如何帮助孩子消除恐惧感

勇敢的巧克力吃完能消除恐惧吗？

布丁不想睡觉，要求脸上的母亲讲一个故事再讲一个。

脸上的母亲边说边打哈欠，心里很后悔，为什么买了这么厚的故事书？故事内容有那么精彩吗？今晚上都听了三个了，小布丁还精神抖擞地不肯睡。

大脸妈板起了脸说：“你到底睡不睡啊？布丁说:睡吧，再听一个就睡吧！

再听一个，妈妈活着吗？我困了，眼睛也睁不开了。大脸妈妈说的是真相。那就睡吧！布丁也认真地说。

你上了大班，应该自己睡觉！大脸妈妈累的时候语气很温和。布丁笑着拉着妈妈的衣角不放手。

松动！我不放松！松开！”“不松！”“那你就去卫生间站着！”大脸妈看看表已经快十点，她气愤极了，一把抓起小布丁往床下拖，小布丁开始还嘻嘻哈哈，见妈妈真生气了，赖在床上不起来。

“砰”的一声，大脸妈关上了卧室的门。房间里变暗了。

好低调啊！小布丁坐在床上，感觉有点害怕，进被子躺着，还是很害怕。他抱着枕头，听到奇怪的声音总是在耳边响，不是鬼吗？仔细听，好像是自己鼻子里出来的，那就是呼吸声吧。

那个窗帘上面长了一个角怎么办还一晃一晃的。该不是妈妈刚才讲的故事里面的海盗来我们家了？布丁更睡不着了。妈妈，我害怕！布丁哭了，他没有和妈妈分床。上次母亲用巧克力哄他去了自己的卧室，巧克力吃完了，他回到了母亲的卧室。父亲声称要把他关在黑暗的厕所里，谁让他胆小？

布丁，再喊，楼下的狗贝贝会咬你！妈妈还没有消息呢。

不要！布丁哭了。我不是胆小鬼，妈妈说吃巧克力会变得勇敢，为什么我这么害怕黑狗呢？别离开我啊，妈。不要做胆小鬼！

孩子吃饱喝暖，随着身心的成长，需要大人的陪伴。孩子小的时候，用哭声传达自己的需求，不要让孩子等太久。这会给孩子带来很大的挫折感，破坏安全感和信赖感。父母应该解读他的心理需求，给予相应的照顾和爱。

不同年龄恐惧。确定孩子的恐惧是否正常，必须考虑年龄和恐惧行为的程度。有些恐惧在特定年龄或发展阶段是正常的，但如果出现在另一个年龄段，可能是异常的。

当孩子的恐惧属于正常发展范围时，不必太担心。期待中的恐惧过于严重，父母的各种安抚无法缓和，影响孩子的适应和发展是异常的，需要尽快进行心理指导，以免长大后惊魂不定，患恐惧症。

当孩子的恐惧感减轻时，父母要马上进行鼓励，让他尽快摆脱恐惧。不要强迫孩子勇敢地面对还没有处理的恐惧。那个更可怕。

小狗、小猫看起来很可爱，孩子们也喜欢它们，但是如果他们真的接触它们，他们会伤害人，孩子们会感到无所适从。特别是有些家长总是用动物吓唬孩子，这加重了孩子的恐惧。无端的恐慌不仅不利于孩子的身心健康发展，还会引起心理障碍，持续到成年。

大脸妈妈对布丁说睡前故事是个好习惯，可以让孩子在柔和安静的环境中睡觉，有助于提高睡眠质量和安抚感情。

但是，脸的母亲后来采取了速度不够的方法，是没有耐心的表现。布丁好像也不合作。这是因为他以前有过害怕黑暗的经验，想起了故事中的怪物，想起了黑暗的厕所和可怕的小狗等不愉快的经验。尽管妈妈给了他勇敢的巧克力作为战胜黑暗的武器，但效果却很小。负面影响总是比正面影响大。

因此，在孩子的教育中，从理解和尊重孩子的身心开始，必须成为耐心细致创造性的好父母。