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健康资讯

膝盖疼多半是因为它！一个药包，一套操，练筋养骨，护好关节！

明明没摔没碰，膝盖却像天气预报一样准——阴雨天隐隐作痛，爬楼梯咔咔响，连蹲下系鞋带都成了高难度动作。这年头，膝盖的「叛逆期」来得比青春期还早，20岁的身体配着60岁的关节，到底是谁在偷偷「拆零件」？一、膝 ...

2025-12-1 16:23

行业快讯
警惕血栓的“慢性子”，这些要命的事情千万别再做了！

你以为血栓是突然发作的急性子？其实它更像潜伏在血管里的慢性杀手。那些看似无害的生活习惯，正在悄悄为血栓铺路。今天就来扒一扒那些被我们忽视的血栓加速器。一、久坐不动等于给血栓发邀请函1.连续静坐超过90分钟 ...

2025-12-1 16:23

健康头条
牙疼胃疼竟可能是冠心病！五步法排除“心雷”！

半夜被牙疼惊醒，翻箱倒柜找止痛药时，突然想到上个月体检报告里那个轻微异常的指标？胃部灼烧感持续三天，喝再多养胃粥都不见效，或许该查查抽屉里过期的速效救心丸？这些看似风马牛不相及的症状，可能正用摩斯密码 ...

2025-12-1 16:23

健康头条
耳朵上有个“能量环”，每天揉一揉，补肝肾，调脾胃，缓解便秘！

耳朵上藏着个秘密开关，轻轻一碰就能唤醒全身能量？别以为这是玄幻小说设定，中医早就发现耳廓上密布着与脏腑相连的反射区。那些总说没时间养生的朋友，现在连发呆时搓耳朵都能算保健了！一、耳朵为什么能当全身遥控 ...

2025-12-1 16:23

行业快讯
空腹、餐后血糖正常就够了？它才是衡量血糖控制的金标准！

糖友们总爱盯着空腹和餐后血糖的数值较劲，殊不知这两个指标就像考试中的单科成绩——就算语文数学都考了满分，期末总评却可能暴露真实水平。真正藏在血糖监测背后的终极考官，其实早就被大多数人忽略了。一、血糖界 ...

2025-12-1 16:23

行业快讯
糖尿病可能是食郁引起的，鸡蛋加两宝，化解五谷食郁！

糖友们注意了！你每天小心翼翼控糖，却可能忽略了餐桌上最隐蔽的甜蜜陷阱——那些看似无害的五谷杂粮，正在悄悄制造食郁危.机。别急着把主食全戒掉，老祖宗留下的鸡蛋两宝组合，或许能帮你打开这个代谢死结。一、什 ...

2025-12-1 16:23

健康头条
高血压不注意引发肾衰竭！身体出现这样的危险信号，千万别大意！

听说有人体检时血压稍微高一点，觉得不痛不痒就没当回事？直到某天突然头晕目眩送急诊，医生一查：肾脏已经悄悄罢工了！这可不是危言耸听——每3个高血压患者里，就有1个正在被肾脏疾病暗中盯梢。一、血压和肾脏的「 ...

2025-12-1 16:23

行业快讯
尿酸不高也会得痛风？！如何快速缓解痛风的疼痛？

你以为尿酸检测正常就能高枕无忧？深夜突然被关节剧痛惊醒时，才知道痛风这个隐形刺客根本不按套路出牌。那种从睡梦中痛醒的酸爽，就像有人拿着电钻在骨头缝里施工，连被子轻轻摩擦都能引发新一轮惨叫。一、尿酸正常 ...

2025-12-1 16:23

健康头条
下肢静脉血栓竟会引起肺栓塞？抗击隐形杀手，远离血栓危.机！

你有没有经历过久坐后小腿莫名胀痛？或是发现腿部血管像蚯蚓一样凸起？这些看似普通的症状背后，可能藏着一位隐形杀手——下肢静脉血栓。更可怕的是，这个潜伏在腿部的危险分子，随时可能演变成致.命的肺栓塞，就像 ...

2025-12-1 16:23

健康头条
查血脂，千万别忽视这个指标！它比胆固醇更早反映血脂异常…

每次体检拿到血脂报告单，总有人盯着胆固醇数字紧张兮兮，却对角落里那个低调的指标视而不见。殊不知这个被忽略的小透明，才是身体发出的最早预警信号——它就像藏在森林里的哨兵，比胆固醇更早举起危险信号旗。一、 ...

