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女性保健

女人血瘀体质如何调理

所谓的血瘀，就是人的身体内血液循环不畅，导致血液结块，脏血旧血储藏在体内。这样的体质会导致人的身体新陈代谢变慢，也就容易引起身体的各种不健康：月经不调、痛经、皮肤暗淡粗糙、糖尿病等。而且淤血体质的女性 ...

2015-11-24 13:56
女人喝红茶有什么保健功效

女人喝红茶有什么好处呢？现大家越来越注重养生喝茶也是一种养生，茶分好几种有红茶和绿茶也有菊花茶等等比如说红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。下面大家一起来了解下吧。红茶是 ...

2015-11-24 13:47
白领着装隐藏哪些健康隐患

都市白领由于职业的要求，着装一般比较正式，高跟鞋，紧身内衣，丝袜等等，这些着装看似合理，但是潜伏了巨大的健康隐患，是健康背后的隐形杀手，下面保健小编就为你揭开它们的面目：杀手1：紧身内衣。很多在办公室 ...

2015-11-24 10:00
过度减肥导致更年期提前如何防更年期

在这个以瘦为美的时代，减肥成了每个人的必修课，更成了女人们的毕生追求，女人们都巴不得自己能够瘦成纸片人，于是就开始疯狂的减肥。过度减肥的危害有哪些呢？警惕！过度减肥会致更年期提前，下面就随小编一起来了 ...

2015-11-24 09:07
孕妇冬天上火不用怕 14个小方法来帮你

眼看已经入冬，可是很多孕妇却上起火来了，脸上痘痘层出不穷，难受且难看，那么孕妇冬天上火怎么办呢？下面小编为您介绍孕妇冬天上火怎么办，看看吧。1、在饮食上多饮水，多吃一些容易消化的食物，少吃辛辣、油炸、 ...

2015-11-23 15:14
避孕对性生活的影响女人私处护理方法

避孕对性生活的影响是怎样的呢？避孕对性生活的影响有哪些？一起来了解避孕对性生活的影响吧！避孕对性生活并无消极影响，这是因为育龄夫妇在选用了安全可靠的避孕方法后，心理上就会产生一种安全感，给夫妻间的性生 ...

2015-11-23 14:43
女人到了25岁该怎么保养肌肤

女人过了25岁就能需要对自己的保养上心了，因为25岁后身体机能就开始慢慢老化了，那么25岁的女人如何保养皮肤呢？下面小编为您介绍25岁的女人如何保养皮肤，看看吧。女人过了25岁后，最容易看到机能老化的部位就是脸 ...

2015-11-23 14:20
肥胖最伤5个器官警惕5种容易发胖的食物

发胖到底会对身体健康造成哪些具体的危害呢？美国《医药日报》载文，刊出肥胖最伤害五大人体器官。1、心脏。体内多余脂肪组织需要消耗更多的氧。这意味着心脏必须为脂肪组织提供更多的血氧。此外，动脉中脂肪堆积越 ...

2015-11-23 13:48
学会三招轻松摆脱便秘烦恼

便秘怎么办，你还在想到喝什么肠清茶，通便茶吗？快停下来吧，因为那不能从根本上解决便秘。只是暂时而已。对于便秘最重要的饮食项目是纤维及水分。大量摄取纤维素是软化并促其通过结肠所必要的。到底要多少水分及纤 ...

2015-11-23 13:26
每天这样洗脸不长皱纹

婴儿的皮肤水嫩剔透、吹弹可破，那是因为他们拥有80%的胶原蛋白。而成人会因为污染的环境、糟糕的情绪和自然衰老的规律，致使胶原蛋白不断流失。如果平常再不好好护理皮肤，那就容易占细纹，下面教你如何洗脸到了60 ...

2015-11-23 11:10
冬天女性睡觉穿袜子好吗

冬天睡觉穿袜子好吗？不少人习惯冬季晚上穿袜子睡觉，认为这样更暖和，更容易入睡。那么冬天睡觉穿袜子好吗？冬天睡觉穿袜子有什么要注意的？下面小编为你一一介绍。冬天睡觉穿袜子好吗？有人说，天冷穿袜子睡觉很有 ...

2015-11-23 10:14
女人多吃四种食物防乳腺癌

乳腺癌不仅让女性身体出现病变，更会给女性的形象造成一定损害，所以不少女人都对乳腺癌很惧怕。在此我们总结了一些有助帮女性朋友远离乳腺癌的食物。芒果女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚 ...

2015-11-22 14:14
手足冰冷咋办缓解手脚冰凉的6个攻略

过了立冬，冬天真是完完全全地到来了。早晚温度降低，睡前和起床时觉得手足冰冷的人也不少。这一类人经常感到身体寒冷，冬季到来该怎么办呢？日本经济新闻撰文，向日本帝京大学医学院新见正则副教授取了取经。为什么 ...

2015-11-22 10:32
女性初冬食疗补血别入5大误区

告别炎热的夏季，气候舒爽的秋冬季让人身体感觉特别舒服，而秋冬季正是进补的好时机，所以很多人在这个时期都特别注重进补，尤其是一些贫血的女性。但很多女性由于掌握知识不全面，常常会跌入秋冬季食疗补血陷阱，以 ...

2015-11-21 09:15
橙汁有助女性降低卵巢癌风险

一项新的研究发现，橙汁中含有抗氧化剂黄铜和黄烷，可使女性罹患卵巢癌的风险降低20%以上。类黄酮还能改善血管功能、预防发炎，相较于其他女性，经常喝橙汁的女性，患其他卵巢相关疾病的几率也要低31%。卵巢对于女性 ...

2015-11-20 16:09
吃快餐损害大脑 5种危害你了解吗

快节奏的生活，让很多人都爱上了吃快餐。快餐可以解决温饱，还能节省时间。但是你知道吗？快餐吃太多有害健康，尤其对大脑损伤较大。下面就是专家总结的5个吃快餐对大脑的不良影响，赶快来看看吧。吃快餐的危害1、影 ...

2015-11-20 13:42
预防经期腹泻的五个小妙招

不少女性在经期会有腹泻的情况，让女性十分难受。专家表示，经期腹泻与个人的体质及平时身体调理有关。由于体虚或不合理的饮食都会导致经期腹泻发生，如果如及时调理会严重影响肠胃功能。那么女性经期腹泻怎么办呢？ ...

2015-11-20 13:27
蕾丝内衣易诱发乳腺炎穿戴内衣注意什么

蕾丝内衣性感妩媚，充满了无限的女人味，很多女人因此产生蕾丝情结。但是，尽管它艳丽四射、妩媚动人，可从健康角度来看，蕾丝内衣会给女性带来很多疾病，轻者会出现乳房红肿、疼痛，严重者就会患上乳腺炎，为了预防 ...

2015-11-20 10:53
冬季教你如何护肤养足

如今，已是寒露时节，此时大多数人的皮肤都备受严峻的考验，使得我们的皮肤每时每刻都在遭遇健康问题。那么，在寒露时节到底该如何护肤呢？又如何养足呢？不妨从饮食、睡眠、运动等等方面开始吧！今天小编为你详细介 ...

2015-11-20 10:02
孕期做好3点防治妊娠斑

孕期也要漂漂亮亮的，这是很多年轻孕妈妈的愿望，但怀孕后，妊娠斑却成了困扰很多爱美孕妈妈们的面子问题。大概在孕四个月开始，有不少的孕妈妈脸上就开始出现了一些深色的色素沉着，尤其是在鼻梁、双颊和前额等部位 ...

2015-11-20 09:21