老人健康_老人保健

老人健康

喜欢吃洋葱好　可祛老年斑

在人体的心肌、肝脏、神经细胞以及肾上腺皮质的细胞内，都存在着一种叫做脂褐质的色素，它是细胞氧化后的产物。它不仅聚集在体表的细胞膜上，也会侵犯人体内各系统器官。随着年龄的增长，脂褐质色素在人体内会越积越 ...

2009-9-4 11:21

老人保健
惊！经常按摩手背可缓解老年斑

专家介绍说按摩手背可以起到有助缓解老年斑的作用。主要通过按摩，升高局部皮肤温度，改善局部血液循环，以促进色素排出。主要做法是：两手手掌互相搓擦，充分暖热后，各自对着面颊上下左右不断按摩，直至产生舒服感 ...

2009-9-4 11:16

老人保健
消除老年斑服维生素E有效果吗？

全国工商联美容化妆品业商会副会长张晓梅指出，预防老年斑的关键是防晒。但老年斑的多少和生长年龄，还与遗传有关。杨淑霞建议，如果色斑较薄、平，可以用一些含果酸的化妆品，使有颜色的角质层脱落，并抑制黑色细胞 ...

2009-9-4 11:12

老人保健
“老年斑”是如何产生的呢？

目前有三种说法。第1种说法认为，人到老年后，体内新陈代谢开始走下坡路，细胞功能逐年衰退，血液循环也趋向缓慢，加上老年人在饮食结构上的变化和动、植物脂肪摄入比例失调等原因，促使一种叫作脂褐质的极微小棕色 ...

2009-9-4 11:07

老人保健
教你轻松搬走“老年斑”

用换肤法进行祛斑治疗我们的皮肤厚度只有0.5至4毫米，表皮则更薄，不超过O.2毫米。这不到0.2毫米的厚度包括了十多层细胞，底层细胞和表面的角质层一面生长，一面脱落，保持着皮肤的生态平衡。面部皮肤的自然更新周期 ...

2009-9-4 10:53

老人保健
惊！吃茄子竟也能减少“老年斑”

茄子还能散淤血，故可降低脑血管栓塞的几率。此外，茄子还有以下一些功效：1.可防治出血性疾病：紫茄子富含维生素，可改善毛细血管脆性，防止小血管出血，对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜等均有一定的防治作用；2.可 ...

2009-9-4 10:31

老人保健
去老年斑的小窍门－－常吃姜

中国中医科学院的杨力教授说，生姜中含有多种活性成分，其中姜辣素有很强的对付自由基的本领，它比我们所熟知的抗衰老能手维生素E的功效还强。因此，常食生姜可及时清除人体内致衰老因子的自由基，还能去除因自由基 ...

2009-9-4 10:25

老人保健
“老年斑”慢慢褪掉的饮食疗法

老年斑这个东西是怎么来的？人随着年龄的增长，人体内的脂褐素含量渐增，脂褐素就是脸上常见的老年斑。脂褐素广泛存在于人体心脏、血管、大脑、脊髓、神经、肝脏等组织的细胞中，可影响细胞代谢，加速细胞机能衰老和 ...

2009-9-4 10:17

老人保健
老年斑是只有老人才会长的吗？

人们所说的老年斑是一种病毒感染性皮肤病，是人乳头瘤病毒感染皮肤引起的一种皮肤表皮异常增生性疾病。人乳头瘤病毒有200多个亚型，不同的亚型感染皮肤部位和临床表现各不相同。这种病毒是一种嗜人表皮细胞的病毒， ...

2009-9-4 10:11

老人保健
长了”老年斑”应该避免“日光晒”

老年斑其实是一种由脂褐色素构成的色素斑，因常出现在老年人身上，又被称为老年斑，其实，这是一种误称。部分年轻人也会生老年斑，广州中医药大学附属第一医院皮肤科主任查旭山说，这种色素斑是由人体细胞在代谢过程 ...

