女性保健_女性健康

女性保健

怎样自己检测泌乳的正常与否

专家解析：发育正常的女孩，从13－18岁有了月经，一直到生殖器官发育成熟，这段生理时期就叫青春期。在这段时期里，女孩子除了有月经之外，作为第二性征的乳房明已明显地得到了发育。乳房内部有腺泡和腺管，腺泡细胞 ...

2012-8-24 11:27
更年期女性养生保健的10个小锦囊

（1）要频繁地进行全身检查。40岁以上的妇女应每半年作一检查。（2）服用钙片或食用含钙丰富的食物。（3）经常运动。（4）把停经症状坦白告诉医生。（5）戒掉烟酒、咖啡及含咖啡因的食品。（6）莫让自己超重，但也不 ...

2012-8-24 11:24
适龄少女佩戴胸罩的注意事项

胸罩之所以会成为女性的专宠，一方面主要是防止乳房下垂；另一方面则是为身体健美所需。武警总医院乳腺科副主任徐红告诉《生命时报》记者，但遗憾的是，现在越来越多的女性因为胸罩穿戴不适而让乳房受了伤。可以说， ...

2012-8-24 11:21
更年期的女性如何健康养生保健

更年期主要症状表现更年期是绝经前后的一段时间，所以也称围绝经期。一般在45岁-55岁之间。此期妇女发生一些生理变化，部分妇女可能出现以下症状：（1）月经紊乱：是更年期妇女最普遍、最突出的表现。月经经常延迟， ...

2012-8-24 11:18
专家提醒用药推迟月经危害大

本世纪最后的圣诞节，张小姐准备去澳洲旅游，但不巧的是那几天可能是她不方便的日子，有朋友建议她到药店买点药，把经期往后推推。2001年春季高考即将来临，静怡的妈妈来到医院妇科，悄悄问医生：能不能用药物改变孩 ...

2012-8-24 11:17
青春期少女贫血应采取哪些措施

青春期少女常会出现贫血的症状，而大量的临床经验证明，这些贫血多是缺铁性贫血。大家都知道，铁是生成红细胞必不可少的原料，一旦铁质供应不足，就会表现出贫血症状。而青春期少女每天需要补充的各类营养物质除了维 ...

2012-8-24 11:12
女性更年期养生保健的10个小贴士

女性到达更年期，体内新陈代谢的需求下降，雌激素减少，会导致各种各样的健康问题。因此，本文章正作出以下提醒：合理调整营养更年期时，体内新陈代谢的需求下降，饮食要做到低热量、低脂肪、低盐、低糖。同时一日三 ...

2012-8-24 11:11
肥胖导致的月经不调怎么办

月经是受体内各种内分泌协调影响的，正常的月经通常需要两个主要的环节，一个是雌激素的水平能够达到最低点，另一个则是能够上升到最高峰。雌激素水平能够降到最低点可以促使身体产生足够的促性腺激素，刺激卵泡发育 ...

2012-8-24 11:08
少女怀孕的紧急应对措施

1.告诉最信任的人。让一个未婚少女跟父母承认自己怀孕，想想都觉得是惶恐和痛苦的。但事实上和你想象中不一样的是，绝大多数的父母对此反应都是积极的。尽管在开始的时候他们也许会震惊，会愤怒，但冷静下来或者过一 ...

2012-8-24 11:03
更年期女性如何有效的养生保健

精神治疗，怡情养性很多女性认为更年期到来，就意味着衰老将至，她们怕衰老，心灰意懒，有恐惧感，感觉生活无趣，终日惶惶不安，感到困乏，但躺在床上又睡不着，早晨床后浑身无力，四肢沉重。此时，必须要进行适当的 ...

2012-8-24 11:01
经期延长可能的7个源头

（1）血液病，比如血小板减少性紫癫，以及再生障碍性贫血等，常伴随月经来潮，如果出现严重的子宫出血，将会造成经期延长。其他的如慢性贫血、肝硬化、慢性肝炎、肾炎等，会使得血管壁变得很脆弱，通透性增加从而引 ...

2012-8-24 10:59
6大饮食习惯帮你解救女性更年期

1、饮食结构应以低盐、清淡、荤素搭配适度为原则。2、晚餐不要过饱，一日三餐的比例可按早、中、晚餐各占热量的35%、35%、30%。切忌暴饮暴食。忌; 辛、燥、辣等刺激性的食物。3、每天喝一汤匙左右的蜂蜜水进行身体调 ...

2012-8-24 10:46
治疗更年期女性3大不同症状的中医方法

1.阴虚肝旺型头晕头痛，乾涩，心烦急躁，多梦少寐，口乾，手足发热，耳鸣，心悸，烘热汗出，舌红，少苔或苔薄而乾，脉细数或弦细数，部分人还可能血压升高。女贞子15、生地10、山萸肉10、覆盆子15、当归10、白芍10、 ...

2012-8-24 10:29
3大方法让女性朋友顺利度过更年期

1 精神养生更年期随着体内内分泌激素的变化，会出现一些自主神经系统功能紊乱的症状，往往有忧虑、抑郁、易激动、失眠、好哭、记忆力减退、思想不集中等，有时喜怒无常，情绪波动明显。按照心理学的观点，人的情绪是 ...

2012-8-24 10:20
女性更年期综合症的5个防治大法

一、要正确认识更年期的生理特点：应有充分的思想准备，及时发现更的期的信号，并采取必要的治疗措施。对于妇女来说，还应特别注意月经变化，如果经期延长太久，经量太多，或停经后又出现阴道流血，或白带增多时，应 ...

2012-8-24 10:14
中医治疗女性更年期综合症状的方法

中医认为更年期综合症是肾气不足，天癸衰少，以至阴阳平衡失调造成。因此在治疗时，以补肾气、调整阴阳为主要方法。具体用药时又要注意，清热不宜过于苦寒，祛寒不宜过于辛热，更不要随便用攻伐的药物。1.病因病机更 ...

2012-8-24 10:01
西医如何治疗女性更年期综合症

1.性激素疗法即雌/孕激素替代治疗：a）指症：血管舒缩综合症、骨质疏松症、萎缩性阴道炎、早绝经、复发或顽固性尿道膀胱炎；脂蛋白血症（Lipoproteinaemia）。b）禁忌症：栓塞病史、慢性肝肾功能不全、性激素依赖 ...

2012-8-24 09:56
更年期女性综合症会导致什么疾病的发生

当更年期综合症出现时，植物神经系统就会紊乱，进而免疫系统的功能就会紊乱，从而出现各种顽固性疾病。更年期综合症导致的疾病如下：慢性咽喉炎、口腔溃疡；肠易激综合症、结肠炎、慢性胃炎；神经性头痛、头晕、头昏 ...

2012-8-24 09:51
更年期的女性在精神方面有什么变化

精神、神经系统更年期妇女易患精神抑郁症、健忘、强迫观念、偏执、情感倒错、情绪不稳、迫害妄想、焦虑、多疑、感觉异常、自觉无能和厌世感。部分呈躁狂、思维错乱和精神分裂症。更年期忧郁症的临床表现可分为两个方 ...

2012-8-24 09:46
步入更年期的女性会有什么症状

一、雌激素缺乏相关的症状（一）血管舒缩综合症：绝经后1－5年间发生率75－85％。＜25岁行双卵巢切除后，1－6周的发生率76％。血管舒缩综合症，系指因雌素匮乏、植物神经功能障碍，所引起以阵发性发作的轰热、潮红、 ...

2012-8-24 09:36

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