男性营养_男性健康

男性营养

男人压力大容易贫血男人贫血的6大症状

贫血是生活中极为常见的状况，在很多人看来一说到贫血很多人都会想到是女性才会出现的状况，其实不然。贫血不是女性的专利，生活中的很多男性也是会受到贫血的困扰的，了解男性贫血的症状对于及时发现病情是很有帮助 ...

2017-6-5 11:05
男人常喝苹果醋的5个好处介绍苹果醋的做法

苹果醋是一种很常见的饮品，日常生活中很多人都喜欢喝苹果醋，但是你不知道吧，男人喝苹果醋有很多好处，一起来了解一下吧！男人常喝苹果醋的5大好处1、苹果蜂蜜醋不含色素及防腐剂，富含天冬氨酸，丝氨酸，色氨酸等 ...

2017-6-2 15:19
男人肾虚吃什么补得快肾虚的六大食疗方推荐

男人肾虚吃什么补得快？肾虚的男士经常会感到头晕耳鸣，夏天的时候也会比较怕冷。还有一个明显的特征就是腰酸背痛。当男士有这些症状的时候，一定要及时到医院治疗，或者到中医馆用中药调理身体，中药调理会比较慢。 ...

2017-5-31 09:47
男人喝酒时不能吃哪些菜男人健康要靠科学饮食

如今聚餐的机会越来越多，为此，健康饮食栏目的撰稿人给大家介绍一个健康生活小常识：喝酒时不能吃哪些菜呢？换句话说，哪些菜不能做下酒菜呢?一、腊肠和咸肉。有些人喜欢喝酒时点上一盘腊肠或咸肉，认为吃一口咸肉 ...

2017-5-29 18:16
男人养生最养男人的12种特殊食物

男性保健需要注意哪些呢!男性在平时的保健中需要注意哪些饮食呢!在饮食方面需要注意哪些方式，下面我们就给大家准备一些关于男性保养的食物，能够让男性活的更加的健康，更加的滋养，别小看这些食物平时常见，但是功 ...

2017-5-29 18:11
补充8种营养要素让男人更健康

男人比女人强壮，男性肌肉发达，需要消耗更多的能量，心跳节奏也更快速。其次，男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此男士们易患高血压、缺血性心脏病。下面我们一起来看一下男性健康必需的饮食九大要素。维生素A维生 ...

2017-5-29 18:09
养生粥男性一天中最好的保健疗效

大家应该知道，不同的人群进补的方法是截然不同的，不过，在生活中女性比男性在保健上要做的好很多，而做为家庭顶梁柱的男性朋友们其实更应该注重保养，所以，我们为男人们推荐下面的养生早餐，希望对男人的健康有帮 ...

2017-5-29 17:56
男性切记不可吃过多生姜会有不良反应

生姜可是我们常见的调味品，但是长期饮食的话可能会对身体会有反作用呢!姜是我们常见的调味食物，但经过炮制也可作为一种中药材。将具有清热解毒的功效。对于姜人们都给出了很高的评价，比如说：东吃萝卜夏吃姜，不 ...

2017-5-29 17:12
夏季男人吃什么可以养生记得补充锌元素

夏天男人吃什么好?夏季天气炎热，很多人都没有胃口，给身体方面带来一些影响，那么夏天男人吃什么好呢?下面为您介绍。夏季男性养生要补充元素夏季会使人体大量流失营养，特别是男性，因此夏季养生对于男性来说显得更 ...

2017-5-29 07:01
男性最需要的9大补肾食物

中医认为肾为先天之本，肾藏精，主生长，发育，生殖，肾主纳气，肾主水液等等。总之肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力。如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象，吃以下食物可养肾补肾。男性最需要的9大 ...

2017-5-28 09:28
夏季清淡饮食不要走进这些误区

许多人对夏季饮食的清补原则存在着片面的理解，甚至认为清补就等于只吃蔬菜果瓜，追求饮食的绝对清、素。其实，清补还是强调补养，只不过饮食在补养的同时应兼具解热消暑的功用，以对抗酷热的气候。这一点对于老人来 ...

2017-5-27 10:25
男人夏季吃什么夜宵最好常喝冷饮要当心

在夏季，由于温度高，晚上很多人睡不着，喜欢几个人一起去外面吃夜宵，来点冰啤什么的，那样才爽，可是夏季吃夜宵要注意肠胃疾病，下面一起来看看怎么回事吧。夏季常喝冷饮当心胃反流出租车司机老刘，最近总觉得咽部 ...

2017-5-27 10:19
喝酒后喝一杯解酒茶对吗怎么降低酒精的伤害

如何降低酒精对身体的伤害？如果让全世界的人，拒绝接触任何酒精类的饮品，相信这是不可能的事情，但是我们都知道，如果过度的去饮用酒精类的饮品，对身体伤害是非常大的，所以我们只有通过一些方法，降低喝酒对健康 ...

2017-5-27 10:09
有效男人缓解失眠的几种食物

健康对于男人来说很重要，一个健康的身体是我们人生中最幸福的事情，但是由于种种原因，很多男人都有失眠的现象，这样对身体的危害是非常大的，其实，在男性饮食中有很多缓解失眠的食物，你们知道是什么吗？一、失眠 ...

2017-5-27 10:03
导致男人前列腺结石的5个原因治疗方法有哪些

前列腺结石也是属于一种常见的疾病了，那么大家知道治疗前列腺结石的偏方有哪些吗？前列腺结石在男性当中是比较常见的，但是对于造成前列腺结石的原因大多数人都不是很了解。那是怎样发生的呢？治疗前列腺结石的偏方 ...

2017-5-26 10:42
男人养护前列腺怎么做推荐几款小菜谱

说起男人的问题也不少，在生活中男性们比较少关注自己的健康，导致很多小毛病积小成大，带来危害，今天我们就来关注下男性前列腺疾病吧。前列腺炎是很多成年男性的常见病，治疗后也容易反复的发作，遭遇前列腺疾病往 ...

2017-5-25 15:48
男人遗精怎么办推荐两款食谱

遗精是指不因性交而精液自行泄出的病症，有心理性与病理性的不合。遗精不是一种器质性疾病，只是一种机体功能失调现象。但若不加留意和治疗，则易引起其他问题而影响正常的工作与生活。那么，男人经常遗精怎么办呢？ ...

2017-5-24 15:01
中年男人要学会六种保健方法

中年是人生的黄金时期，也是男人身体慢慢变差的阶段，很多男人在这个阶段不注意保健，会出现很多的毛病，中年男人的事务繁忙，工作压力还是挺大，这种高度紧张、过度疲劳的诸多的因素势必损害中年人的身心健康，所以 ...

2017-5-24 14:30
吸烟族必吃的7种食物男人常吸烟注意什么

不管烟还抽不抽，不能治本，就治治标吧。看看吸烟的人可以从饮食方面做些什么吧。1、经常多喝茶因为烟气中含有的一些化合物可以导致动脉内膜增厚，胃酸分泌量显著减少及血糖增高等症，而茶叶中所特有的儿茶素等可有 ...

2017-5-24 09:03
每天早上吃个鸡蛋有什么好处

鸡蛋是非常健康营养的食物，在平时吃鸡蛋对身体健康有很大的好处，小编建议大家最好是选择在早上吃鸡蛋。每天早上吃鸡蛋的话，好处多多。要是担心鸡蛋会导致血脂升高的话，可以选择每天只吃一个鸡蛋，这样就不会影响 ...

2017-5-12 10:42