老人健康_老人保健

老人健康

老年人嗜睡的四大原因

专家表示，老年人嗜睡原因较为复杂，主要有脑部因素、身体因素、环境因素以及药物因素等。下面，我们就简单给大家介绍一下老年人嗜睡的原因，以帮助广大老年人尽早摆脱失眠。1、环境因素老年人如果生活比较孤独、单 ...

2012-11-18 09:30

老人生活
蜂胶也能治好老年性皮肤瘙痒症

2000年夏季，我老是有全身发痒的感觉。我便天天洗澡，并特地买了有止痒和杀菌作用的硫磺香皂，瘙痒却不减反增，有时痒得难熬时就会不自觉地去抓，非抓得冒出血印来不可。老伴看我抓个不停，便劝我到医院去看皮肤科。 ...

2012-11-17 21:53

老人用品
木糖醇可防治骨质疏松症是真的吗？

骨质疏松症在老年人群中发病率极高。据美国卫生部公布的调查资料显示，美国65岁以上的妇女中，骨质疏松症的发生率竟高达80%(相比之下同龄男子的骨质疏松症发病率远远低于妇女)。医学研究人员认为，老年妇女体内雌激 ...

2012-11-17 21:48

老人用品
老人要选好洗衣粉，莫使伤身体

洗衣粉的种类和特点家用洗衣粉是合成洗涤剂的一种，是必不可少的家庭用品。目前市场上的洗衣粉主要有以下几大类，它们各具特点：1.普通洗衣粉和浓缩洗衣粉普通洗衣粉，颗粒大而疏松，溶解快，泡沫较为丰富，但去污力 ...

2012-11-17 21:45

老人用品
鲜艳的餐具有利于老年痴呆患者

美国波士顿大学的一项研究显示，颜色鲜艳的杯子及盘子似乎有助于增加晚期老年痴呆(阿尔茨海默病)患者的饮食。颜色鲜艳的餐具可以帮助阿尔茨海默病患者提高已经降低了的视觉差异灵敏性，并且还会使他们的饮食数量增加 ...

2012-11-17 21:42

老人用品
如何选好您的“第三只脚”

手杖的种类常见的3种手杖1.经常看见老年人用的那种问号式的手杖。2.登山用的手杖。它略显专业，目前很多老年人用它来登山。3.医学器械类的手杖。它们是给特殊人群设计的，如骨折或是卒中后遗症的患者。具有特殊功能 ...

2012-11-17 21:38

老人用品
老人如何选择适合自己的中老年奶粉

在中老年阶段，由于年龄的增长，其生理机能已发生了显着的变化，特别是中老年人体质的下降，免疫机能的降低，对各类营养的吸收能力的减退，极易造成如骨钙丢失引起的骨质疏松营养缺乏病症等，所以中老年人更需在营养 ...

2012-11-17 21:15

老人用品
导致老人加速衰老的原因

一、抑郁：有一些老年人心理比较脆弱，面对衰老的客观事实既无奈又惧怕，这种心态假如不及时调整，很容易引起抑郁。这种抑郁比较顽固，极容易人丧失生活的兴趣，令人感到疲乏。因此这种人极容易情绪激动，动不动就发 ...

2012-11-17 09:37

老人心理
老年人保健有五个怕

有人说，老年人就如一片夕阳，照样能发热发光。然而，要如此灿烂是有前提的，即尽可能规避风险，让身体和心理都保持在最佳状态。众多专家就此为老人们总结了5个必防的字，以作提醒。摔：1/3老人都摔过可能你正慢病缠 ...

2012-11-15 22:02

老人保健
百岁老人告诉你长寿习惯有哪些

即使无法居住在人烟稀少、不受污染的深山中，也能通过培养一些健康的生活习惯达到长寿的目标。据美国MSNBC网站最新报道，波士顿大学医学人员通过研究总结发现，百岁老人在长寿方面都有一些共性，即饮食健康、经常运 ...

