老人健康_老人保健

老人健康

老夫妻保健 3方面要保持一致

俗话说的好少来夫妻老来伴，老夫妻想要白头偕老，专家建议老夫妻保健步调要一致，老夫妻需要保持一致步调的主要是以下几大方面。第一、观念如果一位老人十分看重养生，另一位却不屑一顾，就很难在行动上达成统一，有 ...

2015-2-9 11:12

老人保健
5种心理可以让老人更长寿

适当忧虑研究发现，那些被父母说成异常快乐与性情乐观或从来不发愁的孩子，长寿几率反而低。弗雷德曼说：我们经常听到的劝告是：要快乐，要高兴，这样才会健康。然而，新研究结果显示，发愁有时也是件好事。多项研究 ...

2015-2-8 12:18

老人心理
老人吃盐过多易长皱纹

在法国，当身边有皮肤姣好的老人出现时，还会半开玩笑地问一句：中南部人吧？吃盐少啊！据解释，这句俗语的意思是说，因为住在海边的人平时摄入的盐量较多，所以皮肤很容易长出皱纹，自然影响美观。而山区的人较少吃 ...

2015-2-7 09:11

老人饮食
预防老年痴呆的几种生活习惯

很多人到了晚年，脑部功能退化，很容易患上老年痴呆，特别是在现代社会，老年痴呆是很多将老的人担心会发生的事情，老年痴呆主要症状就是失语、失用、失认以及记忆障碍等，老年痴呆会对老年人的日常生活造成很大的影 ...

2015-2-6 15:32

老人保健
防治老人癫痫发作五大原则

1、做好疾病治疗及预防工作现在已经知道老年患者所患的癫痫类型一般都是继发性癫痫，这就是说他们的癫痫病发作都是因为其他疾病所引起的。因此，老年人要及时治疗身体上其它的疾病，确保不会因为这些疾病而引起癫痫 ...

2015-2-6 15:11

老人保健
老人癫痫发作时该怎么急救

老人癫痫发作时该怎么办老年癫痫患者抽搐时，旁人不能用力按压或屈曲其身体。不要试图在患者口中放任何东西，如放置木筷、勺子等，癫痫惊厥停止后，将癫痫患者头部旋向一侧，让口腔内分泌液流出，避免发生吸入性肺炎 ...

2015-2-6 15:07

老人保健
晨起擦面推迟老年斑产生

搓面疗法是用手轻轻搓擦面部的一种民间疗法，有一定的养生保健作用，可防治一些身体疾患。清代医学家吴尚先在《理瀹（yu）骈文》中就说：晨起擦面，非徒为光泽也，和气血而升阳益胃也。操作方法每天清晨，搓热双手， ...

2015-2-5 13:33

老人保健
一代女皇武则天的养生之道

一、禅修养生安神志《资治通鉴》记载，贞观二十三年（公元649年）五月二十六日，唐太宗李世民遗诏，命武才人出家于感业寺，唐高宗永徽五年（公元654年）三月武才人奉诏回宫，照此算来，武则天在感业寺当了5年的尼姑 ...

2015-2-5 13:24

老人趣闻
老人自我检查周围血管病的方法

什么是周围血管病？临床上将心脑血管病以外的血管疾病统称为周围血管病，包括动脉、静脉及淋巴三个系统的疾病。据世界卫生组织调查，周围血管疾病是一种危害性极强的高发病种，若长期不愈，病情将呈进行性发展，重者 ...

2015-2-4 11:10

老人保健
老人夜间尿频试试四款食疗方

治疗老人夜间尿频食疗方法1、核桃炒韭菜以核桃仁30克油炒，拌入切段的韭菜200克及虾肉若干，用盐调味佐餐。可补肾壮阳。2、猪小肚汤猪小肚（膀胱）一个，莲子肉、芡实各20克，田七片6克或田七末3克，陈皮半片，煲汤 ...

