女性保健_女性健康

女性保健

乳房小叶增生女性饮食注意

小叶增生是一种常见的乳腺疾病，小叶增生是一种良性乳腺增生。小叶增生的患者在日常的饮食要要特别注意以下几方面：喜欢喝酒：研究发现，如果女性有喝酒的习惯，特别是钟爱白酒的话，就会大大增加乳腺增生发病机率。 ...

2015-7-9 15:08
夏季饮食4大坏习惯如何安稳度夏

夏天，天气燥热，人们也随着而变化。我们的体内会产生心火，这需要我们更多地补充营养。吃个蛋：鸭蛋能解心火旺在民间，有立夏吃蛋，石头踩烂的说法，意思是立夏吃蛋，人就会劲头足。北京朝阳医院原副院长沈雁英教授 ...

2015-7-9 14:31
能怀上双胞胎的五大秘诀

很多准爸妈就想一胎生两个宝宝，但生双胞胎很不容易，影响生双胞胎的因素有很多。有很多准爸妈总结出了一些生双胞胎的秘诀，今天小编就为大家介绍生双胞胎的5大秘诀。1、服用叶酸可提高怀上双胞胎的几率瑞典一医学研 ...

2015-7-9 13:23
每天喝3杯以上咖啡易致癌

现如今咖啡成了年轻人不可缺少而又时尚的饮料，咖啡店也是越开越多，然而，健康专家却建议那些喜欢喝咖啡的人不要过多地饮用咖啡，有研究发现咖啡会增加患胰腺癌的风险。所以因以一天2至3杯为宜，每天超过3杯弊大于 ...

2015-7-9 13:03
5个习惯引爆私处瘙痒

如今，人们的业余生活丰富了，生活质量提高了，但身体健康情况却下降了。在日常生活中，女性朋友如果没有注意个人卫生，没有良好的饮食习惯都很容易导致妇科疾病的产生，很容易出现阴道痒的症状，那么哪些习惯容易引 ...

2015-7-9 10:51
女性经常染发的危害

很多时尚女性对于烫染头发的热衷，最终会导致各种头发问题出现，在烫染头发之后，很容易出现干燥、干枯、发丝容易断裂。经常染发的危害很大，下面为大家分享几个小妙招来应对。女性经常染发的危害也许很多人在家染头 ...

2015-7-9 10:36
女人青春不老的7个秘诀

衰老是不可避免的生命进程，但衰老也不是一夜之间就完成的，衰老开始总有一些蛛丝马迹，以下就是年过30的女性出现快速衰老的典型症状：失眠：充足的睡眠既是恢复体能的需要，也是新陈代谢不可缺少的一环，众所周知， ...

2015-7-9 10:11
西瓜皮有哪些功效与作用

西瓜可以说是上帝给人们夏天的礼物。西瓜含有大量水份，而它生长的环境又并不需要太多水，是人们夏天常吃的水果。一般情况下，吃完西瓜，人们会把西瓜皮丢掉。孰不知，西瓜皮也是味好中药。俗话说10斤西瓜3斤皮，弃 ...

2015-7-9 09:58
女性来例假头疼怎么办

有些女性每逢月经期间或经期前后，经常会伴随有头痛症状，有些严重者常常疼痛难忍，甚至会引起恶心呕吐等症状，需要服用止痛药物，长此以往会影响女性的身体健康及家庭生活。1、经期头痛时很多女性常遇见的问题，具 ...

2015-7-9 09:06
50岁女人的保养秘籍

如果不告诉你，你会觉得《新白娘子传奇》里的白娘子的扮演者赵雅芝已经是一个年过50的女人么，你能想象得出那宛若少女，纤纤细腰的女人其实已经是奶奶极的人物了么；如果不告诉你，你会觉得红姑钟楚红这个洗尽铅华 ...

2015-7-8 15:12
五种黑食物养肾少不了

女人肾虚会导致很多问题，尿频尿急、畏寒怕冷、脸色暗淡无光泽等，要想摆脱这些恼人的小问题，就得养肾，那么吃什么食物养肾呢？食物有好多种颜色，而中医把不同颜色的食物或药物归属于人体的五脏：红色入心、青色入 ...

2015-7-8 14:48
来大姨妈长痘痘怎么办？

对于女性而言，来月经是无法摆脱的烦恼，而在这个特殊的时期内，不仅仅只有腹痛这个烦恼，随之而来的还有很多其他的生理问题。女性在经期通常会心情烦躁，生理和心理上都会产生一些反应，而其中长痘痘就是女性经期时 ...

2015-7-8 14:09
夏季吃什么水果好看水果性情

夏季吃什么水果好？夏季一到，对着色彩缤纷的水果，怎么挑到适合自己的水果呢。夏天吃什么水果好这个问题要从多个角度回答，下面小编将从几个方面教你挑选适合自己的水果，告诉你夏天吃什么水果好。要分体质回答体质 ...

2015-7-8 11:15
夏天嘴唇干裂怎么护理

夏天嘴唇易干裂，甚至脱皮、出血。夏季嘴唇干裂应该怎么办？下面给大家介绍一些解决夏季嘴唇干裂的小妙招。夏天护唇妙招去死皮在每天的早上或睡前，可用温热毛巾进行5分钟左右的唇敷，用绵白糖在嘴唇上进行来回地摩 ...

2015-7-8 10:55
女性不来月经的原因

月经不来的原因是什么？月经不来是非常常见的一种情况，很多女性朋友并不清楚月经不来是什么原因，往往非常担心，其实对于月经不来是什么原因，原因很多，只要了解之后采取适合的方法进行处理，一般都是非常有效的， ...

2015-7-8 10:06
女性肾虚的8大典型症状

你对自己的身体状况了解？你是个频繁抽烟、喝酒的人吗？你是个生活和饮食常无规律的人吗？你是个喜欢喝浓茶的人吗？那么，请自查一下你的肾虚了吗？现在的人生活整天忙忙又碌碌着，很容易忽视自己的健康，而且不是少 ...

2015-7-8 09:27
不易受孕体质要如何调理身体

中医认为，不同的体质所对应的身体健康情况也多是不同的。特别是对于有妊娠需要的女性朋友而言，由于体质等因素的影响，会影响气血运行、引起阴阳失和，因此不利于受孕，所以建议有生育计划的女性可以在备孕前纠正体 ...

2015-7-7 15:04
哪些因素容易诱发乳腺癌

很多人都在关注乳房疾病预防的问题，因为乳腺癌是女性身体健康的杀手，乳腺方面的疾病，不但影响身体健康，还会引发其他的女性疾病。针对乳腺癌严重危害，我们需要注意一些引发乳腺癌疾病因素。想要了解这方面内容的 ...

2015-7-7 14:32
健美操的动作练习方法有哪些

健美操不仅可以增强肌肉力量、增进柔韧性、加快周身的血液循环，而且具有减肥瘦身的作用，那么健美操动作练习方法有哪些呢，下面就由小编来为您介绍健美操动作练习方法有哪些吧。健美操动作练习方法有哪些1、坐着转 ...

2015-7-7 13:49
哪些习惯让我们更长寿

人们长时间养成的生活和工作习惯在不经意中能够改变我们的健康。人们有些习惯看起来合情合理却有害无益，有些习惯却可以保持健康。不同的生活习惯对健康的影响也大不相同。那些看似不重要的每日生活习惯也许会影响你 ...

2015-7-7 13:25