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男性健康

男士冬季养生饮食大推荐

更多推荐：写给男人保卫婚姻的5点忠告冬季天寒地冻，人们在日常饮食中要遵循三个原则，即通过饮食可起到保温、御寒和防燥的作用。根据食物中所含营养素的不同，冬季男士养生膳食应具有以下特点：一、多食辣味以御寒 ...

2010-1-8 13:03

保健常识
育龄男性如何吃出健康精子？

多年来，医学专家对男性饮食对未来孩子有何影响的研究报道并不多见。最近，美国加利福尼亚大学人类营养中心的一项新研究成果表明，精子作为繁衍后代的另一半，男性的饮食对孩子将来的健康也同样非常重要。1.只喜欢吃 ...

2010-1-8 11:13

男性营养
女性学养生方法男人也适用？

中年男人工作忙，家务应忙而有序，开动脑筋分出轻重缓急，合理利用时间，提高办事效率，才是科学可取的办法。而不是依靠加班加点使身体疲劳到极点，这样，不仅使工作欲速则不达，而且会严重危害身体健康。长此以往， ...

2010-1-8 11:02

保健常识
揭露没有壮阳效果的五种食物

误解一辣椒以形补形。印度、南美洲很多人认为，辣椒外观类似男性生殖器，味道辛辣刺激，正像如火的爱情。实际上，辣椒所含的物质只有抗氧化、促进新陈代谢、止疼的作用，跟壮阳完全无关。误解二牡蛎是催情剂。牡蛎是 ...

2010-1-8 10:24

保健常识
枸杞炒虾补肾壮阳招牌菜

更多推荐：七大美食让男人躲过阳痿枸杞炒虾仁原料：河虾仁500克、枸杞子(干)50克、精盐、味精、料酒、胡椒粉、水淀粉、干淀粉、花生油、鸡蛋清、葱、姜。枸杞炒虾仁制作方法：1.将河虾仁洗净，控干水分;枸杞子洗净， ...

2010-1-8 10:06

保健常识
中年男人想要健康慎吃肥肉

更多推荐：做个让男人沉醉的风情女人油炸食物。在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂肪有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。高脂 ...

2010-1-8 10:00

男性营养
体贴男人的四大健脾补肾方

更多推荐：准爸爸孕前健康饮食指导要想好好体贴容易受伤的他们，现在就从祖国医学传统的养生之道中来寻找答案。应酬男人做个香甜的好梦吧!推荐秘方：莲子芡实粥配料：莲子50克、芡实15克、大米300克做法：三味一起熬 ...

2010-1-8 09:53

保健常识
让男人冬季更有活力的十道壮阳菜

更多推荐：分享:前列腺瘦身记第一道：狗鞭10克，煎服，每晚1次。第二道：鹿肉50克，加枸杞子，何首乌适量共炖，弃药渣，食肉饮汤。第三道：麻雀2只，去毛及骨脏，加菟丝子，枸杞子各25克，共煮熟，弃药渣，食肉饮汤 ...

2010-1-7 17:14

保健常识
蜂蜜蔬菜汁有益男人护肾利尿

更多推荐：药粥男性雄起的妙方蜂蜜黄瓜汁：取黄瓜适量，洗净后榨取汁液，一玻璃杯黄瓜汁加入蜂蜜一小匙调匀。每天服2～3次，可润肠通便，健肾利尿。老年人久服可防止毛发脱落及甲状腺机能亢进。蜂蜜南瓜汁：新鲜南 ...

2010-1-7 17:04

保健常识
成为“肌肉男”的最佳食品

更多推荐：男性不育者的中医饮食方1、鸡蛋：营养学家有多种不同的方式为各种蛋白食物促进生长的能力打分。几乎在各种标准里鸡蛋都排在最前面。因为它们最容易被吸收身体可以轻易把它们分解为氨基酸，肌肉增长的原料 ...

2010-1-7 16:55

男性营养
男性应常吃的“护腺”蔬菜

更多推荐：男人精中带血食疗大全NO1.番茄值得一提的是，番茄也是一种男性不该错过的好蔬果。广州中医药大学第一附属医院泌尿男科主任医师周少虎介绍说，其中不仅含有丰富的维生素C，所含的番茄红素还有疏通腺体，预 ...

2010-1-7 16:35

男性营养
白领男人怎样才能拥有性感美臀？

一、双臂伸直扶墙壁，右腿独立，重心移右脚掌，然后身体向前弯曲，一边呼气一边把左腿向右伸直，尽量抬高，双腿交替进行，各做15次，双腿不要弯曲。早晚各做一遍，每天坚持做，这样锻炼能使腹部收缩，使腰部到臀部形 ...

2010-1-7 15:27

男性健身
做个让男人沉醉的风情女人

更多推荐：女人眼中的男人＂味＂！1.培养你的神秘之美把自己塑造成带点神秘感的形象，让他觉得你永远是个谜，是一本百读不厌的书。2.显露羞态害羞是女人吸引男人并增加情调的秘密武器，出现得适时而又恰如其分，便成 ...

2010-1-7 10:49

男性心理
男人说冷静一下是暗示分手吗？

男人没说分手，只说冷静，那么他到底要冷静多久?男人通常不会直接告诉女人他要冷静多久，女人只能被动的等候男人的消息。对女人而言，这段冷静期漫长而痛苦。聪明的女人会觉悟：男人忽然希望一个人冷静一下，那便是 ...

2010-1-7 10:34

男性心理
盘点已婚男人外遇的五大原因

一、男人只想与你恋爱，对婚外女人想嫁给他的想法都是又高兴又害怕。你要嫁给他，男人得意的是，这个女人还真爱他，害怕的却是，会被女人无怨无悔地缠上。这种关系的结束，大多都是从那个女人提出让他离婚，她想嫁给 ...

2010-1-7 10:22

男性心理
透视男人恋爱的五种不良心态

A患得患失型症状：患得患失型的男士是一个典型的矛盾综合体。他们可能是自己与恋人相识的，也可能是经过别人介绍的。这类男士往往过于冷静，过于沉着，表现在与恋人的关系上过于患得患失。一方面，他们爱上了自己恋 ...

2010-1-7 10:16

男性心理
是谁拆散了校园里的鸳鸯？

1.天不作合型：痞子蔡、轻舞飞扬故事梗概：年轻的心永远不相信生命会有尽头，只有突然失去了，才会发现生命原来是那么脆弱。痞子蔡同学在学校里并不算一个优秀的男生，可是他的幽默、机智、专一仍然赢得了校园美女轻 ...

2010-1-7 09:58

男性心理
值得男人倾心的7种女人

1、上得厅堂，下得厨房虽然是老调重谈了，可是不管社会如何的发展，男人们还是希望自己的老婆在外是光鲜亮丽的，回到家后就有一桌可口的饭菜。但是对于女人来说要做到这一点实在是很不容易的。所以女人们加油吧!这样 ...

2010-1-7 09:46

男性心理
职场男人养身保健必修课

更多推荐：男人的三大饮食误区职场男人只要在饮食习惯、生活方式和心理状态方面进行必要的调整，男人的身体情况依然能充满能量地适应新变化的需要，那么职场男人可以在以下几个方面做适当的调整：1、学会正确地拾起 ...

2010-1-6 17:09

保健常识
让男人痛苦不堪的三重压力

工作不顺让我没面子男人好像永远都把工作放在第一位。为什么工作对男人会有那么大的吸引力呢？男人工作一是为了挣钱，另一个驱动力就是赢得越来越多的尊重，一旦工作失利就会让他很觉得没面子，继而失去安全感，表 ...

2010-1-6 17:01

男性心理