男性健康_男性体检_男性疾病

男性健康

鉴定男人性能力的7大标准

1秒钟判断男人性能力身高：一些人错误地认为，身高者阴茎肯定也长，性功能也更好。其实，阴茎的大小与身高相关，但不是绝对的。有一组研究报告表明，身高低于155cm者，阴平均长7.4cm，周径为8.1cm;身高156～159cm者 ...

2013-1-6 13:56

男性保养
七大身体表现说明你很健康

1.相对清澈、充沛的尿液。如果每日小便几次，且尿液呈淡黄色，不浑浊、色暗或者太黄，说明身体的水分充足，而且肾脏健康。如果尿液完全无色，可能意味着补水过多，或者身体流失了盐分以及电解质。除了尿液的颜色深浅 ...

2013-1-6 13:53

男性保养
男人吃什么壮阳效果好

男人吃什么壮阳效果好？正中年男性不断面临腰膝酸软、神疲倦力、夜寐不安的轮流伏击时，就会变得对男人吃什么壮阳两个字个性敏感；而那些过甚在心生殖器尺寸的妙年男孩儿，则会在几次面临早泄后，使出浑身解数，或吃 ...

2013-1-6 13:45

男性营养
成年男人要多吃什么好

一般来讲，健康、强壮的男子性欲都比较强烈。尤其是青壮年男性，脑力和体力劳动以及性生活都需要消耗大量的营养素，如能及时得到合理的补充，对提高身体素质保证身体健康以及提高性生活的质量都十分有益。男子的精液 ...

2013-1-6 11:12

男性营养
羊肉怎么吃才能壮阳

从营养学上讲，荤素搭配有互补性，而从中医保健角度来看，合理的荤素搭配还能加强食疗功效。介绍了几款荤素黄金搭档：牛肉配土豆：牛肉营养价值高，能强健脾胃，冬天吃牛肉，还能暖胃，但牛肉纤维粗，会刺激胃黏膜， ...

2013-1-6 09:52

男性保养
冬季吃土豆的五大好处

土豆能减肥吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以减少脂肪摄入，可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉，消除你的心腹之患。土豆对人体有很奇妙的作用。瘦人 ...

2013-1-6 09:46

男性保养
男人酒后不能做的8件事

酒后不要立刻睡觉酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情 ...

2013-1-6 09:13

男性保养
对男性健康有益的19种食物

1、黑豆黑豆被古人誉为肾之谷，味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者。2、黑米具有滋阴补肾、健脾暖肝、补益脾胃、益气活血、养肝明目等疗效。有利于防治头昏、目眩 ...

2013-1-6 09:05

男性保养
增长肌肉的10种最佳食物

1、三文鱼：6盎司（170克）的三文鱼提供34克蛋白质，4克欧米伽-3脂肪酸，一种降低肿痛帮助肌肉修复的健康脂肪，并且它可以帮助抑制皮质醇。（皮质醇水平下降，睾丸酮素的水平就会逐渐升高，帮助肌肉增长。）富含欧米 ...

2013-1-6 09:01

男性保养
30岁的男人一周几次

你的体质决定你的性生活，如果做多了你没有感觉很累，这就说明你适合这个频率，如果觉得有些不适，可以减少次数，总之;一周做三到四次应该没问题的。30岁的男人性生活一周几次最好年龄阶段不同所以性生活就不一定人 ...

2013-1-5 15:32

男性保养
男人每天必吃的5种食物

1、菠菜谈到菠菜，我们总觉得里面的叶酸比较多，吃容易产生结石。但有专家指出：叶酸对于男人来说是举足轻重的。叶酸不但可以帮助肱二头肌收缩有力，而且可与菠菜中同含的3脂肪酸一起提供肌肉生长所需要的能量，还可 ...

2013-1-5 14:42

男性营养
男人可以吃乌鸡吗

现代医学研究，乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇和脂肪含量却很低，乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于 ...

2013-1-5 14:36

男性营养
男人可以吃女人的妇科药吗

得了男科病，为什么要用妇科药？王先生得了前列腺炎，医生给他开了盒乌鸡白凤丸。王先生心里很别扭。电视上广告总说，乌鸡白凤丸不是治疗妇女腰膝酸软、月经不调的吗？咋给我老爷们儿开这种药？经过医生的一番解释， ...

2013-1-5 14:24

男性营养
男人可以吃维生素E吗

男人吃维生素E的好处有哪些★ 主要功效1、是一种强抗氧化剂，能有效地阻止食物和消化道内脂肪酸的酸败，保护细胞免受不饱和脂肪酸氧化产生的有害物质的伤害。2、是极好的自由基清除剂，能保护生物膜免受自由基攻击 ...

2013-1-5 14:22

男性营养
男人可以吃自己的精子吗

精子是男性的生殖细胞，是人体十分重要的一种细胞，担负着传递遗传信息的重任，在性行为中很多人有喜欢口交的习惯，要求伴侣为自己口交，所以精子就难免会摄入最重，那么男人的精子能吃吗？很多人都对于这一问题比较 ...

2013-1-5 14:15

男性营养
避孕套可以治疗男性早泄？

可以用避孕套治疗早泄吗？早泄的大部分原因是因为性兴奋不够，刺激太低所造成的，而男性带上避孕套可以降低阴茎头的兴奋感觉，提高刺激性，从而推迟男性性欲高潮到来。1、勃起功能障碍的早泄：勃起功能障碍的患者或 ...

2013-1-5 13:35

男性早泄
性生活多长时间可称为早泄

性生活多长时间可以被称为早泄？一、在早泄的检查中，男方没有延长或控制受精的能力，总是在阴茎插入阴道后不足一分钟就见花射，都可说的上早泄，对于性生活多长时间算早泄这一问题而论，如若不算前戏的时间，一旦性 ...

2013-1-5 13:27

男性早泄
男女爱爱高潮时有什么感受

男人与女人高潮的相同点与区别受到性刺激之后，男人和女人的生殖器都同样有血管充血的现象；血液奔入器官，使之膨胀；皮肤泛红，心脏怦怦跳动，呼吸加重，肌肉每秒钟有规律地大约收缩十分之八次。起初的几次收缩最为 ...

2013-1-5 09:24

男性保养
如何延缓衰老男人吃什么抗衰老

延缓衰老的食物有哪些？苹果：每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用，还能阻止癌细胞发展。苹果同时富含维生素和矿物质，能够提高人体免疫力，改善心血管功能。鱼：关心心 ...

2013-1-5 09:16

男性保养
男人早上的第一杯水该怎么喝

1、第一杯水喝什么？有不少人认为喝淡盐水有利于身体健康，于是晨起就喝淡盐水，这种认识却是错误的。研究认为，人在整夜睡眠中未饮滴水，然而呼吸、排汗、泌尿却仍在进行中，这些生理活动要消耗损失许多水分。新鲜 ...

2013-1-5 09:11

男性保养