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男性健康

清晨男人不该吃的食物有哪些

清晨最不该吃的三类食物一、忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。二、忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是 ...

2012-12-26 14:04

男性营养
男人吃什么提高免疫力

秋冬时节，由于受寒冷干燥气候的影响，人们往往容易引发各类季节性疾病，损害身体健康。我们都知道，要想减少生病，就要增强自身的抵抗能力，提高免疫力。那么，有什么方法可有效提高免疫力的呢？1、蘑菇蘑菇中所含 ...

2012-12-26 14:02

男性营养
男人吃什么食物助性强精

许多食物都具有促进性功能、生精助育的功效，其中以肉类作用最明显。下面就为大家推荐几种具有壮阳功效的肉类。泥鳅泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。成年男性常喝泥鳅 ...

2012-12-26 13:59

男性营养
吃黄豆好吗黄豆怎么吃最健康

黄豆，与青豆，黑豆统称为大豆。它既可供食用，又可以榨油，由于它的营养价值很高，只蛋白质一项就比瘦肉多一倍，比鸡蛋多2倍，比牛乳多1倍，故被称为豆中之王、田中之肉、绿色牛乳等，是数百种天然食物中最受营养学 ...

2012-12-26 13:56

男性营养
冬季养生男人吃什么败火

一、莲子汤我们人体上火通常都分有虚实两种，如果是虚火的话，则会表现为低热、盗汗、心烦、口干等情况；但如果是实火，则表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。对于这两种上火等情况，我们可以适量的饮 ...

2012-12-26 13:43

男性营养
如何让男人爱爱时间翻倍

男人将令女人达到性高潮的能力视为判断自己性能力强弱的重要标准。如今越来越多的女人也开始大胆尝试通过自已的本事，使另一半实现最狂野热情的性爱幻想。性感集中训练法，是一种对那些因紧张、焦虑而引起的阳痿患者 ...

2012-12-26 10:37

男性保养
计划生宝宝男人如何养出优质精子

一、立即抛弃香烟。每天吸烟一包以上的男人，精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后，应特别注意不要焦躁，因为那会使睾丸激素下降，从而造成精子减少。二、夜间起来排尿是一种好习惯，因为它会对精子的产生有 ...

2012-12-26 10:26

男性保养
男人最应该吃的6种“性奋”食物

1．菠菜。吃菠菜除了长力气外，还堪称天然伟哥。印度营养学家艾什瓦尔雅？拉扬博士表示，菠菜富含维生素E，而维生素E正是人体性激素分泌的催化剂。菠菜还富含锰，该微量元素可促进女性雌激素的产生。2．植物种子。印 ...

2012-12-26 10:18

男性保养
从小便看男性是否健康

性生活会不会影响喷尿高度？排尿过程中喷尿高度决定于两个重要因素，那就是促使尿液排出的动力膀胱肌肉的收缩能力，和影响尿液从尿道排出的阻力尿道的通畅程度。因此，凡是能干扰这两个因素以及它们之间协调的因素均 ...

2012-12-26 10:13

男性保养
男人不行怎么办男人不行如何解决

男人对于自己的性能力总是表现的太过于紧张，一点点的异常就怀疑自己是否阳痿。男人阳痿的谎言要了解，不要让自己深陷其中。那么，男人如何提高性生活质量呢？下面就来学习改善男人性能力的方法吧。研究报告中国性学 ...

2012-12-26 10:09

男性保养
男人如何保养自己的“命根子”

命根子对于一个男性来说有多重要，相信大家都很清楚，而且很多疾病的发生都与其息息相关，所以对于它的保养是很重要的。那么，用什么方法进行保养更好呢？睾丸才是男人的命根子中医所说的肾，其实是指睾丸（又称外肾 ...

2012-12-26 09:52

男性保养
6类杀精食物吃傻下一代

豆腐、猪腰、炸鸡等，这些食物是一些男士的最爱。但专家提醒，准备要宝宝的夫妇要注意，这些食物尽量少吃，因为它可能让你生出笨宝宝，甚至导致不孕不育症。杀精食物1：豆腐爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美 ...

2012-12-26 09:47

男性保养
最具实力的13种壮阳食物

虾虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。泥鳅泥鳅含优质蛋白质、 ...

2012-12-26 09:33

男性保养
男人怎样保养才能保持年轻

1.常用剃须刀，年轻5岁半。英国诺森比亚大学调查发现，刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5.5岁。皮肤学专家肯尼思比尔博士表示，刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生，让皮肤更光滑。2.少吃点，多记点。德国科研人 ...

2012-12-26 09:26

男性保养
10种食物越吃越男人

最淫：木瓜木瓜催情在于由心理诱发生理之催情联想，其外表不难令人联想起女性丰满的胴体，再加点想像力的话，一分为二的它又像不像女性的某部分器官？至于丰胸之说，大概亦只是美丽的联想。最Man：生蚝滑溜的生蚝带 ...

2012-12-26 09:17

男性保养
哪些食物让你应酬千杯不醉

四类食物有助防醉酒专家表示，您可以在喝酒前吃点东西，一则能够在胃里形成一些保护，减少对胃壁的刺激;二则使酒精和食物混合在一起，降低它的浓度，延缓酒精的吸收;三则可以摄入酒精代谢所必需的物质。具体吃法有以 ...

2012-12-25 13:09

男性营养
男人补肾一定要多吃的6种肉

男人如何补肾的话题一直众说纷纭，关于补肾的食物也说法各一，我们今天就从繁杂的食物中挑选出来肉类给大家推荐，看哪几种肉类最补肾，男人们要看一下哦！不要轻信补肾药。吃羊肉补肾《本草拾遗》中，将羊肉与人参相 ...

2012-12-25 13:07

男性营养
男人吃太多鸡蛋有什么危害

番茄炒蛋、香椿炒蛋、韭菜鸡蛋炒鸡蛋不但营养丰富，而且简单易做，味道鲜美，是离不了的家常菜。不过，在炒鸡蛋的时候，许多人常常一次就炒四五只鸡蛋。这样会不会吃过量了呢？如果三口之家一次就炒四五只鸡蛋，肯定 ...

2012-12-25 10:46

男性营养
男人吃全麦食品有哪些好处

专家建议现代人在平时应该多吃一些健康的食品，比如全麦食品。但很多人都不知道全麦食品有哪些好处，因此才会忽略了对全麦食品的摄取。那么，全麦食品有哪些好处呢？1.预防乳腺癌现如今患有乳腺癌的女性越来越多，并 ...

2012-12-25 10:40

男性营养
蜂蜜的功效蜂蜜怎么吃可以治疗胃病

蜂蜜是营养丰富、芳香甜美的天然碱性食品，还是理想的天然美容剂。其味甘、性平和。《本草纲目》记载有蜂蜜入药之功有五：清热、补中、解毒、润燥、止痛。因有养阴作用，故用于虚热者为宜；能补养脾气，古代医书指出 ...

2012-12-25 10:36

男性营养