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夏季解暑食物夏季吃什么解暑

夏天防暑，解暑，除了要避免高温天气下外出，多补充水份，其实多吃一些有得解暑的食物对预防中暑，缓解暑热也是具有很大的帮助的。那么生活中要多吃哪些食物具有解暑的作用呢？粥类食物：中医认为喝粥是最传统的一种 ...

2014-6-10 15:32
女性如何预防乳房疾病

女性朋友们最为重视、最需要保养的除了脐下三寸的私密之处，还有不可忽视的乳房。今日，小编在这里为各位女性朋友们分享怎样做才能够预防乳房疾病的发生，供女性朋友们作为参考，让女性朋友们都能够远离乳房疾病，拥 ...

2014-6-10 15:27
最伤阴道五行为

阴道炎警报应对计策：阴道是女子的生殖器官，毗邻尿道和肛门，若不注意卫生，就可能导致病原体的侵入。而容易引起霉菌的几项行为有警报一、过度清洁清洁不当、清洁成癖也是霉菌感染的隐患。频繁使用妇科清洁消毒剂， ...

2014-6-10 14:57
青春期女性如何预防外阴癌

外阴癌是外阴的恶性肿瘤，并不太少见，约为全身恶性肿瘤的1%，占女性生殖道恶性肿瘤的5%。其中以原发性鳞状上皮癌为主，继发性恶性肿瘤少见。最常发生在大阴唇，其次是小阴唇、阴道前庭及阴蒂等处。首先出现局部结节 ...

2014-6-10 13:35
夏季如何防暑夏季吃什么解暑

绿豆粥：绿豆本身就具有清热解毒，解暑的功效，夏季可多吃绿豆粥消除暑气，煮绿豆之前可先用清水泡发，然后用清水煮更容易煮好。或是家里有暖水瓶，直接把清洁干净的绿豆放入暖水瓶之中，盖好盖子，中午回来倒出，加 ...

2014-6-10 10:42
女性夏季养生需做到八个“不”

1、不要涂抹过多化妆品夏季，是女人们展现个人魅力的季节，大街上到处都是身着短裙，化着妆的美女。而在夏季，很多女性朋友都喜欢化了妆之后再出门，然而，女性朋友夏季养生就要做到拒绝过多的化妆品。高温炎热的天 ...

2014-6-9 16:04
夏季防晒食物大全夏季吃什么防晒

1、富含维生素C的水果维生素C可抑制黑色素的形成，淡化色斑，能防止晒伤，可让皮肤变得更健康晚明亮，因此日常多吃富含维生素C的水果就是防晒的利器。生活中含维生素C的水果主要有苹果，柠檬，猕猴桃，草莓，西红柿 ...

2014-6-9 16:00
夏季防晒常识夏天吃什么防晒

防晒方法一：减少外出的时间如果一定要出门的话，也尽量不要正午的时候出去，可选择清晨或傍晚，当然了外出一定要做好防晒工作，带好防晒伞，如果有必要的话，带防晒面具也是可以的，涂好防晒霜，记得要多涂几次，夏 ...

2014-6-9 09:43
夏季吹空调子宫如何防寒

夏日空调房进入盛夏之后，女人们都在展露肌肤，美腿、玉臂、香肩，甚至一大片后背、一小抹蛮腰尽收眼底。可办公室里，永远是四季恒定的24℃，空调冷气拒骄阳于千里，离你近在咫尺。殊不知，此时你的子宫正在受着外界 ...

2014-6-8 07:57
怀孕多久可以检测出来

怀孕多久可以检测出来女性怀孕多久可以检测到是否已孕一般月经推迟一周左右，早孕试纸才可以测试出来。尿妊娠试验也就是俗称的早早孕试验，它是通过检测尿中是否含有一定的绒毛膜促性腺激素（hCG），从而判断是否怀 ...

2014-6-7 09:20
警惕女人私处5表情

如果你身体出现以下5种情况，就要特别当心私处的安全与健康了。1.阴道分泌物改变：正常的分泌物是无味、清亮、透明的。分泌物的改变往往是疾病的开始。许多病原菌感染都会造成白带的改变，如：念珠菌感染会使白带出 ...

2014-6-6 16:41
月经初潮前的症状

月经初潮标志着卵巢功能发育成熟，一般在女性第一次月经来潮之前，全身会出现一系列的变化。如果认识了这些变化，便可预测出月经初潮的时间，使少女在思想上和物质上有所准备，并掌握一些有关月经的基本知识，当月经 ...

2014-6-6 15:50
让女性津津乐道的葡萄酒养生法

对女性朋友来说，红葡萄酒可以美容、养颜，它可以帮助皮肤促进其新陈代谢、赶走自由基，令女性朋友们的肌肤更加水润和富有弹性，减少皱纹滋生，当然，女性在喝红酒的过程也能够体现出女性独有的高贵典雅的魅力。然而 ...

2014-6-6 15:44
水果饭前吃好还是饭后吃好

其实不管是饭前吃水果还是饭后吃水果，都应该看水果的特性的，一些水果适合饭后吃，而一些水果只能在空腹的时候吃，所以说不同的水果吃的时间都是不同的。比如说早上的话，吃些苹果，葡萄，梨等这些水果都是非常适合 ...

2014-6-6 15:24
喝蜂蜜水的最佳时间你知道吗

有人认为早晨喝水对身体健康很大的好处，其主要原因就是因为人经过了一夜的睡眠，空腹喝蜂蜜水不仅可以补充身体所需要的水分，增加营养，同时还可以起到一个促进排便的作用，但是如果长期空腹喝蜂蜜水的话，就会使体 ...

2014-6-6 15:07
胸前小衣你穿对了吗

对于女人来讲，一生中最贴身难离的，除了卫生巾，就是每天佩戴的胸围。乳腺科医生提醒，胸围的主要作用应该是对乳房的保健，不管是小姑娘还是老奶奶，这个功能都不可忽视，选胸围更不能随意。少女胸部保健从小背心开 ...

2014-6-5 15:51
上班族养生上班族女性的养生秘籍

职场中的女性朋友们也同样有着自身的烦恼，例如长期的面对电脑、巨大的工作压力、长时间的久坐，都会给女性朋友们带来健康上的各种问题，因此，职场中的白领女性更要做好日常的养生保健工作，才会有更多的时间和经历 ...

2014-6-5 15:06
女性什么时候喝蜂蜜水好

常言道朝朝盐水，晚晚蜜汤，说的其实就是早上喝盐水，晚上临睡前喝蜂蜜水更有利于身体健康，科学家们认为晚上喝蜂蜜水更可起到一个助睡眠，美容养颜的作用，因此日常临睡前如果可以喝蜂蜜水养生的话，也可起到一个不 ...

2014-6-5 15:02
女性多吃什么对皮肤好

黄瓜：眼下正是黄瓜上市的季节，黄瓜生熟皆可吃，可直接吃，可凉拌着吃，可直接做面膜敷在脸上都可眼到一个护肤，由其可保持脸皮肌肤水份。其实黄瓜中丰富的黄瓜酸，可排出毒素，减少色斑的形成，黄瓜中的维生素C可 ...

2014-6-5 13:49
女性如何保护卵巢的健康

女性朋友们想要保养好卵巢跟平时的生活习惯息息相关，良好的生活习惯和作息可以帮助女性朋友保护好卵巢、留住健康的体魄。1、戒烟戒酒事实上，抽烟、喝酒本就影响身体的健康，而如果女性朋友们喜欢抽烟、喝酒会严重 ...

2014-6-4 16:56