男性营养_男性健康

男性营养

男人食用红枣有什么好处

红枣是一种很有保健效果的食材，在养气补血、护理皮肤等方面都有很好的效果。中国的草药书籍「本经」中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白 ...

2016-11-7 12:17
吃紫菜能提高免疫力看紫菜哪些功效

紫菜是一种可以改善体质和预防疾病的常见食材，在日常生活中，身体免疫力低下的人常吃紫菜，还能够起到提高免疫力的作用，因此，接下来本文就对紫菜的功效作用以及具体的吃法进行介绍。紫菜，是在海中互生藻类的统称 ...

2016-11-7 12:15
男性更年期有哪些症状吃什么好

更年期吃什么好?一提到更年期，我们都会想到女性，不知道男性也有更年期，那么男性更年期吃什么好呢，下面我们请专家给介绍这个问题，希望能给更年期的男性一些帮助。更年期吃什么好?专家说人人都知道女性有更年期， ...

2016-11-6 21:50
10种蔬果可增加男性荷尔蒙

性欲不强，使许多男女困扰，这里我们就介绍10种食物，不仅能增强你的胃口，还会有助于增加性欲，制造性爱情绪。吃什么蔬果增加男性荷尔蒙1、无花果无花果含有丰富的被认为可以增加性欲的氨基酸。它们也可以改善性后 ...

2016-11-6 21:46
男性秋冬养生吃什么好？3款食疗方可滋补肝肾

秋冬是滋补的季节，作为家里的顶梁柱，男性朋友一直承受着很大的压力，因此在饮食上，要好好滋补才行。那么，在这秋冬之际，男性应该吃什么比较好呢？下面和大家推荐3款食疗方，可滋补肝肾、黑须发。3款食疗方可滋补 ...

2016-11-3 15:46
适合男人养生的家常菜做法

如今社会里的小两口，随着社会节凑的加快，有的已经很少在家吃饭了，大多数时候都是工作餐或在外面的快餐店打发，这样虽然方便，但是没有厨房油烟味的家似乎总少了些温情，都说想要拴住男人的心，先要拴住男人的胃， ...

2016-11-3 14:43
冬季进补男性最好的补肾粥

冬季是我们进补的大好时期，很多人都会选择在冬季进行进补，来提高自己的体质以及免疫力，从而避免疾病的发生。那么对于男性在冬季应该要如何进行进补呢？下面我们来看看冬季进补男性最好的补肾粥吧！希望可以帮助到 ...

2016-11-2 16:12
男人怎么更好的吃出水果的营养

吃出水果营养的妙招有哪些呢？我们不管吃什么都想补充营养，吃出健康！所以我们怎么吃怎么选水果才能吃出营养呢？所以男性饮食也要注意这些的，男人女人都可以看看用于生活中！尽可能选当季水果挑选新鲜的水果是保证 ...

2016-11-2 15:52
健康吃海鲜3要点搭配葱姜可解寒

随着天气越来越冷，海鲜出现在了我们的餐桌上。在吃海鲜时要注意不能和哪些食物一起吃，否则对我们的健康就会有很大的影响。今天，为大家介绍介绍怎么吃海鲜最健康，千万别错过了。吃海鲜搭配葱姜可解寒告诉大家一个 ...

2016-11-1 15:35
男人性后多喝三种汤更加健康

男人房事之后会出现心慌气短，全身无力，四肢发冷，你有出现过这些现象吗？如果你的回答是肯定的，那么说明你的阳气外泄了。中国人自古就有喝汤的习惯，下面这些滋补汤帮你恢复元气。三道汤帮男人涩汗固精：一、山药 ...

2016-11-1 10:59
早餐吃什么粥十款补肾养血明目粥

早餐吃什么粥？俗话说得好，早餐要吃得好。在我们身边早餐吃的最多的就是喝粥，喝粥有助于我们清理肠胃。那么早餐应该吃什么粥呢，早餐该吃什么，早餐吃什么粥最好，早餐吃什么粥补肾，下面就和小编一起去看看吧！一 ...

2016-11-1 10:51
吃肉为何一定要配大蒜

吃肉不吃蒜，营养减一半，这句关于吃肉的饮食谚语在民间广泛流传。蒜有这么神奇的功效？吃肉时必须得吃蒜吗？吃肉为何一定要配大蒜有一种说法认为大蒜可以化解肉中的有害成分，转化脂肪，促进其中蛋白质的吸收，因此 ...

2016-10-31 22:17
男人如何补肾冬季补肾家常菜有哪些

中医认为，在人体五脏中，肾为先天之本。肾内藏肾阴、肾阳。肾阴肾阳为人身阴阳之根本，是人身生命的原动力。另外，现代医学认为，肾脏有代谢和调节体液平衡的功能，所以，肾脏的健康非常重要。为何冬季是补肾最好的 ...

2016-10-30 23:30
保养男性的身体健康四款食谱

男性在工作和生活中所消耗的体力和精力是比较大的，而且很多的男性都忽略了对于自己身体的保养，所以男性在生活中一定要注意对于自己身体的保养。那么，男性保养身体有哪些好的方法呢?有哪些汤药可以保养男性的身体 ...

2016-10-30 14:28
如何才能更好的吃出蔬菜营养

怎样才能吃出蔬菜的营养呢？吃出蔬菜营才能让身体更好的吸收，蔬菜里面含维生素，身体所需要的营养很多都是从蔬菜里，要想更好的饮食养生就要不段的学习，男人从事体力劳动，每天要安时吃饭少吸烟。1、买小的很多蔬 ...

2016-10-30 14:25
秋天吃芡实功效大过人参

芡实是典型的药食同源的植物，既是高级的药材，也是美味的食物材料，芡实营养价值在很多古书中都有记载，被人称之为水中人参那么大家知道芡实的功效与作用吗？芡实怎么吃比较好呢？下面小编就为大家介绍一下芡实的神 ...

2016-10-30 14:13
针对三种体质问题预防男性脱发的食疗方法

男性脱发在现代社会中是非常普遍的，许多男性年纪轻轻就开始脱发，严重影响到患者的事业和生活!中华养生网为大家介绍三种体质脱发的食疗方法一、肝肾阴虚者推荐药膳：核桃芝麻粥食材：核桃仁200克，芝麻、粳米各100 ...

2016-10-29 13:39
药补不如食补男人吃什么补肾菜

补肾是男人养生的重中之重，打开各种养生保健的宣传平台，各式各样补肾的方法不计其数，不过老话说的好，药补不如食补，男人吃什么补肾呢？来一探究竟吧！男人肾虚吃什么补肾一、核桃马来西亚研究人员称，人们平时喜 ...

2016-10-28 10:18
男人吃豆腐有几大危害使动脉硬化

豆腐是很多家庭饭桌上都会有的食物，经常吃豆腐对健康是有好处的，而且也能够及时补充人体体内的钙，但是也有一些人认为长时间的吃豆腐是男性朋友致命伤，虽然说吃豆腐能够补钙，而且也能够增加食欲，但是长时间的吃 ...

2016-10-27 13:44
男人吃生蚝能壮阳吗怎么吃可壮阳

对于男性朋友来说，其在生活中常吃海鲜对自己的性能力提升是有极大益处的。因此，牡蛎这种常见的海鲜产品，自然也就成为男人们的最爱。那么，男人吃牡蛎能不能壮阳呢？接下来就为大家进行介绍。男性吃生蚝可以壮阳。 ...

2016-10-26 11:08