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男性营养

男人早泄食谱：乌肉狗肉汤的做法

乌肉狗肉汤材料：乌龟肉、狗肉各250克，精盐、生姜、葱、黄酒、胡椒粉、味精各适量。做法：先将乌龟杀后，去肠杂、洗净、切块；狗肉洗净、切块，与龟肉一同入锅，酌加生姜、葱、黄酒、精盐和清水适量。先用武火煮沸 ...

2012-7-25 13:36
男人喝菊花茶加糖好吗

《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。泡饮菊花茶时，最好 ...

2012-7-25 13:30
夏天怎么吃比较去火

三伏天了，吃的对可以达到食补的功效，吃不对往往会造成胃肠不适，中医认为炎炎夏日多酸多甘、补气去火、多果蔬是夏季食补的重要原则。1、多酸多甘。古代学者认为夏季暑湿，适宜清补。夏天酷热高温，人们喜冷饮，喝 ...

2012-7-24 12:25
男人喝茶不能吃什么

一、茶与羊肉虽然时常吃一些羊肉对身体大有稗益，但在吃羊肉喝茶时，羊肉中丰富的蛋白质能同茶叶中的鞣酸联姻，生成一种叫探酸蛋白质的物质。这种物质对肠道有一定的收敛作用，可使肠的蠕动减弱，大便里的水分减少， ...

2012-7-24 10:57
男人空腹时不能吃什么

一、牛奶、豆浆：这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将被迫转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。二、糖：糖是一 ...

2012-7-24 10:51
伤胃的九种食物男人要少吃

1、西兰花和卷心菜西兰花和卷心菜都是十子花科蔬菜中的佼佼者，不但富含大量维生素和膳食纤维，还有防癌、抗衰老的功效。但即使富含膳食纤维和多种营养素，这些蔬菜也不能完全相信是健康的。因为高纤维的蔬菜能帮助 ...

2012-7-24 10:44
男人吃海鲜的禁忌知多少

一、忌啤酒吃海鲜禁忌有很多，其中啤酒就是必须要禁忌的一种，特别是一些患有痛风的患者，如果在吃海鲜的同时过量的饮用啤酒，势必会导致痛风的发作。像虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸，如果尿酸过多的话不但 ...

2012-7-24 10:40
男人绝不能吃的五种早餐

油炸食物油炸食物在英国被认为是工人早餐，它是油腻、高脂肪的食物。对于大多数男性来说，它的卡路里含量特别高。用脂肪包着的香肠或是亚硝酸盐丰富的脂肪培根、黄油炒鸡蛋、土豆煎饼或薯条，食物一旦经高温油炸，其 ...

2012-7-24 10:36
影响男性生殖健康的食物

没有孩子的家庭自然是缺少了些欢乐，可能你苦苦追寻原因却想不到是自己的饮食在作怪，生活中有很多食物都对精子具有杀伤力，下面就看看是哪些食物让男人雄风不再。榜首：肥肉后果：让男人不举原因：红肉（牛肉、熏肉 ...

2012-7-23 18:08
男人非吃牛肉不可的10个理由

1.牛肉的食用多样化如果连续几周甚至几个月日复一日地食用，鸡胸显得令人生厌。牛肉则不同，后腿肉、侧腹肉、上腰肉和细肉片在滋味和口感上都有所不同，与单调乏味的鸡胸肉的确不可同日而语。2.牛肉含丙胺酸丙胺酸的 ...

2012-7-23 10:16
男人吃韭菜鸡蛋能补肾吗

有人说，食物和性能力有着直接的关系，甚至能够唤起性欲，治疗阳痿早泄，这点无需置疑。有人说，韭菜鸡蛋是补肾壮阳的黄金搭档，真的是这样吗？日常饮食中的常见食物，价格又不贵，真的会有这么神奇的效果。韭菜，又 ...

2012-7-20 13:38
男人吃什么排毒

1.绿叶蔬菜绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。2.粗 ...

2012-7-20 13:34
男人缓解压力吃什么好

下面我们就来看看吃什么缓解压力吧！一、补充肉类、豆芽、豆类、芦笋、梨、桃子等富含天门冬氨酸的食物，以促进新陈代谢，除去乳酸，消除疲劳，促使体力恢复。二、增加富含-3脂肪酸的鱼类，如鲭鱼、鲑鱼、银白鱼、青 ...

2012-7-20 13:31
男人睡觉前不能吃什么食物

辛辣食物其实，除此以外，晚餐吃辛辣食物也是影响睡眠的重要原因。辣椒、大蒜（大蒜食品）、洋葱等会造成胃中有灼烧感和消化不良，进而影响睡眠。油（油食品）腻食物油腻的食物吃了后会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作 ...

2012-7-20 13:26
如何喝啤酒喝啤酒禁忌

多高的温度？10℃-12℃据杨晓军介绍，啤酒的温度控制在10℃-12℃时最好喝，因为此时二氧化碳的溶解度比较大，能形成最佳口味。太冰的啤酒其实不好喝，而且会使酒液中的蛋白质分解、游离，破坏营养成分，对胃肠道的杀 ...

2012-7-20 13:20
10大败性食物让男人起不来

1.鱼翅研究发现，鱼翅含有水银或其他重金属的分量均比其他鱼类高很多。而水银除了可能造成男性不育外，若人体内含量过高还会损害人的中枢神经系统及肾脏。2.酒精酒精会导致男性性欲减退、阳痿、射精障碍、睾丸萎缩。 ...

2012-7-20 10:36
豆腐对男人的危害

第一，促使动脉硬化。豆制品含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损伤动脉管壁内皮细胞，使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，导致动脉硬化形成。第二，促使痛风发作。豆腐含嘌呤较多，嘌 ...

2012-7-20 00:00
男性补血食物

男人贫血如何食补？1、荔枝荔枝味甘酸、性温，归脾、肝经。作用：补脾养血，生津止渴，理气止痛。宜于虚寒胃痛，腹痛、腹泻；气滞胃痛、腹痛，呃逆。热证、阴虚火旺者忌食。2、葡萄葡萄味甘酸、性平，归脾、肺、肾经 ...

2012-7-19 23:10
男人补肾壮阳粥

补肾壮阳粥1、韭菜粥韭菜粥150克，大米100克。将大米淘净，加清水适量煮至粥成，调入韭菜，再煮一、二沸即成，每日1剂。功效：可温肾壮阳。补肾壮阳粥2、海参粥海参50克，粳米100克。将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠 ...

2012-7-19 22:32
6种食物塑造男人健康

1. 海鲜。海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌。当体内锌不足时，会影响精子的数量与质量。海鲜类中的蚝、虾、蟹的锌含量很丰富。2. 大蒜。大蒜具有强烈的杀菌力，能消灭侵入体内的病菌。大蒜能促进维生素B1 ...

2012-7-19 22:23