老人健康_老人保健

老人健康

最适合老人用的鼠标问世

上了年纪的人在刚开始学习如何操作电脑时，常常会为一个小小的鼠标而生气，原因是，在使用鼠标时，经常要移动鼠标，让鼠标的光标走到相应的按钮上面，然后再按下确认键，才能进行正确操作。可是，这样的操作常常要既 ...

2012-12-20 14:33

老人用品
廉价的老花镜对老人有哪些危害

背着自制布包，拿着几副劣质老花镜，他们的身影经常闪现在早市上、地摊边，老年人是他们的兜售目标。便宜的价格以及滞后的观念，让一些认为占便宜的老年人实际买到了隐患，医生提醒：劣质老花镜正在悄悄吞噬老年人的 ...

2012-12-20 14:29

老人用品
104岁老人是如何上演“一个人的精彩”

一个人生活，能干些什么？过得好不好、开不开心？这样的问题，放在104岁的老人身上，将会得出怎样的答案。如果你对这些问题也好奇，请跟随笔者一起走进基层，走进南宁市富德村乐富坡104岁老人葛时中老太的家中，看她 ...

2012-12-19 22:39

老人保健
中老年人硬熬有哪些危害

人到中年以后，生理功能逐渐衰退，老化现象也悄然而至。因此，中年人在日常生活中，切忌犯养生的大忌硬熬。身体患病时不可硬熬疲劳是身体需要恢复体力和精力的正常反应，同时，也是人们所具有的一种自动控制信号和警 ...

2012-12-19 22:37

老人保健
著名作家流沙河先生是如何养生的

老年人已经步入了人生的最后阶段，身体的各项健康指标也在慢慢的下降，所以最好老年人的养生保健工作是重中之重，为了让老人安度晚年，健康的身体必不可少。看看让老人健康又长寿的养心原则。老年人将健康作为晚年生 ...

2012-12-19 22:34

老人保健
老人口干是怎么回事

口干是很多人常会出现的疾病症状，老年性口干也是其中一种，那老年性口干怎么治呢？老年性口干，中医4型治疗。发生老年性口干的患者，大多存在脏腑功能紊乱。在治疗原发病的同时采用中医辨证施治，可标本兼治，有效 ...

2012-12-19 22:32

老人保健
什么是老人长寿的“四字真经”

老年人已经步入了人生的最后阶段，身体的各项健康指标也在慢慢的下降，所以最好老年人的养生保健工作是重中之重，为了让老人安度晚年，健康的身体必不可少。让老人晚年生活更健康的四字真经。老年人讲究养生保健， ...

2012-12-19 22:30

老人保健
骨质疏松如何滋补呢

人上了岁数都会骨质疏松，骨质疏松如何滋补呢？骨质疏松患者怎样滋补药呢？专家通过多年的临床实践总结出：这是广大患者迫切要了解的问题，今天我们就跟专家一道对这个问题进行阐述。1。原发性骨质疏松症，属肾虚证 ...

2012-12-19 22:28

老人保健
老人如何做好脚心的保健

脚是第二心脏，保健脚就是健身，浴足养生、晒脚强体、摩脚美容都是非常好的脚心保健。脚心更是脚上最重要的部位，所以要加倍呵护。1.浴足养生浴足与通常的洗脚相似，但不尽相同。开始时水不宜过多，浸过脚趾即可，水 ...

2012-12-19 22:26

老人保健
哪些坏习惯让老人老得快

哪些生活习惯会更容易让人衰老？老年人已经步入了人生的最后阶段，身体的各项健康指标也在慢慢的下降，所以最好老年人的养生保健工作是重中之重，为了让老人安度晚年，健康的身体必不可少。人体随着年龄的增长而衰老 ...

2012-12-19 22:24

老人保健
如何预防老人消化不良

老年人预防消化不良，你有什么好的方法吗？人的年纪大了，许多器官的功能也就慢慢地衰退。特别是肠胃器官，消化吸收不好，对老年人的身体健康会造成很大的影响。现在就来告诉大家如何预防老年人消化不良。1.勤检查。 ...

