老人心理_老人健康

老人心理

4个适合老年人的姿势

享受性乐趣要有性爱姿势做辅助，而一种性交姿势适合所有夫妇，这就需要夫妻双方多磨合，找到最适合两人的姿势。对于老年人性生活同样需要保证质量，只是一些年轻人爱尝试的体位不一定都适合老年朋友。经常变换多种性 ...

2015-11-20 08:51
兴趣广泛可长寿？5个老人长寿的心理

1、心胸开阔，乐观豁达长寿者大都心胸开阔，为人热情直爽，乐于助人，不易发怒。事实证明，心胸狭窄、忧愁多者，患病机会多；而心胸宽广、乐观向上者，患病机会少。2、热爱生活，善于生活古今中外许多杰出人物，都有 ...

2015-11-5 08:50
如何让老人保持良好的身心状态

影响老年人心理健康的因素大致有三个方面：1、衰老和疾病人到60 岁以后，身体会发生一系列生理和心理上的退行性变化，体力和记忆力都会逐步下降。这种正常的衰老变化使老年人难免有力不从心的感受，并且带来一些身体 ...

2015-10-28 08:53
告诉你老人摔倒的6个原因

1、步态失调。年事已高的老人常出现蹒跚步态，身体重心前移，使身体处于前倾状态，有的还可因小脑肿瘤、出血或前庭疾患等，也使步态失调，很容易发生跌倒。2、视力减退。随着年龄的增长，老人多有视力减退，且常易患 ...

2015-10-23 09:12
提高记忆力的六个习惯

提高记忆力的六个习惯老年人随着年量的增大，记忆力会不断下降，而记忆力下降很有可能导致老年痴呆症，只要改善生活习惯，就能让大脑保持良好的记忆力。下面我们就来看一下，预防老年痴呆症要怎样提高记忆力吧。1、 ...

2015-9-30 08:50
关注老年人心理健康避免老人心理疾病

世界卫生组织对于健康的定义：健康不仅是不生病，不体弱多病，而是人体处于生理、心理以及社会上的完美和谐状态（WHO，1948）。可见我们关注老年人的健康更应该从关心他们的心理健康做起。心理衰老不止见于老年人也 ...

2015-9-1 15:51
年纪大了要警惕六大黄昏心理

黄昏心理，是老年人一种常见的负性心理，其通常表现为情感消沉，精神退变，是一种有害身心健康的不安定因素，需要通过自我调适来加以消除。老年人的黄昏心理累赘包袱感有的老年人多疑多心，思想变得愚昧，常常感到自 ...

2015-8-24 15:24
老人脾气暴躁查三关多吃4类食物

老人脾气暴躁查查三道关生活中有老人总是控制不住发脾气，医生指出，老人暴脾气不妨从三个关卡来排查。1、诊疗关：有些疾病让情绪失控某些疾病会使老人情绪发生异常。刘松怀指出，老年人出现这种情绪的极端变化，首 ...

2015-8-21 16:42
老年人心理特点老人如何保持心理健康

随着我国人口老龄化进程的加快，如何提高广大老年人生活质量和生命质量的群体水平，已逐步引起了全社会的重视。尤其是随着我国物质文化生活水平的逐步提高，老年人群体寿命逐步增加，如何提高老年人群体的心理健康水 ...

2015-8-12 14:33
退休后的生活 10条建议让你远离抑郁

退休后做点什么好第一，过自己的生活，不跟别人比。重要的是你的感觉而不是一些外在的东西。如果常拿自己的状况跟境遇比我们好的人比，会让人变得沮丧。比如有的人会抱怨，为什么他的退休工资有6000元，我只有3000元 ...

2015-8-11 13:05
导致中老年夫妻离婚的原因

科技产品变第三者科技飞速发展，改变着人们的生活方式。许多人对科技产品过度依赖，甚至严重影响了夫妻感情。离婚的原因有哪些?手机、平板电脑、网络游戏已经成为最常见的第三者，占据人们的业余时间，不利于沟通。 ...

2015-8-11 12:58
老人脾气暴躁是怎么回事

老人脾气暴躁的原因一个人有爱发脾气的毛病，确是令人苦恼和遗憾的英国生物学家达尔文说过：人要发脾气就等于在人类进步的阶梯上倒退了一步。这话未免有点过头，但发脾气的确容易使人失去理智，有时甚至会使亲朋成为 ...

2015-8-6 14:51
儿孙自有儿孙福老人不要瞎操心

王阿姨的儿媳妇生了个大胖小子，本是三世同堂的喜事，可王阿姨却怎么都高兴不起来。原来是因为儿子心疼她，为了不想让母亲太累，就没让她照看孙子。儿媳妇月子期间请了月嫂照顾，出了月子又请了保姆照料孩子，一切似 ...

2015-7-27 11:09
10件事能增强老人幸福感

很多人恐老，害怕晚年的到来，心理上十分抗拒年龄变老，加之身体不如以往健康幸福感缺失严重。那么，晚年怎么才能够增强幸福感呢?下面就和小编一起来看看吧。1、环境舒适阳光多研究发现，生活在阳光充足和依山傍水的 ...

2015-7-13 13:11
如何呵护老年人心理健康

老年人上了年纪，他们的心理等各个方面也会跟着发生不同的变化。因些说老人更需要家庭和社会的关心。那么怎样呵护老人心理？保持心理健康的方法又有哪些？如何呵护老人心理健康？1.丰富业余生活老年人应当根据身体条 ...

2015-7-4 08:39
再婚老人怎样才能更幸福

老人晚年，可能另一半会先离去，现在很多老人选择再婚，找一个伴，对于生活对于心理都是好的，但是很多老人再婚后，出现了很多的问题，从而导致了离婚，再婚老人离婚率是很高的，如果再婚后离婚，会增加很多的烦恼， ...

2015-6-29 13:46
看喜剧可以增强体质

常看喜剧可增强体质真正的笑、由衷的笑，这种美好的心情常常比良药更能解除身心上的疲惫和痛苦。当你微笑时可以牵动面部表情肌使面部气血调和，当你开怀大笑时可以促使身体许多肌肉参与活动，进而促进血液循环消除机 ...

2015-6-23 11:13
哪些因素会导致老人心理问题

人到老年总会由于各种原因二产生一系列的心理问题，具体有哪些因素可导致老年人心理问题呢?(1)各种生理功能减退。随着年龄的增加老年人各种生理功能都有所减退表现出一定的老化现象，如脑细胞会逐渐发生萎缩并减少， ...

2015-6-14 09:07
为什么老人更容易被骗

骗子的惯用伎俩是：设下圈套，或许以小利，或恫吓利诱，让上当者欲罢不能，心存侥幸，一步步落入陷阱。除了这一招，他们还有五花八门的骗术。譬如，胡吹自己卖的药品源于宫廷秘方或民间奇方，利用的是老人对传统医学 ...

2015-6-12 14:09
老人想要长寿心里不能憋气

老人可适当发泄有利于长寿心理因素在一定程度决定了人的身体健康，同时良好的心情也有助于伤病的恢复，所以说老人想要长寿心境很重要。宋美龄活了106岁，是名符其实的世纪夫人。多年来，人们津津乐道的不仅仅是她的 ...

2015-6-3 12:59