2012-11-15 21:58

老人保健
老年人防耳背的方法有哪些

人老防耳背老年性耳聋的发病机理较为复杂。有资料表明伴有高脂血症的老年患者中，老年性耳聋的发病率明显高于血脂正常组。高血脂促进老年性耳聋，除因脂质沉积使毛细胞和血管纹变性、血小板聚集及红细胞淤滞、微循环 ...

2012-11-15 21:54

老人保健
按摩养老穴，摘掉老花镜

按摩养老穴摘掉老花镜养老穴的意思是说，此穴对老年人非常容易患的各种疾病很有益。养老穴属于小肠经脉的穴道，因为小肠的功能是吸收水谷所化之精气供养全身，同时因为此穴可以治疗目视不明、耳闭不闻、肩臂疼痛、手 ...

2012-11-15 21:51

老人保健
老年人最佳的早餐时间

生活误区老年人早餐吃得越早越好如今，很多人依然遵循着早睡早起身体好的养生经，尤其是一些老年人，他们的睡眠时间较短，甚至早上5点就起床了，然后立即吃早餐。以为早餐吃得越早越好。其实，这是一种认识误区。一 ...

2012-11-15 21:49

老人保健
老年人长寿应做到“六不想”

一、不想年龄。年龄逐年增长是不可抗拒的客观规律。一个人的生理年龄是客观存在的，而一个人的心理年龄是受心理、精神状态影响的。人常说人不思老则老将不至，而经常思老，一心怕老的消极心态是健康长寿的大敌。二、 ...

2012-11-15 21:45

老人保健
老人应警惕！视力突然下降的危害

1. 急性闭角型青光眼：此病多见于老年女性。强大的精神创伤、过度疲劳、气候的骤变等为此病的诱发因素。患者有剧烈的头痛、恶心、呕吐、视力锐减，并出现虹视，如看白炽电灯泡时，会感觉灯泡周围有彩色的环;还可以出 ...

2012-11-15 21:43

老人保健
老人跳舞的注意事项有哪些

如今，不少老年人爱跳交谊舞、扇子舞，扭秧歌，手舞足蹈不亦乐乎。跳舞确实是项好运动，对预防心脑血管疾病很有帮助。但老年人在跳舞时应把握好以下几点，以免发生意外。时间不宜过清晨太阳还没有升起时，空气质量 ...

2012-11-15 21:40

老人保健
老人多疑虑，是没病找病！

老人没病找病也是病疑病症是一种以疑病症状为主要临床特征的躯体形式障碍。患者由于预期担心或相信自己患严重躯体疾病而痛苦、焦虑并到处寻求帮助，如屡次盲目就医等。由于老年人的年龄特点，疑病症患者中大多数都是 ...

2012-11-15 21:37

老人保健
老年人长寿的十大指标

积极乐观：斯坦福大学长寿研究中心的学者通过长期研究发现，对生活怀有积极乐观的情绪，会减轻所承受的压力强度，也就降低了压力激素分泌水平，有助于健康。走路速度快：走路速度越快，距离越长，体力的持久性也就越 ...

2012-11-15 21:35

老人保健
老年人眼部保健七个要点

一、及时调节情绪，保持良好轻松的心理。更年期中老年人的不良情绪或对病情心理压力过大，都会造成内分泌的紊乱，进而加重病情或诱发其他疾病，如情绪波动是急性青光眼的主要诱发因素。所以，中老年人要注意控制自 ...

2012-11-15 21:32

老人保健
中老年人易发的五种眼部疾病

眼睑内翻又称痉挛性内翻，是老年人常见的眼病之一。患者常因下眼皮边缘向内翻卷，眨眼时黑眼珠(角膜)经常受到眼睫毛刺激，眼泪涟涟，眼白(球结膜)发红充血，引起浅层角膜炎。严重时黑眼珠还可发生溃疡，痊愈后形成翳 ...

2012-11-15 21:29

老人保健

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老年人嗜睡的四大原因

蜂胶也能治好老年性皮肤瘙痒症

木糖醇可防治骨质疏松症是真的吗？

老人要选好洗衣粉，莫使伤身体

鲜艳的餐具有利于老年痴呆患者

如何选好您的“第三只脚”

老人如何选择适合自己的中老年奶粉

导致老人加速衰老的原因

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