健康古老的球类游戏

几乎所有的孩子都有什么玩具？-球。

球类游戏是一款比较古老的儿童游戏，在球类游戏中，不仅能训练孩子的手腕力量，还能训练孩子的手掌控制方向的能力，提高手眼协调性，提高孩子的快速反应能力。球的排斥特性，考虑和认识孩子事物运动方向的变化，提高了孩子预测运动方向的能力。

儿童独立行走后，随着高级运动技术的发展和形成，如跳跃、身体动作、接球、跳绳等。儿童运动能力的提高和培养，需要我们的领导结合儿童的生理特征，制定符合儿童发育特征的科学训练计划。

为您提供一些精彩的球类游戏。

※精彩的球球类游戏

(1)接送的球球

与孩子有一定的距离，轻轻地将球扔给孩子，鼓励孩子接送。这个动作较难，刚开始的时候，您可以拉孩子两只手帮助孩子接住球，让孩子有成就感，激发游戏兴趣。多次练习以后再鼓励孩子独立完成。你和孩子之间的抛球距离应该根据孩子的完成情况适当调整。

【说明】训练儿童手眼协调性和快速反应能力。

(2)反弹的球

在第一步游戏训练的基础上，可以先在地上反弹球，要求孩子接受。和上个游戏一样，您首先要帮助孩子完成，然后再引导他自己完成。

【讲解】提高孩子手眼协调性，让孩子对事物运动方向改变有一定的预测性。

(3)学习当场拍球抱起

有接反弹球的技术，可以教宝宝把球拍下来，抱球。这对2岁多点的宝宝来说是比较难掌握的，您可以把动作分解开，让宝宝配合您的帮助完成。例如，拍球，让婴儿抱球，让婴儿拍球，抱球。一遍又一遍，一遍又一遍，一遍又一遍接近3岁的婴儿几乎可以把握。完成情况良好的婴儿可以继续拍球。

【说明】训练儿童高级连续动作运动技术。

(4)打保龄球

用家里的废罐做目标，让孩子坐在距目标2米以外的距离滚球打倒罐。观察儿童滚球动作是否有方向性。

【说明】促进儿童手眼协调发展，提高空间感知能力。

(5)用脚推球

让婴儿坐在墙上50厘米的距离，用胳膊支撑在身体后面，把球放在婴儿脚下，让婴儿练习当场用脚底板滚球，熟练后，用脚踢球

【说明】提高婴儿下肢运动的肌肉力量和控制能力。