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针灸推拿

耳朵保健要怎么做呢

下面我们一起来了解一下耳朵保健的方式和功效。平时对耳朵的保养要防止耳朵受到刺激，要注意避免习惯性的掏耳朵，不正确的掏耳朵方式和习惯会引起耳道和鼓膜损伤，有时还会并发感染，使听力下降。远离烟酒和耳毒性药 ...

2014-2-4 11:31
中医拔罐治疗慢性腹泻

腹泻是一种常见症状，俗称拉肚子，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、黏液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类 ...

2014-1-25 10:37
不同拔罐颜色反应不同病症

拔罐颜色除了和患病的致病原因有关系，同时和留罐时间长短也是有关系的。留罐时间并不是可以随心情来决定的，不同的体质留罐时间也是不相同的，一般情况下都是10分钟到15分钟左右。拔罐颜色反应病因拔罐主要就是通过 ...

2014-1-24 14:40
拔罐减肥的方法及注意事项

拔罐减肥的原理主要就是将囤积脂肪的穴位进行开穴，然后通过点穴、封穴、推脂、疏通经络等一系列步骤，刺激相关穴位，渗入到脂肪以下八厘米左右的距离，最终将体内囤积的脂肪进行分解和燃烧，达到减肥的目的。拔罐能 ...

2014-1-23 13:52
中医拔罐的十大注意事项

所谓知己知彼百战不殆，在做好一件事情之前，我们首先需要的就是了解他的优缺点，这样才能够做好万全准备，才不会出现严重后果。在想要做好拔罐工作，那么首先就需要知道和了解拔罐的注意事项，这样才能够打好预防针 ...

2014-1-22 15:27
经常按摩脚心有益肾气

在人体的足底凹陷处有涌泉穴，被称为是人体养生保健的大哥大，经常按摩它有益肾气。涌泉在足底前1/3处，足趾跖屈时呈凹陷。据报道，针刺、按摩、理疗、中药热敷或熏洗此穴，均具有益精补肾的作用，能活跃肾经内气， ...

2014-1-20 09:45
刮痧的好处及不适合刮痧人群

刮痧是一种非常有效并且方便的日常保健手段，并且适用于我们各个年龄层和许多常见疾病。很多人在了解了刮痧的好处之后总是喜欢到美容院，或者是自己在家动手刮一刮，之后就会感觉更加的神清气爽、精神饱满。刮痧的好 ...

2014-1-16 13:00
中医刮痧的瘦腿方法

刮痧瘦腿法就是利用刮痧的功效，将刮痧板作用在我们的腿部穴位上，从而令我们腿部的毛细血管打开、体内新陈代谢加快，从而将我们身体中多余的脂肪和毒素排出，令我们的身体更加的健康。今天我们就来说说刮痧瘦腿法怎 ...

2014-1-16 12:53
刮痧能减肥吗如何通过刮痧瘦腿

肥胖的种类有很多种，一般分为单纯性肥胖和继发性肥胖两种。刮痧减肥能够达到的效果主要还是针对单纯性肥胖。所谓的单纯性肥胖指的是除了身体肥胖之外，身体的神经和内分泌等等都出现了不同程度的改变。需要了解的是 ...

2014-1-14 16:15
拔罐中医拔罐要注意哪些

拔罐是我们生活中比较常见到一种祛病方式，它不但可以治疗风寒痹痛、虚劳、喘息等数百种内外疾病，而且还可以强身健体，所以深受广大的人民群众的欢迎，全国各地的拔罐店也比比皆是。但我们在享受拔罐给我带来健康的 ...

2014-1-14 09:25
中医刮痧的注意事项

刮痧可以让我们的毛细血管得到充分的扩张，有利于体内的汗孔打开、新陈代谢加快，令我们身体扶正祛邪。刮痧低治疗疾病有着很好的效果，日常生活中很多疾病都是可以通过刮痧来治疗的，例如感冒、头晕、腹胀等等。不同 ...

2014-1-13 14:49
中医艾灸的方法及作用

按照中医上的说法来讲，艾灸具有疏通经络、补中益气的作用。但艾灸并不能够对所有的身体疾病进行治疗或者是达到最好的治疗效果，专家告诉我们，艾灸主要作用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病，特别是应对现代人 ...

2014-1-7 16:56
中医针灸的方法及注意事项

什么是针灸针灸其实是针法和灸法的合成。所谓的针法指的就是使用特定的毫针，然后再人体的穴位中刺入来治疗疾病;而灸法则是燃烧艾绒，然后熏着特殊穴位的皮肤以治疗疾病。针灸的主要使用工具就是针了，这里的针并不 ...

2014-1-6 15:00
颈椎按摩手法及注意事项

案例：莉莉是外企的一名白领，虽然薪资不错，但是每天的工作压力却非常的大，总是需要加班，节假日也少有休息的时候。近几天，莉莉总觉得自己脊椎僵硬，工作时间长了还老感觉疼痛，为此工作效率也下降了很多。同事小 ...

2014-1-3 14:47
上班常按印堂穴精神又健康

春节七天假，拜访亲友，吃喝玩乐，身体已经很疲惫了，然而节后还要连续上七天班，这让许多上班族吃不消。一上班总感觉精神不振、疲惫不堪。中医认为，印堂，是一个精气元神聚集的地方，常按摩印堂穴可以缓解疲劳，醒 ...

2013-12-28 09:52
中医拔罐罐印越深越好吗

拔火罐主要是通过机械刺激、负压和温热作用，加速血液循环，促进新陈代谢，从而起到医疗和保健作用。拔罐后皮肤局部出现的不同颜色或形态的罐印，可在一定程度上说明患病情况，但并非淤青越深效果越好。从形态看，若 ...

2013-12-27 09:27
不适合中医刮痧的9种人

1、过度饥饱、过度疲劳、醉酒者不可接受重力、大面积刮痧，否则会引起虚脱。2、眼睛、口唇、舌体、耳孔、鼻孔、乳头、肚脐等部位禁止刮痧，因为刮痧会使这些黏膜部位充血，而且不能康复。3、精神病患者禁用刮痧法， ...

2013-12-27 09:16
中医艾灸的简单操作方法

此法是用纸将艾绒卷成艾卷，点燃后在穴位上熏烤，以达到通经络、驱风寒之功效。操作方法是：根据病情，选择治疗穴位，将艾卷点燃，在距穴位皮肤1.5-3厘米左右回转移动，熏烤，以病人感觉局部有温热感为度。每穴炙5-1 ...

2013-12-24 09:39
中医针灸疗法的原理

中医针灸是针法和灸法的合称。针法是把毫针按一定穴位刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来治疗疾病。灸法是把燃烧着的艾绒按一定穴位熏灼皮肤，利用热的刺激来治疗疾病。针和灸是两种不同的治病方法，二者都是 ...

2013-12-24 09:35
女性缓解痛经的艾灸疗法

艾灸治痛经，主要针对女子生殖器官无器质性病变引起的痛经。治疗前，首先要诊断明确，然后对症治疗。按经络循行线路准确取其主穴和配穴，再进行施灸。主穴：关元在脐下3寸，腹中线上，仰卧取穴。取穴时，可采用仰卧 ...

2013-12-4 16:25