让孩子在游戏中快乐成长

孩子是未来的希望，需要所有人的关注。特别是对于四川地震灾区的孩子来说，他们是我们的担心。应该在积极进行心理救治的同时，让孩子们快乐地游戏、运动，开发他们的创造力，消除他们的恐惧感。

运动有利开发创造力

一个人是否聪明，主要取决于大脑的功能，而儿童运动能力的发展可以直接反映儿童智力的发展情况。儿童在运动的过程中会促进血液循环和呼吸，使脑细胞得到更多的氧气和营养物质，加速新陈代谢，大脑的活动在这个过程中也会变得越来越灵敏。专家发现，孩子参加运动时，身体动作非常丰富，孩子的大脑也有各种各样的反应，对大脑的发育有好处。

英国埃克塞特大学安杰拉·博尔丁在最近的研究中发现，参加体育运动的孩子比不参加同年龄段体育运动的孩子聪明。实验表明，10岁到11岁的在校学生中，每周参加三到四次运动的孩子，平均考试成绩会高出其他不运动的孩子。

在游戏中消除恐惧感

人的大脑和神经系统在青春期成熟，过了这个时期，通过运动促进智力发育的效果不太明显，家长不要对玩耍的孩子负责。研究发现，2~5岁的孩子中，喜欢玩耍的孩子的大脑至少比不玩耍的孩子的大脑大30%。在运动和玩耍过程中，孩子应该完成几十种与大脑和思维活动相关的动作，如平衡、协调心理、处理问题等。通过玩耍和运动，孩子可以提高识别物体的能力、语言表达的能力和思维想象的创造力，消除心理压力和恐惧感等。

运动对孩子的身体、心理、大脑的发育有好处，但必须掌握适度的原则。由于儿童肌肉、韧带、骨质和结缔组织等均未发育成熟，因此不宜过早进行负重训练。

很多儿童医学专家建议，儿童的运动应以“游戏为主”，强调趣味性，培养他们对于体育的兴趣，激发他们的运动潜能。例如跳绳、踢羽子、跳筋等是个好选择。在游戏过程中，孩子们也会创新，这也是思维的锻炼。

因地制宜地进行手指运动

人脑中与手指相连的神经面积大，平时刺激这部分神经细胞，人脑越来越发达，即所谓的心灵手法。孩子2、3岁了，随着思维和动作的发展，会产生自己动手的愿望，这个时候大人最好给他们更多的实践机会，可以借助一些简单的工具和游戏帮助孩子的小手动手。

撕纸拿五颜六色的纸，让孩子自由撕成条、块，根据撕的形状，可以想象是面条、饼干、轿车、手表等。

折手帕用手帕或面巾，教孩子折角、边，随意折成纸船、纸鹤、花、扇子、老鼠等各种各样的东西。

穿上珠子按钮，让孩子用线、塑料绳子穿上各种颜色、形状的珠子、按钮。随着孩子动作的熟练和精细，珠子和按钮的洞可以逐渐变小，绳子变细变软。

夹玻璃珠，让孩子用筷子把碗里的玻璃珠、乒乓球一个一个地夹在另一个容器里。锻炼一段时间后，可以换成粒子小的糖果和大豆、花生米等。

徒手表演 教孩子在唱歌、跳舞、学儿歌的同时，用小手比划出各种动作，把内容表演出来。

手工制作 给孩子准备一把幼儿专用的圆头安全小剪刀，教他们学习如何剪纸；拼插类玩具也能很好地操练孩子的手指，增进孩子精细动作的发展。

手指的运动可以刺激大脑的广大区域，而通过大脑的思维和眼睛的观察，又可以不断纠正改善手指动作的精细化程度。眼、手、脑的配合协调能够极大地促进幼儿的智力发展，所以家长务必给孩子提供多动手的机会。