保健常识_男性保健

保健常识

男性熬夜透支要怎么调理

熬夜对于男女都是一样的，是衰老的加速器。如今的女人比男人更懂得保养，所以如果男人熬夜在所难免，那么为了健康一定要做好准备工作，不让熬夜导致体力透支。那么，如何解决身体透支呢？熬夜透支1：皮肤现象：干燥 ...

2015-10-3 08:31
男性射精疼痛的4大原因

射精是男性达到高潮的重要标志，会给男性带来愉悦的感觉，但是不少男性射精时会伴有疼痛，可谓是痛并快乐着，那么，为什么男性射精时会疼痛呢？男性射精疼痛的原因1、疾病因素一些泌尿生殖系统疾病可以导致射精疼痛 ...

2015-10-2 09:40
男性包皮垢的危害有哪些

包皮痒要注意个人卫生包皮痒的男性朋友在生活中要注意卫生，以免造成细菌感染导致疾病，泌尿外科专家指出：青年男性包皮的皮脂腺分泌常常比较旺盛，如果不注意经常清洗，包皮皮脂腺分泌的液体就会积存在包皮下，形成 ...

2015-10-1 08:52
司机日常如何预防肝炎

司机得了肝炎有什么危害？司机患肝炎病后易导致急性锌缺乏症，肝内贮存的维生素A不能动员和运转起来，引起视力失常，最常见的是黑暗适应失常（夜盲症）和强光闪耀后视力恢复障碍（闪光盲症），往往在夜间开车时，被 ...

2015-9-24 13:11
上班族吃饭太晚有7大危害

吃饭太晚危害多我们的胃是个十分敏感的器官，如果不按时按点吃饭，它就会起来反抗，甚至影响人体其他系统的工作。除了损伤记忆，吃饭太晚还有诸多危害，对健康极为不利。导致肥胖。长时间饥饿让人对食物非常渴望，到 ...

2015-9-24 11:24
常吃烧烤对人体有什么危害

1、燥热易上火经过烧烤，食物的性质偏向燥热，夹了调味后，大大刺激胃肠道蠕动以及消化液的分泌，有可能损伤消化道粘膜，还会影响体质的平衡，导致上火。2、感染寄生虫烧烤的东西外焦里嫩，有的肉里面还没有熟透，甚 ...

2015-9-23 13:37
男性如何使用避孕套避孕套的使用方法

一、男性正确使用避孕套1、使用前应查看生产日期和有效期，过期的避孕套已经变质，容易破裂，不宜使用。2、避孕套必须保存在阴凉、干燥和不接触酸、碱、油的环境中。如接触上述条件后变得发粘、发脆，即使在保质期内 ...

2015-9-22 10:52
男人抽烟应该吃什么来补

都知道吸烟有害健康，但很多男士还是克制不住自己的烟瘾，今天小编就退而求其次，如果戒不了烟，那就努力让吸烟的男士尽量降低抽烟所带来的危害。下面给大家讲解几种男性保健最需要补充的食物营养。男人抽烟应该吃什 ...

2015-9-19 08:55
6大妙招帮男人赶走将军肚

啤酒肚怎么减教男人减掉恐怖大肚子许多的男性到了中年以后就开始发胖，尤其是很多的男性都会出现啤酒肚的现象！很多人误认为啤酒肚是啤酒喝出来的，其实即使你不喝啤酒也会出现啤酒肚哦！很多的男性朋友都被恼人的 ...

2015-9-17 13:02
男人运动锻炼小心注意6大禁忌

进入中年后，人体内的肌肉量出现明显的流失，骨密度下降，肌肉和肌腱的弹性降低，体内脏器的功能都有所下降，因此中年人锻炼要注意以下六方面，否则，一不留神就会造成运动损伤。1.防止运动损伤尚未运动开的肌肉很容 ...

2015-9-12 07:56
上班族秋季感冒了吃什么好

上班族秋季感冒了吃什么好？1、一般人感冒都是应该多吃一些水果的，像是西瓜、木瓜、芒果、葡萄或是柑橘都还是不错的，因为它们都富含维生素c和a，能够提高身体的抵抗力，对治疗感冒有不错的效果。2、感冒的时候多吃 ...

2015-9-11 14:14
隔夜的决明子茶能喝吗

决明子泡水喝的功效很多，可以与花茶，绿茶，菊花，枸杞等搭配，用来泡茶饮用，不仅能够减肥，还能够排出身体大部分的毒素，可见决明子是一款不错的养生保健的泡茶中药。隔夜的决明子茶能喝吗？在以往所做的动物实验 ...

2015-9-11 13:26
上班族怎么预防视疲劳

视疲劳的早期症状有哪些？1、感到用眼困倦、怕光、眼睑沉重、睁眼困难、眼球及眼眶周围酸胀感。2、眼睛疼痛、流泪、异物感、眼干涩、眼皮跳动。3、严重的时候还会有不同程度的全身症状，如头痛、头晕、无力、恶心呕 ...

2015-9-10 12:52
男人懒带来的危害看完还敢懒吗

1、懒得刷牙问起男人为什么懒得刷牙，大部分男人的回答都会是，牙齿也没脏，干嘛老去刷。虽然刷牙只是一件小事，可是如果男人总是这样懒得刷牙，那么造成的危害可就不是什么小事了。我们每天早上起床和晚上睡觉前都 ...

2015-9-8 09:56
五种生活习惯易导致男人肾虚

对于男人来说，肾脏可是身体极其重要的一个部位，肾脏不仅负责将男人体内的垃圾清运出体外，同时肾脏的健康才能使男人每天能够充满活力。可是不少男人总是会抱怨自己太累了，会出现肾虚的症状，其实肾虚并不是突发性 ...

2015-9-8 09:47
男人口臭可能是什么病

过去，人们总以为会口臭，是刷牙不够勤快。随着医学日渐发达，开始了解造成口臭的原因很多，虽然80%的口臭是因为口腔问题，像蛀牙、舌苔造成。但仍有15～20%是因身体状况不佳导致，像糖尿病患常出现烂苹果味或酮味的 ...

2015-9-7 13:38
上班族如何给肝脏排毒

肝脏是重要的解毒器官，肝脏排毒不好时，通常会出现一些症状，比如便秘、口臭、黄褐斑、痤疮以及面色发暗等。那么上班族应该如何给肝脏排毒呢？1、肝脏排毒时间在晚上11点至凌晨3点，同时肝的排毒需在熟睡中进行，所 ...

2015-9-7 13:31
热感冒吃什么食物好的快

风热感冒发热期，应忌用油腻荤腥及甘甜食品。风热感冒恢复期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食物。暑湿感冒，除忌肥腻外，还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等。凡感冒期间，无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、 ...

2015-9-6 13:58
手淫会导致前列腺疾病吗

对于前列腺疾病，广大的男性朋友要引起重视，尤其是不能忽略早期疾病信号，做到早发现、早治疗、早康复，以免延误时间，并发其他更严重的疾病。医生，我以前有过手淫，现在偶尔也有，会不会对前列腺炎有影响？这是男 ...

2015-9-5 09:13
男人要如何锻炼才能壮阳

体育锻炼是最好的壮阳药女人靠保养，男人靠锻炼，运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性生殖系统是最好的补充，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药，锻炼就是最好 ...

2015-9-4 09:06