2015-2-4 11:03

老人饮食
老人预防冠心病吃什么食物好

相关推荐：喝汤养生养生汤食谱大全推荐冠心病的老人患者非常多，这种疾病是一种常见的心脏疾病，危害性也是非常大的患上疾病也不要担心，积极的进行治疗是最关键的但是饮食也是不能忽视的问题，良好的饮食是治疗疾病 ...

2015-2-3 14:40

老人保健
化妆能增强老人肌肉力量或能助长寿

化妆对健康也有积极影响。据日本《日刊工业新闻》近日报道，在日本口腔护理学会日前举行的一次会议上，某化妆品公司研究人员公布了一项有趣的调查结果，化妆或许隐藏着长寿秘诀。化妆的动作，不仅会提高唾液的分泌功 ...

2015-2-3 11:18

老人趣闻
老人常喝水的好处抗衰老防癌

老年人随着年龄的增长，体内水分逐渐减少，常常不能满足生理活动的需要，由于体液不足，即会出现血流缓慢、代谢产物推积、气体交换不足，因而对健康长寿极为不利。老年人科学饮水至少有如下好处：可保护肾功能体液充 ...

2015-2-3 11:08

老人饮食
老人缺铁性贫血吃什么比较好

相关推荐：喝汤养生养生汤食谱大全推荐什么是贫血呢？贫血的情况是有很多的，其中缺铁性贫血是比较常见的，主要是因为我们铁元素的摄入不足而引起的。对于老人而言缺铁性的贫血也是比较常见的，所以我们就要给大家说 ...

2015-2-2 14:39

老人保健
老人冬天吃些香菇保护心血管

老人冬天吃些香菇保护心血管冬季天气寒冷，亦心血管疾病的易发期，高血压、心脏病、脑中风是老年人比较容易发生的疾病，严重影响了老年朋友的正常生活，老年朋友要防止心脑血管疾病的发生，就应该从饮食入手，专家介 ...

2015-2-2 13:27

老人饮食
日常几招减缓老花眼

老花眼是老人易得的常见疾病，很多老年人都容易得老花眼。老花眼不是一朝一夕就得的，我们不能阻止老花眼的发生，但我们可以缓解病情啊！今天，小编教给大家几招老花眼的保健方法，希望对大家有帮助。穴位按压法每日 ...

2015-2-1 08:45

老人保健
8个食疗法解决老人便秘烦恼

8个食疗法则帮老年人解决便秘烦恼1.纤维素疗法：纤维素在胃肠道中不易被消化、破坏，能吸收大量水分使大便软化，增加肠内容物，从而起到润肠的作用。因此，多吃含纤维素丰富的如粗粮、海带、芹菜、南瓜、菠菜、黄瓜 ...

2015-1-31 09:07

老人饮食
老年人贫血有哪些具体原因

老年人贫血不仅会导致老年人衰老，同时还会加重老年人患老年痴呆症的风险。因此，了解老年人贫血的原因很有必要，老年人贫血的原因具体介绍如下：1、造血功能衰退人的血液成分是在不断更新的，红细胞大约能活100多天 ...

2015-1-30 15:27

老人保健
老人想要心情好要戒掉“六心”

嫉妒心生同样是中年人，有的成功富裕，有的平凡贫穷;如果你是一位成功人士，不必洋洋自得。如果你还仅仅停留在温饱之中，不要心生不满，更不要有一股莫名的嫉妒之火在心中燃烧，嫉妒心只会使自己内心失去平衡，导致 ...

2015-1-30 10:48

老人心理
世上最好的养老院荷兰老年痴呆村

楚门的世界是金凯瑞的经典电影，三十多岁的楚门一直生活在一个小镇，生活平淡与众人无疑，但他最后却发现自己一直是居住在一个摄影棚中，生活的每个细节都是预设好的剧情。而荷兰则为患有老年痴呆和阿尔兹海默的老人 ...

2015-1-30 10:38

老人趣闻