女性保健_女性健康

女性保健

多做妇科检查谨防三度宫颈糜烂

患重度宫颈糜烂后，会出现白带增多、粘稠，偶尔也可能出现脓性、血性白带，腰酸、腹痛及下腹部重坠感也常常伴随而来，性生活时也可能会引起接触性出血，异味的出现也是极有可能的。检查可见宫颈充血、水肿、颈管内膜 ...

2013-12-31 16:04
宫颈糜烂的4大饮食注意事项

宫颈糜烂4大饮食注意事项：1、宫颈糜烂的饮食适宜清淡，避免羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。2、宫颈糜烂的饮食忌辛辣和刺激性食物，如辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。3、宫颈糜烂的饮食应 ...

2013-12-31 16:02
勤喝白开水可预防阴道炎

细菌性阴道炎主要是由阴道加特纳菌引起的一种阴道炎，主要表现为阴道分泌物增多，呈稀薄均质状或稀糊状，为灰白色或灰黄色，有鱼腥臭味，伴轻度瘙痒。细菌性阴道炎的预防可从以下几方面做起。阴道炎注意四大护理：1 ...

2013-12-31 15:56
外阴瘙痒别一味清洗湿毛巾冷敷

很多人在出现外阴瘙痒时，都以为是脏、不干净闹的，于是会想尽办法清洗。但北京武警总医院妇产科副主任李瑞霞告诉记者，外阴瘙痒如果一味清洗，可能会越洗越痒。正确的做法是在用药基础上，辅以湿毛巾冷敷，效果会更 ...

2013-12-31 15:54
如何保养好女性的卵巢

生活处处留心皆学问，生活中那些不经意的小事往往对健康的影响也最大。女人在社会中扮演着养家糊口的角色，所以，女人要好好呵护你的卵子，不止是为了怀孕。如果卵子健康，不但不会痛经，月经正常;还会影响心情，卵 ...

2013-12-31 14:33
女性最易衰老的部位如何护理

岁月是无情的，很多女性随着年龄的不断增长，身体都会先后不同程度的出现衰老痕迹。那么女性的哪些部位容易先衰老呢？第一名：眼睛特征：眼下细纹+眼角下垂最明显两个特点就是眼下有细纹了，开始的时候可能是由于保 ...

2013-12-31 14:30
女人常吃甜食不吃肉乳房很受伤

1、不吃肉除适当进食脂肪外，还要补充胶原蛋白，以促进乳房光洁度好、有弹性、有粗糙，这也是促使乳房健美的主要条件之一。富含胶原蛋白的食物有肉皮（包括猪、鸡、鸭、鹅皮）、猪蹄、牛蹄、蹄筋、鸡鸭爪、鸡翅以及 ...

2013-12-31 13:49
五大行为或导致内分泌失调

1、以水果代替正餐水果永远无法取代正餐的重要：它不具备正餐所含有的热量和营养混搭给身体带来的能量补充。过多食用还会造成体内积累过多糖分而导致内分泌失调。所以，还请保证良好的用餐习惯，正餐永远没有代替品 ...

2013-12-31 13:45
学会怎么“吃”才能养护好卵巢

吃黄瓜预防女人卵巢早衰清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫丙醇二酸的物质，可以抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢 ...

2013-12-31 13:42
黄帝内经教你健康“爱爱”法则

但是如果过度，消耗精力、体力过度，引起劳倦，会导致男子遗精、女子月经不调等疾病。房事的次数不是固定的，它因人的年龄、身体状况而异，不同的人，房事的次数也不相同。如《内经》云：人二十者，四日一泄；三十者 ...

2013-12-31 09:18
十个坏习惯引发女性乳腺增生

1、不良睡姿不良的睡姿影响的并不仅仅是睡眠质量，更关乎乳腺的休息空间。睡眠时身体呈卷曲状态，会造成乳腺分泌不顺畅，长期如此，就会增加乳腺增生的几率。2、经常生闷气经常生闷气会造成神经衰弱，加重内分泌失调 ...

2013-12-30 16:00
女性过胖过瘦均影响内分泌

微胖女性受孕几率大美国一项研究发现，微胖的女性，怀孕几率大。研究结果显示，BMI指数（体重（公斤）除以身高（米）的平方）接近24的女性，其怀孕几率是其他女性的两倍。偏瘦的女性每增加10公斤，怀孕几率就会相应 ...

2013-12-30 14:40
世界各地奇怪的房事习俗

纵观全球，虽然我们有不同的肤色、语言甚至是行为习惯，但是我们有一个共同的特点，那就是性爱。没有那个种族的人不去性爱。格陵兰岛在太阳下亲热揭秘各国千奇百怪的房事习俗虽然性爱成了所有人类的共同糕点，但是 ...

2013-12-30 14:34
乳房一大一小怎么办

乳房是女人的资本，如果两侧乳房不对称，让很多女性觉得羞愧又担心，不知是否是病变，又不好意思开口，如果出现两侧不对称，这种现象是正常的吗?下面看看专家是怎样分析的：其实，如果这种现象不是新近发生，并且从 ...

2013-12-30 14:32
更年期的女人智商会降低吗

一项新的研究显示，女性进入更年期后，其智商会降低。研究还发现，聪明的妇女，其生育能力可能比智商低的妇女保持得更久。更年期开始时间在出生前就已决定英国专家们认为，女性更年期和智商之间的关系是由于大脑和女 ...

2013-12-30 14:27
女性冬季养生想变美须养内脏

皮肤干燥要润肺中医认为肺主皮毛，皮肤的好坏被认为与肺脏的状况息息相关。肺功能正常时，可使皮肤滋润；肺燥时，皮肤则干燥。入冬后，肺易被干燥气候所伤，所以，入秋起就开始要补水，帮助皮肤抗御干燥。另外，还要 ...

2013-12-30 14:16
13个信号预警女人衰老

留住青春，抵抗岁月魔力是每个女人永恒的梦想。但在生活中某些不经意的时刻，你却会从身体的一些小细节看到自己衰老的信号。有时候，并不是皱纹、白发这些显而易见的现象才能说明衰老，下面几个有趣的衰老信号，你有 ...

2013-12-30 14:11
月经期间哪些女性不能吃红枣？

月经来潮期间是否让你觉得特别难受，乏力、痛经、手脚冰凉都是经期不适的一些表现，那么在经期就可适当的服用红枣可缓解疼痛，一般来说红枣并不会引起经期不适，但是部分人经期服用过多红枣可能会使经血量增加，所以 ...

2013-12-27 17:24
卵巢早衰症状之一：月经减少

月经小问题显示身体大病症俗话说，月经是女性健康的晴雨表，凡看妇人病，入门先问经。现代快节奏社会，很多女性对痛经、闭经、经期提前或推后、经量过多或过少等月经不调问题不当回事，特别是不少20-40岁的年轻女性 ...

2013-12-27 17:01
挺拔胸姿的四个小妙招

怎样才能拥有最完美的胸部呢？丰胸的日常小方法有哪些呢？下面将为大家介绍日常丰胸的最快方法，让你轻松拥有迷人的乳沟。女人一定要内外兼修，才能散发无限的魅力。一、深呼吸深呼吸就是日常丰胸的最快方法之一，你 ...

2013-12-27 14:51