男性保健
  • 男性怎样才能优生优育
    男性怎样才能优生优育
    要生育一个健康聪明的宝宝既离不开妈妈的营养补充,也离不开爸爸的健康加持。男人想要优生优育就要做好全方面的准备。以下的五个原则可以作为参考:1、性生活规律在生育打算时的前半年内就应该做到戒烟、戒酒,或其 ...
    2011-3-23 09:54
    男性保养
  • 多久洗一次头发最好呢
    多久洗一次头发最好呢
    多久洗一次头最健康? 天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。那么到底多久洗一次头最健康呢?西 ...
    2011-3-23 09:50
    保健常识
  • 如何科学补充男性元气
    如何科学补充男性元气
    中年男人正处在一个为了事业、老婆全面拼搏的阶段,因而身体的健康保健就显得尤为重要,只有拥有了健康的身体、充足的元气,男人才能更好地面临诸多挑战。下列的九大物质是男性身体保健不可缺少的法宝:法宝一:硒-- ...
    2011-3-23 09:26
    男性营养
  • 食疗药粥有哪些呢
    食疗药粥有哪些呢
    春季是各种病症的高发期,这个时节,肝阳易动,常使人上火头痛、眩晕目赤,尤其是男性,工作强度和生活压力大,更容易上火。今天为大家推荐春季最适宜男人的五款经典养肝粥。1、菊花粥菊花15克,粳米100克。菊花洗净 ...
    2011-3-22 16:54
    男性营养
  • 哪些食物能够提高记忆力
    哪些食物能够提高记忆力
    营养保健专家研究发现,一些有助于补脑健智的食品,并非昂贵难觅,而恰恰是廉价又普通之物,日常生活随处可见。以下几种食品就对大脑十分有益,脑力劳动者、在校学生不妨经常选食。1、牛奶牛奶是一种近乎完美的营养 ...
    2011-3-22 16:33
    男性营养
  • 怎样通过药膳温补肾阳
    怎样通过药膳温补肾阳
    冬季饮食应该以滋润补肾为主。对于体质虚弱的女性来说尤为重要。今天,小编为女性朋友介绍4款冬季养生食疗菜式,关注养生饮食的你一定要留意啦!时值隆冬,寒凝大地,阳气潜藏,生命都处于休眠闭藏的状态。根据五行 ...
    2011-3-22 15:55
    保健常识
  • 倒春寒要警惕哪些疾病呢
    倒春寒要警惕哪些疾病呢
    记者日前从广州市疾控中心和多家医院了解到,以流感为代表的多类疾病正全面来袭,让人猝不及防。专家提醒,倒春寒加上回南天,很容易诱发疾病,市民应注意防寒保暖,保持环境通风,少去人多的公共场所,鼻炎患者则应 ...
    2011-3-22 15:05
    保健常识
  • 男性如何按摩提高性能力
    男性如何按摩提高性能力
    在临床上,按摩对性功能障碍有一定的作用。按摩能固补肾阳、疏经通络、行气活血,使得性功能上一个台阶。养性过程中,小腹、睾丸、腰骶部,是最常运用到按摩的部位。老百姓可以参考以下手法,自己在家进行按摩。按摩 ...
    2011-3-22 14:55
    男性保养
  • 如何通过反射区看身体健康
    如何通过反射区看身体健康
    足部是人类身体健康的一个特区,是全身器官的一个投射区。身体的疾病可以通过足部观察出来。下面,我们就教你几招通过脚来诊断身体是否健康。1、脚趾一般而言,脚趾长而大,足部宽厚实大者主寿,脚趾瘦而短,足部狭 ...
    2011-3-22 14:45
    保健常识
  • 男性应该多吃哪些蔬菜呢
    男性应该多吃哪些蔬菜呢
    多数男性对蔬菜水果这类女性化的食物嗤之以鼻,而更愿意称自己为肉食动物。不过,据路透社报道,英国食物研究所的最新报告指出,只要每星期食用小量西兰花,就有助预防前列腺癌。NO1.西兰花这项研究的受试者被分成两 ...
