当前位置: 首页 女性健康 女性保健

吃什么能使乳房变大 8款养生汤美容又丰胸

发布者:海里的鸵鸟 时间:2017-11-2 10:10

挺拔丰满的胸部与饮食也有着脱不开的关系,然而在这干燥的秋冬季节,女人的皮肤也很容易衰老,而喝汤却是美容与丰胸两不误的一种方法。只要把平时喝的普通汤换成可以美容丰胸的养生汤就可以了哦。下面我们来看看乳房吃什么可以变大吧?

吃什么能使乳房变大

1、优质蛋白质的食物:鸡蛋、鱼、瘦肉、牛奶等

乳房的发育少不了蛋白质的支持,平时生活中可以适量地吃些富含优质蛋白的食物,尤其是处于青春发育期的女生,可以多吃些奶蛋,鱼,瘦肉等,这些可是丰胸效果很好的食物。

2、含胶质的食物:蹄筋、海参、猪脚等

想要乳房比别人发育的更好,饮食中就少不了富含胶质的食物,这些食物含有的蛋白质以及胶原蛋白都可以有效的促进胸部发育,而且是非常好的丰胸食品,同时,还能减少皱纹的生成,保持皮肤弹性。

3、天然激素类的食物:黄豆,黑豆,花生,豆制品等

女性乳房的发育与雌激素有着极为重要的联系,而日常生活中豆类食物,以及豆制品中含有植物雌激素与人体内的雌激素结构相似,同样可作用于乳房,促进发育。

4、含维生素C的食物:橙子、葡萄、柚子、草莓、樱桃、西红柿等

维生素C虽然不能直接刺激胸部的发育,但是维生素C可以预防胸部变形,减少胸部下垂,外扩的发生几率,同时,维生素C是一种很好的抗氧化剂,具有很强大的美容效果。

5、含维生素E的食物:黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等

维生素E也是一种可以帮助丰胸的物质,它能增加雌激素浓度,加强雌激素的作用,进而起到促进发育,以及治疗先兆流产和习惯性流产的作用,另外,维生素E具有抗氧化的作用,可防止乳房过早老化。那么怎样让自己的乳房变大的同时还能有美容的效果呢,请继续往下看。

八款养生汤助女人美容又丰胸

一、木瓜炖鱼

材料:青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许

作法:

1、先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。

2、再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。

功效:青木瓜含有丰富的木瓜酉每,对胸部发育有很大的帮助,另也可依自己的喜好,搭配肉类等。

二、花生卤猪蹄汤

材料:花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量

作法:

1、将花生洗净,备用。

2、猪蹄切半并入水汆烫,再捞起洗净,备用。

3、将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖1小时。

4、最后加入适量的盐即可。

功效:花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的效果,不妨可以3天吃1次试试看!

三、猪尾凤爪香菇汤

材料:猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许

作法:

1、香菇泡软、切半,凤爪对切,备用。

2、猪尾切块并汆烫。

3、将以上备妥之材料一起放入水中,并用大火煮滚再转小火,约熬1小时,再加入少许盐即可。

功效:猪尾和凤爪皆含丰富的胶质,对丰胸很有助益,如果只喝汤,也很不错!

四、归耆鸡汤

材料:当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗

作法:

1、先将鸡腿洗净并切块。

2、再将鸡腿放入水中,以大火煮开。

3、接着放入黄耆,和鸡腿一起炖至7分熟,再放入当归,煮约5分钟,并加少许盐即可。

功效:当归补血,黄耆补气,女人只要气血通顺,月经即会正常,亦可促进乳腺分泌健全。

温馨提醒:多喝这些汤能增强皮肤的弹性,延缓皮肤皱纹的产生,使皮肤保持细腻、光滑。

五、对虾通草丝瓜汤

材料对虾2只,通草6克,丝瓜络10克,食油葱段、姜丝、盐各少许。

做法:

以上对虾、通草、丝瓜络收拾干净,入锅加水煎汤,同时下入葱、姜、盐,用中火煎煮将熟时,放入食油,烧开即成。

功效:对虾、通草、丝瓜络食物与中草药,配成汤菜,可通调乳房气血,通乳和开胃化痰功效。

六、黄芪虾仁汤

材料:黄芪30克,虾仁100克,当归15克,桔梗6克,枸杞子15克,淮山30克。

做法:

将当归、黄芪、桔梗,洗净,放入锅中;淮山去皮,切块,也放入锅中,加清水适量,上文火煎汤,去渣,再加入虾仁同煎15分钟即成。

功效:调补气血。适用于气血弱虚所致乳房干瘪。

七、黄芪排骨汤

材料猪排骨500克,黄豆50克,大枣10枚,黄芪20克,通草20克,生姜片、盐各适量。

做法:

1、将猪排骨洗净,剁成块;黄豆、大枣、生姜洗净;黄芪、通草洗净用纱布包好,成药包。

2、锅内加水,用中火烧开,放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包,用文火煮2小时,拣去药包,加盐调味即成。

功效:此菜益气养血通络,适用于气血虚弱所致乳房干瘪之女性。

八、羊肉汤

材料:羊肉1000克,正蜜糖200克,干地黄、归身、川断各200克,怀牛膝100克,上北茂50克。

做法:

