女性保健_女性健康

女性保健

卵巢保养6大禁忌

卵巢保养得好，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红，永葆韧性和弹性；促进生殖和机体健康，调节并分卵巢保养泌雌性荷尔蒙，提高两性生活质量；胸部丰满、紧实、圆润。女性卵巢保养的6大禁忌：禁忌1：避免情绪消极化女 ...

2012-3-29 16:26
推迟月经有哪些手段

哪些方法及药物可推迟月经期口服避孕药：口服避孕药是推迟月经期常用的方法之一。避孕药成分是低剂量雌激素配伍高剂量孕激素。由于避孕药中含有较高剂量孕激素，服药后可使子宫内膜分泌期维持、延长、不发生剥脱而达 ...

2012-3-29 16:25
月经不调有哪些食疗方法

常用食疗方法：1、月经过多，经期延长：黑木耳适量，烘干后研成细末。用红糖水送服，每次6克，每日2次。2、月经不顺，经痛：将黑豆炒后研成细末，取黑豆粉30克与苏木12克同熬，水开后加入红糖。3、虚寒性月经不顺： ...

2012-3-29 16:23
月经期为什么情绪波动大

月经是妇女特有的生理现象，月经周期既反映了女性生殖器官功能的变化，也反映出与生殖功能有关的心理活动和行为的变化。月经周期中无论是性激素，还是垂体促性腺激素都将发生一系列变化，它们还将通过一定的神经机制 ...

2012-3-29 16:21
月经期眼睛为什么不舒服

经期目赤症有些女性在来月经之前眼部出现充血，结膜红肿等症状，月经来潮之后逐渐减轻、消失。经血量越多，眼红肿现象消失得越快。这多见于月经不调的女性，且呈周期性发作。倒经性目出血症有的女性在经期之前的3～4 ...

2012-3-29 16:18
这么吃吃掉经期所有不适

问题一：喜怒无常肖洁每次月经前都会变得喜怒无常，容易哭泣，抑郁，情绪的变化连自己都不明白为什么会出现。缺乏元素：维生素B6研究表明，那些摄入了足够维生素B6的女性，在经前也能够保持情绪的稳定，这是因为维生 ...

2012-3-29 16:16
经期头痛是怎么回事

经期头痛与激素及内分泌有关有关研究指出，70%的偏头痛发生在女性经期前后。近3/4的偏头痛患者是女性，所以有理由认为激素的波动是造成这一现象的重要原因之一。一些专家指出，经期头痛与血清中的雌二醇（一种女性激 ...

2012-3-29 16:14
月经期到底能不能洗头

从青春期开始，长辈就告诫过我们，月经期别吃冷东西不然会引发癌症，妇科专科医师对此说法进行了澄清。西医认为经期不能洗头是没有医学根据的，但中医的理论就不然，中医师表示，中医认为头为六阳之首，子宫为任脉的 ...

2012-3-29 16:12
经行嗜睡气血不足所致

中医学认为，经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致。由脾虚湿因引起的经行嗜睡，多数形体肥胖，常伴浮肿，动则气喘，食欲欠佳，胃脘满闷，白带量多，质粘而稠。经行之际精神疲惫，头重如裹，四肢沉重，困 ...

2012-3-29 16:09
经期时勤换卫生巾

瘙痒是一种正常现象，每次老朋友来临，起初没觉得有什么不适，过两天就发现下身偶尔像有小虫子偷偷在爬，痒痒的。其实在特殊的日子，下身经常是湿热的，尤其是量多的时候，皮肤被沤得久了，自然不舒服，产生瘙痒也是 ...

2012-3-29 16:05
中医巧治经期腰痛

1、经期腰痛大多数女性在经期或多或少都有腰酸、腰痛的现象，这多是因为体弱、肝肾不足、寒气郁积所致。严重时感觉腰部如绳缠一样又紧又痛，到了后期逐渐减轻。可以采用热敷的方法调节：仰卧，以热湿毛巾（以不滴水 ...

2012-3-29 16:00
女性经期需要注意的13件事

1.不宜随意用力捶打腰部因为捶打腰背后，会使盆腔更加充血和血流加快，导致月经过多，经期延长，反而使腰酸背痛更加严重。2.不宜进行剧烈运动月经期间不宜参加如跳高、跳远、百米赛跑等运动，也不宜进行俯卧撑、哑 ...

