男性保健_非凡康网

男性保健

春天里什么运动比较好

春天骑单车堪比按摩加速血液循环强化微血管草长莺飞，春天风景如画，建议大家都去骑骑单车。骑车不仅环保，而且周围风光美妙，能令心情畅快愉悦。人的手和脚上有许多人体相应的穴位，当你紧握车把与用力蹬单车时， ...

2011-3-16 15:19

男性保养
春季养生如何科学合理运动

春天来了，潜伏了一个冬天的人们终于可以走出家门，活动活动筋骨，抓紧时间把身上积蓄的脂肪甩掉，或是到郊外踏青提前感受春天。昨天，沪上众多专家指出，每年春天都是运动伤害的高发季。由于冬天运动比较少，身体的 ...

2011-3-16 15:12

保健常识
静坐对养生保健好不好

常人都懂得生命在于运动的道理，其实静养与运动异曲同工。运动对神经官能症、失眠症的治疗能起到辅助作用，可增强免疫能力，而更多的疾病，如高血压、冠心病、肠炎、溃疡病、肿瘤等，则需要以静养来辅助治疗。生理学 ...

2011-3-16 14:54

男性保养
春季外出踏青注意事项

春季郊外万木吐翠空气清新，不少人选择在这个时节外出踏青赏花。的确，置身于大自然中能使人心胸开阔、精神振奋，还能促进细胞的新陈代谢，改善血液循环，因而春季踏青具有一定的保健作用。然而，专家提醒，在踏青时 ...

2011-3-16 14:45

男性保养
春季养生注意养什么

每一轮季节变换，都会给我们的身体带来新的需要适应的环境。春天是净化调养身体的最佳季节，也是旧病易发的季节。春季怎样养生才能达到防病健身呢？一：养阳春季是大自然气温开始上升、阳气逐渐旺盛之时，此时养生侧 ...

2011-3-16 14:23

男性保养
哪些女性容易让男人阳痿

阳痿是中老年男性的常见病、多发病。阳痿分先天性和病理性两种，前者不多见，不易治愈；后者多见，而且治愈率高。其发病原因除了自身因素外，来自女方的因素亦不可忽视。（1）女方不配合这在婚前较为多见。婚前由于 ...

2011-3-16 13:56

保健常识
怎样吸烟对健康危害最小

导读：许多不吸烟的人或者对吸烟没研究的人会以为，吸烟，不过就是打开一包香烟，拿一只出来，然后点燃，就抽呗！其实吸烟的学问很多，很多吸烟引起的疾病其实是由于吸烟习惯不好才引起的。所以要更健康的吸烟，就要 ...

2011-3-16 11:18

保健常识
哪些人容易得胃癌

日本九州大学一项调查显示，感染幽门螺杆菌会增加男性罹患胃癌的风险，特别是如果还有抽烟的嗜好，患胃癌的风险更会蹿升，其中中年男性则更易患胃癌。中年，是男人事业如日中天的时期，却也是承受工作压力、家庭压力 ...

2011-3-16 09:48

保健常识
男性如何清洗自己的下半身

大家都知道，女性阴部保洁非常重要，市场上还有各种专用冲洗器、清洁液等。相比较而言，男性对自身会阴部的清洁重视不足，顶多在洗澡和性生活前才冲洗一下。生理特征决定那儿容易藏污纳垢男性会阴部包括阴茎、尿道外 ...

2011-3-15 17:27

保健常识
长期喝老汤对身体好不好

都说广东人无汤不成席，广东民间提倡煲鸡、鸭、排骨等肉汤要煲三炖四，即煲汤三个小时，炖汤要四个小时。据相关数据显示，8成广州人爱煲老火汤，其中6成人尿酸超标与此有关。重医附二院肾内科教授张玲称，如果食物炖 ...

2011-3-15 17:19

保健常识
男性如何保养好性器官

男性性器官，亦即生殖系统的各器官是产生生殖细胞，繁殖后代，分泌性激素维持第二性征的器官。其包括以下几个主要部分。睾丸：主要功能是产生精子和分泌男性激素（睾酮）。前者与卵子结合而受精，是繁殖后代的重要物 ...

2011-3-15 17:16

男性保养
男人喜欢什么类型的女人

有调查发现：70%男人都觉得微胖的姑娘适合老婆生儿育女在生活里面摔打；瘦一点的姑娘比较适合谈恋爱如果要结婚就有点胖瘦真的这么有关系么？男人心里到底为什么这么想？对女性而言，脂肪细胞多，意味着能产生更多的 ...

2011-3-15 17:06

保健常识
吃烤肉如何预防致癌物

巴西烤肉、韩式烤肉、蒙古烤肉春天来了，各种各样的烤肉也格外流行。可是很多人担心烤肉在制作过种中会产生致癌物质，因此吃烤肉可能会致癌。那么怎样吃烤肉更健康呢？烤肉最大的健康隐患是可能产生致癌物。为避免这 ...

2011-3-15 16:37

保健常识
如何喝汤对身体最好呢

喝汤对人体有很多好处，现代人似乎也进入了一个汤补的阶段，但有人认为喝汤仅是个人的习惯，似乎没有什么学问，其实不然，喝汤也有不少误区，让我们一一道来：误区之一：喝汤不吃渣有人做过检验，用鱼、鸡、牛肉等不 ...

2011-3-15 15:53

保健常识
哪些食物具有催情作用

处于热恋中的情侣们，分享二人世界的时间，都是宝贵的。一次温馨的约会会让彼此都充分享受到爱的滋味。浪漫的烛光晚餐是必不可少，餐桌上的美食引动你的味蕾之余，还能带来你意想不到的效果。最陶醉：朱古力愈正点的 ...

2011-3-15 09:21

男性营养
吃什么食物抗压效果最好

研究发现：男人八大纾压食物根据美国旧金山大学加州分校研究发现，压力与食欲之间的确有关连性，而且甜食、高脂、高卡路里的食物似乎更能缓和身体对慢性压力的反应，不过妳更应该注意的是，这些可以短暂让妳纾发压力 ...

2011-3-14 17:18

男性营养
男性如何才能强壮腰肾

人过三十天过午，按中医理论，男性从三十岁左右，整个身体机能就开始进入衰退的状态，只有多一些保健的手段，才可以使人体正气充足，阳气不亏，从而减少各种男性疾病发生的机会，提高生命质量。强肾穴腰眼古方中医认 ...

2011-3-14 17:07

保健常识
男性健康必备哪些营养素

据统计，全球男人平均寿命77岁，其中7年会在重病或慢性病中度过，而男人得癌症的几率更比女人高70%。平安健康网提醒，年轻的时候是用健康换钱，而人到中年更要注意养生，是用钱来换健康的时候了。其实，就算花费大把 ...

2011-3-14 16:43

男性营养
维生素E服用过量的副作用

近年来，维生素E特别受中老年人的宠爱，他们用维生素E防治心脑血管疾病、防癌抗癌和抗衰老，但该药并非多多益善。适量服用维生素E有抗癌作用，但如果摄入过量的维生素E反而有诱发癌症的可能性。这一重大发现是由日本 ...

2011-3-14 16:31

保健常识
哪些行为会危害男性生育

专家提醒：烛光晚餐或可损害男性生育能力据统计，已婚夫妇中不育者约占15%，其中男方原因的约占49%。近10年来，国内外生殖学家都在致力于寻找男性不育的原因。而近年来的研究资料显示，某些生活时尚难辞其咎。烛光晚 ...

2011-3-14 16:15

保健常识