老人健康_老人保健

老人健康

老人生活中有这4件事催不得

老人生活中有这4件事催不得做决定催不得老人做决定不如年轻人快，过分催促可能使他们情绪激动，会引起血压升高和各种血管问题。做决定时的催促往往带着逼迫的意思，会让老人觉得自己的想法和尊严没受到尊重。要给老 ...

2017-8-17 10:07

老人生活
这6个竟然是祛老年斑小妙招

老年斑是顾名思义就是老年人才会长的斑，一般在50岁之后开始长，多见于高龄老人。这是因为进入老年以后，细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，产生老年色素。这种色素不能排出体外，于是沉积在细胞体上，从而形 ...

2017-8-16 10:12

老人保健
如何祛除老年斑推荐3个方法

随着年龄的增长，老年斑的数目逐渐增多，面积也逐步扩大。那么，你知道要如何祛除老年斑吗？如何祛除老年斑应注意摄入适量维生素C和E老年斑反映细胞代谢功能减弱，抗氧化能力降低，日常生活中，多吃些富含维生素E和 ...

2017-8-15 10:17

老人保健
吃油条是否会导致老年痴呆？

油条是我国传统的早点，不过，现在一直有说法称，油条中含铝，吃多了会得老年痴呆。这是真的吗？油条到底能不能吃呢？吃油条会导致老年痴呆吗？传统油条在制作中的确会用到一种膨松剂明矾，而明矾中就含有铝元素。说 ...

2017-8-15 08:58

老人保健
怎样防治老年斑推荐4个方法

老年斑的形成及多寡，受多方面因素的影响。有的与先天遗传因素有关，有的与某种营养因素缺乏有关。还有的与某些物理因素有关，如紫外线照射，能促使老年斑出现。根据多数学者的经验，可以从以下几个方面着手防治：老 ...

2017-8-14 10:15

老人保健
老人再婚怎么处理好心理问题

老人再婚怎么处理好心理问题正确对待老年人的再婚心理，这样才能让老年人的身心健康保持统一进度，才能让老年人健康快乐的过好后半生，所以作为子女的我们应该采取支持理解的态度。正确对待心理重演为获得第二次婚姻 ...

2017-8-14 09:33

老人心理
牛奶虽好但这些老人不宜喝

这些老人不宜喝牛奶平时有腹胀、多屁、腹痛和腹泻等症状者：这一类老年人不宜喝牛奶，这些症状虽不是牛奶引起，但饮用牛奶后会使这些症状加剧。腹部手术后的患者：老年人做完腹部手术后，多有肠胀气现象，牛奶中含有 ...

2017-8-13 08:29

老人饮食
揭示：为什么老年人易嗜睡

众所周知，老年人觉少是普遍现象，然而许多老年人却出现了嗜睡的症状，下面就跟着小编一起来了解下吧。老年人嗜睡的原因是什么身体因素一般情况下，身体因素是最常见的老年人嗜睡的原因。老年人多体力衰弱，特别是身 ...

2017-8-12 08:30

老人生活
老年斑吃什么好推荐这4款

老年斑是一种很常见的皮肤疾病，它使患者非常的苦恼。关于老年斑的一些常见的饮食调理的方法你了解吗？老年斑吃什么好呢？今天小编将给大家介绍一些这方面的小知识，希望能给大家带来帮助。老年斑吃什么能治疗1、枸 ...

2017-8-11 10:26

老人保健
老人按摩这些部位能延寿

老人按摩这些部位能延寿按摩部位1：肘窝肘窝是肘关节前方的一个三角形的凹陷，它是经络非常密集的地方，经常按揉可起到行气活血、散淤祛毒的作用。取坐位或仰卧位，一侧上肢伸直，肘窝向上，用另外一只手虚掌着力， ...

2017-8-10 10:10

老人保健
老年斑怎样去掉推荐4款食物

老年斑是我们生活中比较常见的斑了，在许多老年人的脸上或者是身上都有可能出现老年斑的情况，那么老年斑如何去掉呢？老年斑怎样去掉茯苓茯苓去除适量，磨成粉末状，然后使用蛋清搅拌均匀，涂抹在老人斑处，每天晚上 ...

2017-8-8 13:31

老人保健
老年斑治疗方法有哪些推荐4偏方

老年斑的治疗方法有很多，如激光、手术、药物、偏方等。专家表示，老年斑是一种非常常见的的皮肤病，常见于老年人，很多老年人都会有老年斑的困扰，但是很少人会重视老年斑的治疗。老年斑治疗偏方有哪些1、生姜生姜 ...

2017-8-7 10:39

老人保健
夏季吃什么养生最适合老人饮食食谱

通常情况下老年人的体质都比较弱，如果不知道夏天老年人吃什么好的话，就很难健康的度过这个炎热的夏季。因此在老年人吃什么好的问题上，专家提醒，老年人的夏季饮食应该尽量的多营养以及易消化。1、带馅食品专家提 ...

2017-8-6 08:31

老人饮食
老人想补钙可吃这6种食物

缺钙是老年人常见的一种问题，老人如果缺乏钙，可能就会导致很多疾病的出现，最明显的就是骨质疏松。老年人在选择补钙的产品上要慎重，要选择适合自己的产品，但一般也可以通过饮食方面来补充，那么有人就会问适合老 ...

2017-8-5 08:54

老人饮食
老人便秘怎么办 6个方法来缓解

便秘是中老年人很容易出现的一种症状，随着年龄的增长，我们的胃肠道消化功能会慢慢的减弱，因此很容易出现便秘症状，便秘又会引发其他的身体不适症状，严重威胁到人的身体健康，那么，中老年人便秘怎么办？中老年人 ...

2017-8-5 08:51

老人保健
这8个秘方都可以祛除老年斑

老年斑是在人们的年龄逐渐增大后会在脸上出现的一种色斑，而老年斑的出现，也多预示着人们已经步入了老年人的行列，对于大多数人来讲，其对于老年斑的出现都是有抵制情绪的，那么你知道去除老年斑最有效偏方有哪些吗 ...

2017-8-4 10:25

老人保健
用什么治老年斑效果好推荐这6款食物

随着年龄的增长，体内的抗氧化功能也就会很快地减退，便会出现老年斑。老年人如果不想脸上有老年斑的话，可以通过饮食来调理。那么哪些食物可以祛除老年斑呢？用什么治老年斑效果好1、茄子茄子中的维生素A、B1、C、D ...

2017-8-3 13:33

老人保健
预防高血压可吃这五种蔬菜

高血压是老年人比较常见的疾病之一，而控制血压在日常生活中就可以做到，下面一起来看看哪些食物可以帮助老年人降血压。老年人吃5种蔬菜可降血压苋菜苋菜具有清热解毒、收敛止血、消炎退肿、治疗下痢之功效，对于湿 ...

2017-8-3 10:02

老人保健
什么鞋子适合老人穿教你如何选购老人鞋

教你如何选购老人鞋老人挑鞋子应遵循鞋前宽、鞋中韧、鞋跟硬的原则。即脚趾前至少要留出一厘米，预留足够的空间让脚趾活动；鞋子中段韧度适中，不易崴脚，挑鞋时可以用手扭转观察，扭不动或可以扭成麻花状都不行；老 ...

2017-8-3 09:16

老人用品
脸上长老年斑的原因有哪些这3个是主因

老年斑，全称为老年性色素斑，医学上又被称为脂溢性角化。是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，属于一种良性表皮增生性肿瘤，一般多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等，有时候也可能出现在上肢等部位。 ...

2017-8-2 11:09

老人保健