2025-12-1 16:23

行业快讯
得了肾病怎么补？专家独创「鸡汤疗法」，滋养五脏，扶助正气！

最.近后台总有人问：体检报告上突然冒出「尿蛋白+」的符号，吓得赶紧搜索「肾病吃什么补品好」。先别急着往购物车塞保健品，咱们得搞清楚——肾脏需要的不是大补特补，而是精准投喂。一、肾病饮食的三大黄金法则1.优 ...

2025-12-1 16:23

行业快讯
闪腰、慢性腰痛、膝关节疼痛怎么办？专家教您如何应对日常筋骨损伤问题！

明明只是弯腰捡个钥匙，突然就咔嚓一声动弹不得；清晨起床时腰部像灌了铅，要扶着墙才能慢慢直起身；上下楼梯时膝盖发出咯吱声响，每一步都像在踩棉花...这些筋骨问题就像潜伏在生活中的小恶魔，总在不经意间给人致. ...

2025-12-1 16:23

健康头条
血糖波动大，控制不好？学会“控糖四养决”，让你吃好睡好血糖好！

糖分像是个调皮的孩子，总在血液里上蹿下跳，让人又爱又恨。明明已经小心翼翼避开甜食，血糖仪上的数字却像过山车一样忽高忽低，连带着情绪也跟着坐了一趟云霄飞车。其实稳住血糖没那么难，关键是要懂得和身体对话， ...

2025-12-1 16:23

行业快讯
便秘、消化吸收不好竟然也会埋下心梗、脑梗的祸根！给你三个养胃气的办法！

想象一下，肠道里堵车的场景——不是早晚高峰的汽车长龙，而是你的便便在结肠里上演蜗牛爬。更可怕的是，这种日常小困扰可能悄悄给血管埋雷！最.新研究发现，长期便秘的人出现心脑血管意外的风险比普通人高出23%，那 ...

2025-12-1 16:23

健康头条
盐走高端靠谱吗？科学摄入碘预防甲亢、甲减

“听人说现在要少吃点碘，澳大利亚海盐就很不错。”近日，市面上的盐多了许多名堂。尤其是，缺碘或多碘都容易引起甲状腺疾病，让大家对盐的关注也多了起来。如此多的概念盐，该怎样选择呢?“概念盐”比普通盐贵多了 ...

2025-12-1 16:23

行业快讯
想要更强壮、更轻盈、更苗条？练习这些瑜伽姿势就对了！

互联网医疗正呈现“冰火两重天”之势。这边厢，在线问诊开展红火，线上平台频频开拓医生医院资源；那边厢，网售处方药政策仍未开禁，药监部门强调，药品零售企业展示销售处方药或面临关闭网站处分。在线问诊易，实际 ...

2025-11-30 16:20

健康头条
瑜伽练习中如何保护手腕？7个姿势经常练习，增强手腕力量

1、市场集中度提高随着国家“营改增”“两票制”甚至“一票制”等政策推行，处方药遇到了很大的销售瓶颈，处方药企业利润空间受损。为了确保市场份额不减反增，医药企业纷纷向OTC市场转型。2017年，处方药、OTC市场 ...

2025-11-30 16:20

健康头条
瑜伽是女性最理想的锻炼方式，坚持练，时间会告诉你答案

CFDA 2017年1月18日，总局副局长焦红同志主持召开专家会，就进一步贯彻中央关于食品药品安全“四个最严”要求，落实对生产经营违法行为“处罚到人”、推动掺假造假行为直接入刑等指示精神，进行专题研讨交流。来自全 ...

2025-11-30 16:20

健康头条
《保健食品注册与备案管理办法》今日起施行

国家食药监总局发布的《保健食品注册与备案管理办法》于今日起正式施行。6月30日，食药监总局特发布关于实施《保健食品注册与备案管理办法》有关事项的通告（2016年第103号），通告显示，“2016年7月1日后，国家食品 ...

2025-11-30 16:20

行业快讯
这个瑜伽动作你能做，说明你身体是真的很好，还很年轻……

在批准后需要180天上市延迟的这个问题上试图颠覆之前的美国法律 http://www.pmlive.com/这是一个具有里程碑意义的诉讼定于四月在最高法院审理，其结果可能会让生物仿制药更快的在美国市场上推出。诺华公司已提出诉讼 ...

2025-11-30 16:20

健康头条