2009-9-4 10:06

老人保健
惊：老人共用毛巾可传染老年斑！

皮肤科主任董秀芹介绍，老年人皮肤抵抗力降低，又喜欢抓挠脸的话就容易感染这种皮肤病，年轻人工作压力大，皮肤抵抗力下降也可能会感染。老年斑越抓挠越扩大董秀芹介绍，老年斑多发生于身体的皮肤暴露部位，比如面部 ...

2009-9-4 09:48

老人保健
分析：中年女性的性心理表现

如果婚姻建立在爱情基础之上，双方的性欲在学习中逐渐增长，经常有规律的性交，产生了肉体的亲密，积累了性交成功的经验，使女人的性欲日趋成熟。30至40岁的女性是性的感觉最为成熟的阶段，她们感到自己身上积蓄了太 ...

2009-9-4 09:39

老人心理
揭秘：老年人性心理忧郁症

老年性心理忧郁症的表现为：悲伤的情绪（尤其是发生在上午时间），对日常生活不感兴趣，体重减轻和食欲不振，失眠、经常想到死亡并可能自杀。其特别有如下几个。1、激化性常见于5065岁初发者，往往是严重忧郁的继发 ...

2009-9-4 09:30

老人心理
“富贵病”对老年男人性心理产生的影响？

冠心病冠心病与勃起功能障碍的关系较为密切，勃起功能的改变可能是全身动脉粥样硬化最初的临床表现。从冠状动脉、主动脉到阴茎动脉均会发生粥样硬化，由于心脏病发病率随年龄增长而增高，在经过年龄调查分析后，心脏 ...

2009-9-4 09:19

老人心理
盘点：更年期较常见的心理异常

性的心理性损伤：人在更年期丧偶，孤独寂寞，想找个老伴欢度晚年，又唯恐受到社会舆论和子女的反对，于是整日心情沉闷、寡言少语，对周围的一切事物都感到不顺心，尤其是见到青年男女相亲相爱的情景，触景生情可造成 ...

2009-9-4 09:14

老人心理
揭秘：更年期的性心理的心理卫生

一、更年期的心理卫生更年期是人生从生长发育成熟转向衰退的转折时期。机体经过五十多年来的运用，已经比较陈旧，容易发生多病多症现象，这是不以人们意志为转移的自然规律。由于机体开始衰退，必然直接或间接的影响 ...

2009-9-4 08:55

老人心理
学生考试前夕提神绝招大揭秘！

学习强度不在高，学习时间不在长，只要把握好方法，就能高效轻松的学习。上课不犯困，我要100分！妙招与你齐分享：妙招1：中医自我按摩当学生用脑过度、犯困的时候，往往会不由自主地用手按揉前额、摁太阳穴和挠后脑 ...

2009-9-3 11:30

老人保健
脑血栓患者应注意的饮食方面有哪些？

日常饮食应注意：1、控制总热量。如果膳食中控制了总脂肪的摄入，血脂是会下降的，肥胖或超重患者的体重也会下降，最好能够达到或维持理想体重，这样对全身各内脏的生理功能有益。2、限制脂肪摄入量。每日膳食中要减 ...

2009-9-2 16:31

老人保健
提醒：低血压同样引发脑血栓！

广州市中医院心血管内科副主任医师刘伟强指出，其实低血压也是病。据他观察，近年来门诊发现低血压人群有增多趋势。有统计表明，慢性低血压在老年人群中的发生率已高达10％。但低血压往往不被人们所重视，专家称，这 ...

2009-9-2 16:20

老人保健
预防脑血栓　最好吃些烤芹菜！

生活中，有好多人已经非常熟悉芹菜有帮助降血压的作用。那是因为芹菜里含有大量人体容易吸收利用的钾。于是只要家里有人患高血压，医生和家人都会让他们常吃点芹菜。但是，他们可能会没吃几口就吃不下去了，那是因为 ...

2009-9-2 16:14

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