2012-12-19 22:22

老人保健
老人健身出现哪些情况就要停止

自我感觉分为正常感觉和异常感觉。在健身活动中，当发现有异常感觉时，应暂停活动，就医诊断处理或咨询专家。头晕：除开始练习某些旋转动作外，都不会出现头晕的感觉。若发生持久或短暂的头晕，中老年人应停止活动， ...

2012-12-19 22:20

老人健身
老年人养生保健有哪些科学饮食秘诀

老年人已经步入了人生的最后阶段，身体的各项健康指标也在慢慢的下降，所以最好老年人的养生保健工作是重中之重，为了让老人安度晚年，健康的身体必不可少。中医解读养生保健有哪些科学饮食秘诀。自古以来有许多人 ...

2012-12-19 22:18

老人保健
老年人怎样做好膝关节的保健

中老年人随着身体机能的退化，总会有这样或是那样的不适。许多老人最先出现毛病的地方就有可能是膝盖，因此当长时间从事坐姿或下蹲工作时，应隔一段时间站起来走动走动，伸展下肢，或用手做膝关节按摩，以促进膝关节 ...

2012-12-19 22:16

老人保健
糖尿病都有哪些症状

糖尿病的发病率越来越高，人们对糖尿病的关注度也越来越大，想知道你有没有的糖尿病吗？以下几个糖尿病早期症状告诉你！近年来，我国糖尿病的发病率在逐年增多。多数糖尿病患者是到医院检查身体或者治疗其他疾病时无 ...

2012-12-19 22:15

老人保健
老年人戴假牙有哪些注意事项

老年朋友戴假牙要注意些什么呢？老年朋友刚开始戴假牙肯定会不适应。老年朋友应多练习，找规律。下面就来具体的了解一下老年朋友戴假牙要注意的一些事项。一、初戴假牙时，口内常有异物感，唾液增多，甚至恶心、呕吐 ...

2012-12-19 22:13

老人保健
老人运动健身要注意的几个问题

俗话说：生命在于运动。因此老年人万不可认为自己：人老人，筋骨都退化了，动不动就会骨折或受伤。国外老龄问题研究的专家经过六年的跟踪调查得出结论：70岁以上的老人，适当运动比坐在电视机前健康，喜欢活动的老年 ...

2012-12-19 19:34

老人健身
在家久座不动要如何运动

在家久坐不动，或者乘飞机、坐火车、看电视时间长了，人们就会感到腰酸背痛。下面这套操能为您排忧解难，使您神清气爽，活力再生。1.掌心向上，将左手拇指轻轻向手腕扳动，换右手做，重复几次。2.掌心向上，将手指逐 ...

2012-12-19 19:31

老人健身
哪些人不适合做深呼吸运动

深呼吸锻炼是比较流行的健身法。然而，近年来科学研究和临床观察都发现，深呼吸会给人体带来诸多危害，特别是对于高血压和冠心病患者危害更大。人体在呼吸过程中，吸入氧气，排出二氧化碳。但过度的深呼吸会使血液中 ...

2012-12-19 19:27

老人健身
哪些动作对预防老年中风和痴呆症有好处

张嘴闭嘴空闲时，可经常做做张嘴闭嘴运动。最大限度地将嘴巴张开，同时深吸一口气，然后闭嘴将气呼出。如此一张一闭，连续做30次。张嘴和闭嘴，可通过面部的神经反射刺激大脑，从而改善脑部的血液循环，增强脑血管弹 ...

2012-12-19 19:22

老人健身

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最适合老人用的鼠标问世

廉价的老花镜对老人有哪些危害

104岁老人是如何上演“一个人的精彩”

中老年人硬熬有哪些危害

著名作家流沙河先生是如何养生的

老人口干是怎么回事

什么是老人长寿的“四字真经”

骨质疏松如何滋补呢

老人如何做好脚心的保健

哪些坏习惯让老人老得快

如何预防老人消化不良

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老年人养生保健有哪些科学饮食秘诀

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糖尿病都有哪些症状

老年人戴假牙有哪些注意事项

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在家久座不动要如何运动

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