1、羊肉去皮,清除肥肉及筋膜,洗净切成片或丝。

2、将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北茂全部入锅,加水上火同煲约10小时,取浓汁,去渣留肉,再入正蜜糖,熬成麦芽糖样,即可食用。

功效:此菜以羊肉为主料,配以多种中药,有健胸作用,女性胸部平坦、乳房凹干者多食此菜有益。

相关推荐:天生乳房小可以变大吗

相关标签: 丰胸 乳房变大 养生汤

相关阅读

  • 2025年宿迁多囊卵巢综合症价格贵吗?治疗多囊医院分享
    2025年宿迁多囊卵巢综合症价格贵吗?治疗多囊医院分享
    2025年宿迁多囊卵巢综合症治疗价格及医院分享随着人们对自身健康认知的提升,多囊卵巢综合症这类妇科疾病逐渐走入大众视野。宿迁的朋友们或许正琢磨着,2025年在本地治疗该病症价格贵不贵,又有哪些靠谱的医院可供选 ...
    04-27
  • 2025年北碚区多囊卵巢综合症费用要多少?治疗多囊医院排名分享
    2025年北碚区多囊卵巢综合症费用要多少?治疗多囊医院排名分享
    2025年北碚区多囊卵巢综合症治疗费用及医院排名健康是女性美丽的基石,然而多囊卵巢综合症却可能给女性的健康和生活带来诸多困扰。身处北碚区的患者们,想必都迫切想知道在2025年治疗这种疾病的花费,以及当地医院的 ...
    04-27
  • 2025年临夏多囊卵巢综合症费用清单(治疗多囊卵巢医院汇总)
    2025年临夏多囊卵巢综合症费用清单(治疗多囊卵巢医院汇总)
    2025年临夏回族自治州多囊卵巢综合症治疗费用清单与医院汇总健康是生活的基石,当女性遭遇多囊卵巢综合症时,治疗相关信息成为关注焦点。在2025年的临夏回族自治州,治疗多囊卵巢综合症的费用情况如何?又有哪些医院 ...
    04-27
  • 2025年泰安多囊卵巢综合症价格一览(治疗多囊医院排名前五整理)
    2025年泰安多囊卵巢综合症价格一览(治疗多囊医院排名前五整理)
    2025年泰安多囊卵巢综合症治疗价格一览及医院排名前五介绍健康是幸福生活的基石,当泰安的女性朋友们不幸患上多囊卵巢综合症时,如何进行有效治疗成为了心头大事。治疗费用是否高昂?哪家医院的治疗效果更有保障?这 ...
    04-27
  • 2025年绵阳多囊卵巢综合症价格表单更新(治疗多囊医院合集表)
    2025年绵阳多囊卵巢综合症价格表单更新(治疗多囊医院合集表)
    2025年绵阳多囊卵巢综合症价格表单更新及医院合集随着医疗技术的不断发展,绵阳地区对于多囊卵巢综合症的治疗也在持续完善。2025年,不少患者关心的治疗价格有了新动态,同时医院的选择也更加丰富。为了帮助绵阳的患 ...
    04-27
  • 14岁女生用手多了会不会不孕不育?不孕不育和什么有关
    14岁女生用手多了会不会不孕不育?不孕不育和什么有关
    14岁女生用手多了会不会不孕不育对于14岁女生而言,自慰本身通常不会直接导致不孕不育。正常情况下,自慰只是一种释放性张力的行为,既不会损伤生殖器官的结构,也不会直接影响卵巢的排卵功能、输卵管的通畅性以及子 ...
    04-27
  • 2025年柳州多囊卵巢综合症费用多少(治疗多囊医院哪家比较靠谱)
    2025年柳州多囊卵巢综合症费用多少(治疗多囊医院哪家比较靠谱)
    2025年柳州多囊卵巢综合症治疗费用及靠谱医院推荐女性的健康是生活幸福的基石,而多囊卵巢综合症可能会对女性的生理和生活带来诸多影响。身处柳州的患者们,常常会思考在本地治疗该病症的费用预算,以及哪家医院能提 ...
    04-27
  • 高潮针概念
    高潮针概念
    随着人们对性健康和生活质量的重视程度日益提高,高潮针逐渐走进了大众的视野。这一技术不仅在医学上有着独特的应用,也在一定程度上影响着人们的生活观念。接下来,让我们详细剖析高潮针的概念,揭开它神秘的面纱。 ...
    04-25
  • 私密高潮针是什么
    私密高潮针是什么
    随着医学技术的不断发展,私密高潮针成为了众多女性关注的焦点。它不仅关乎着女性的生理健康,更对提升生活质量有着重要意义。为了让大家更全面地认识私密高潮针,我们邀请到了广州美莱医疗美容医院的妇科专家林晓芸 ...
    04-25
  • 西安高潮针多少钱?哪里可以打
    西安高潮针多少钱?哪里可以打
    高潮针在私密健康领域具有重要意义,它通过注射特定的物质来改善女性私密处的生理状况。不同的医院和机构在价格和服务上可能存在差异,因此了解西安高潮针的具体情况对于有需求的女性来说至关重要。下面我们就来深入 ...
    04-25