2012-3-29 15:15
更年期提前的原因

我国妇女更年期多在40~60岁，更年期症状多发生在绝经前后2~3年。更年期综合征除了与卵巢功能衰退速度有关，还与社会、精神、心理等因素有关。白领妈妈忙碌的生活节奏，工作和家庭难以两全的矛盾，成为发病的主要原因 ...

2012-3-29 14:39
你知道怎么正确对待更年期吗

一、正确地认识和对待更年期更年期是一种生理现象，出现如精神心理、神经内分泌、生物节律、生理代谢、性功能、认知、思维、感觉、运动、应激和智能等方面某些变化;另一方面，更年期也出现以雌激素缺乏和衰老为特征 ...

2012-3-29 14:34
保持好心态更年期轻松度过

这里我们告诉更年期女性五项原则让更年期的你不再痛苦！1、进行负重训练在更年期，女性新陈代谢速度下降，所以需要靠健身帮助加快新陈代谢。散步、慢跑、骑车或者在蹦床上跳跃等负重训练有助于维持骨密度，防范骨质 ...

2012-3-29 14:28
预防更年期缩合症提前做

跳舞是不错的运动方式积极参加体育活动，不仅能增强体质，控制体重，还可以使人精神饱满，头脑清楚。反复的肌肉活动，对失眠，精神抑郁等也有良好的治疗作用。但是要避免剧烈运动，以防骨折。更年期的女性可选择跳舞 ...

2012-3-29 14:25
更年期保健5大原则

1.均衡的营养：每天适量摄取六大类食物，包括奶类、五谷根茎类（亦即主食类）、蛋豆鱼肉类、蔬菜类、水果类及油脂类。不同种类的食物含有不同的营养素，每天饮食的选择必须多样化，且摄取量适当，才能维护身体的健康 ...

2012-3-29 14:21
更年期什么情况需要看医生

出现什么状况就应该去医院看医生？第一，症状明显。如果更年期很难受，已经影响到自己的生活或工作了，就应该去医院请医生帮助治疗。比如有的人闹得非常厉害，在家跟家人打，在单位跟同事打。自己也觉得不对，可就是 ...

2012-3-29 14:19
围绝经期综合征有哪些表现

围绝经期综合征可能出现的症状如下：1、月经周期改变月经周期改变是围绝经期出现最早的临床症状，多为月经周期不规则，持续时间长及月经量增加，或过早绝经。2、血管舒缩功能失调阵发性潮热感，常表现为前胸首先发热 ...

2012-3-29 14:15
更年期失眠有哪些原因

女性更年期最常见的反应中，除潮热、月经减少以外，50%以上的人会出现情绪异常，而40%以上的人则明显症状表现为失眠。睡眠对任何一个阶段的人来说都很重要，特别是针对更年期的女性，若是没有一个良好的睡眠，会加重 ...

2012-3-29 14:12

1 ... 949 950 951 952953954 955 956 ... 1000 / 1000 页下一页

卵巢保养6大禁忌

推迟月经有哪些手段

月经不调有哪些食疗方法

月经期为什么情绪波动大

月经期眼睛为什么不舒服

这么吃吃掉经期所有不适

经期头痛是怎么回事

月经期到底能不能洗头

经行嗜睡气血不足所致

经期时勤换卫生巾

中医巧治经期腰痛

女性经期需要注意的13件事

更年期提前的原因

你知道怎么正确对待更年期吗

保持好心态更年期轻松度过

预防更年期缩合症提前做

更年期保健5大原则

更年期什么情况需要看医生

围绝经期综合征有哪些表现

更年期失眠有哪些原因

大姨妈结束了几天又有少量血严重吗？| 根据颜色、量、伴随症状判断

月经结束后一个星期又出血怎么回事？| 同房后出血需警惕宫颈炎或息肉

月经干净一个星期后又有血怎么回事？| 聚焦宫颈问题与排卵期生理变化

姨妈走了几天之后又流血怎么回事？| 节育环、药物影响的出血分析

月经过后10天左右又出血怎么回事？| 精准计算排卵期与病理性出血区别

月经干净了两天又有少量出血需就医吗？| 妇科检查项目与日常注意事项