    2011-3-22 14:10
    男性营养
  • 久坐如何预防性功能下降
    很多办公一族一整天都坐在在电脑前,医生提醒,在椅子上坐太久会影响男性的性功能,最好采取一些保健的措施,把影响降到最低。一个忙碌的白领24小时通常是这样度过的:8-10个小时坐在电脑前,2个小时坐在沙发上看电 ...
    2011-3-22 11:29
    保健常识
  • 哪些食物具有催情提高性欲作用
    哪些食物具有催情提高性欲作用
    催情食物之一 生蚝。滑溜的生蚝带来微妙口感,其所含高浓度成分的锌,此物质已被证实对制造男性荷尔蒙Testosterone极有帮助。催情食物之二 鱼子酱被视为催情食物已几个世纪的鲟鱼鱼卵鱼子酱,其所含的四十七种维他命 ...
    2011-3-22 10:40
    男性营养
  • 清凉祛火的食物对健康影响
    清凉祛火的食物对健康影响
    中国的老百姓一说上火,就喜欢去药店买一大堆清凉败火的药,拿回家败火去。这样做到底对不对呢?《黄帝内经》认为人体内有少火还有壮火。所谓少火就是指人体的热能或者热量,人体的生命活力是不能缺少这种火的。《黄 ...
    2011-3-22 09:27
    保健常识
  • 手淫自慰过度对身体的影响
    手淫自慰过度对身体的影响
    在从事心理咨询的工作中,我经常会遇到年轻人尤其是青年男性咨询这样一个问题:手淫会引起精神病吗?其实,手淫与精神病的发生没有任何因果关系。众所周知,手淫是一种性成熟男女中常见的自慰性性行为。据有关资料显 ...
    2011-3-21 15:44
    保健常识
  • 房事过度会有哪些表现
    房事过度会有哪些表现
    适度的性生活应是以房事后次日无精神不振、头昏、疲倦不适等为度,做任何事都不能过头,过了头就会产生各种各样副作用,对身体产生危害,所以适度的掌握性生活频度是很有必要的。性生活过度主要表现为:面容憔悴,形 ...
    2011-3-21 15:34
    保健常识
  • 男人都具有儿童心理吗
    男人都具有儿童心理吗
    女人心目中理想的高仓健式的硬汉形象让男人学会了有泪不轻弹,所以男人从小就养成了否定自己情感的习惯打掉牙齿往肚子里咽,流露太多的儿女情长是软弱的表现。如果有日本人遇到生意失败或是澳大利亚内阁解散而哭鼻子 ...
    2011-3-21 15:04
    男性心理
  • 房事后哪些东西不能吃
    房事后哪些东西不能吃
    我的身体一直比较健壮,是有点偏胖的那种男人,不怕冷最怕热。因此,去年秋天我结婚的时候,许多朋友都笑话我说,别看你的身体好,能熬过三个夏天的才算是真正的男人。果然,我结婚的第一个夏天,真是煎熬啊,尤其是 ...
    2011-3-21 15:00
    保健常识
  • 男性如何锻炼自己的性爱肌
    男性如何锻炼自己的性爱肌
    长期以来,人们一直把凯格尔锻炼法 一种性爱肌锻炼方法作为女性的专利,主要用来指导女性特别是产后女性改善性机能状态。而最近著名性学家特列沃尔科在他的《从性到性》一书中则指出,凯格尔锻炼法同样适用于男性。 ...
    2011-3-21 14:54
    男性健身
  • 男性阴茎对性生活的影响
    男性阴茎对性生活的影响
    多数人认为男人在性生活中只重视获得个人的满足。但实际上,在这个现象的背后隐藏着更深刻的心理因素。多数人认为男人在性生活中只重视获得个人的满足。但实际上,在这个现象的背后隐藏着更深刻的心理因素。当性生活 ...
    2011-3-21 14:04
    保健常识
  • 男性阴茎衰老的表现
    男性阴茎衰老的表现
    上了年纪,皱纹多了,身形佝偻了,连阴茎也在衰老。阴茎衰老主要体现在以下四方面:一、阴茎外表变了。美国艾尔瓦拉多医院性医学科主任欧文戈尔茨坦博士介绍,男性到了四十多岁时,龟头会逐渐失去紫红的颜色,这主要 ...
    2011-3-21 13:59
    保健常识