎等因素，导致的局部色素沉着 ...

2012-8-20 09:53
沐浴方法决定了不同的沐浴功效

沐浴洗澡是多么舒适的事情，其实这也是一种女人养生之道，有效地沐浴可以起到改善身体不适，调节机能保健的作用。下面就来看看女人养生之道中的沐浴方法吧。1、热水浴：消除机体疲劳日本很喜欢泡热水澡，他们把热水 ...

2012-8-20 09:48
吃水果解决冬季皮肤干燥问题

冬季皮肤干燥怎么办：苹果苹果的营养价格很高，有丰富的营养成分，它是应用于美容护肤最多的水果。苹果含有大量的水分和各种保湿因子，对皮肤可起到很好的保湿效果，其中维他命c可以抑制黑色素沉着，经常食用苹果可 ...

2012-8-20 09:43
爱美女性比须依循的7个美容习惯

美容习惯一、早晚两杯白开水女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使 ...

2012-8-20 09:38

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