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针灸推拿

产后便秘怎么办中医三个按摩方法可解决

有的孕妇在怀孕之后会出现便秘的情况，这可能是跟孕期饮食不当，卧床太多等因素造成的。引起产后便秘的原因：1、分娩前灌肠致使排便延迟。2、分娩中体力消耗大，腹部肌肉疲劳，腹肌和盆底肌肉松弛，排便时3。收缩无 ...

2018-6-20 09:47
想通过艾灸养生就要先选择优质艾条

艾条的种类是很多的，要如何选择呢?艾条的种类保健选择纯艾条。如果想达到辅助治疗疾病的效果，最好选择药艾条，药艾条有不同的种类，活血化瘀、驱寒通络的适宜风湿骨痛人群；温中散寒的适合肠胃不适人群；祛邪利湿 ...

2018-6-19 09:38
传统针灸有三大作用出现晕针该如何处理

针灸疗法是中国医学遗产的一部分，是通过经络、腧穴的传导，及运用一定操作法治疗身体疾病的一种中国独有的治疗疾病的方法。直到如今仍有许多群众运用针灸来治疗疾病，但是不是所有人都可以进行针灸呢?接下来将带你 ...

2018-6-15 09:26
别把刮痧当家常便饭并非是又黑又紫才好

在我们的生活中有很多人都刮过痧，但是刮痧不能过于频繁，而且刮痧也不能一次多个部位，每个部位刮痧时间最好是3到5分钟，最长不要超过20分钟，长期刮痧会对我们的身体造成损伤。1.长期刮痧，不加节制会造成皮外组织 ...

2018-6-13 10:33
中医拔罐能治拉肚子怎么拔罐才对

腹泻是一种常见症状，俗称拉肚子，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、黏液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类 ...

2018-6-12 10:05
夏天拔罐好吗有哪些需要注意的

拔罐，在古代叫做角法，现在叫吸筒疗法。那么夏天拔罐好吗？有哪些需要注意的呢？夏季最适合拔罐拔罐疗法有气罐和火罐两种，目前比较流行拔火罐。拔罐疗法可以分筋散寒，疏通经络、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，因 ...

2018-6-9 08:38
常常失眠？按摩三个穴位睡的香

都市人工作压力大，精神紧张，导致睡眠欠佳，甚至彻夜难眠，影响日常生活。中医认为，形成失眠的原因很多，思虑劳倦，内伤心脾，阳不交阴，心肾不交，肝阳扰动等均可影响心神而导致不寐。综合而言，失眠与心、脾、肝 ...

2018-6-6 10:05
夏天湿气重艾灸可以去湿气

艾灸哪里可以去湿气1.关元穴：位于脐下3寸，为养生保健强壮的要穴。长期施灸有调理气血、补肾固精等功效。用艾条灸10-15分钟或艾罐灸20-30分钟。2.命门穴：位于人体背后第二腰椎之下与脐相对，是人体生命力的中心， ...

2018-5-30 09:17
夏季定期拔罐对身体有6个好处

定期拔罐对身体有6个好处（1）放松神经、促进血液循环，增强脑部供养、缓解肩颈酸痛、神经痛，肌肉酸痛、偏头痛。（2）改善失眠多梦、精神衰弱的症状，强化心灵，让活力充沛。（3）改善紧张、滞闷的精神状态，提神醒 ...

2018-5-30 09:09
拔罐后为什么皮肤会痒别太担心！

拔罐后为什么皮肤会痒拔罐后，边缘会由于局部罐口的刺激和充血而发生紧缩瘙痒感，这是正常的现象。中医表示有风邪和湿气，先痛后痒表示体内有火毒。遇到皮肤痒不必惊慌，是病气外排的必然现象。连续治疗，坚持一段时 ...

2018-5-29 23:39
拔罐时为何罐内会有水珠

为什么拔罐时罐内会有水珠1、体内湿邪较重如果人体内的湿邪比较严重，那么在拔罐的时候就会有比较明显的反应。出现水珠也是其中之一，另外，罐印颜色变深也是湿邪的一个表现。2、留罐太久了我们经常说，拔罐的时候要 ...

2018-5-28 15:27
艾灸的时候有哪些禁忌

艾灸算是比较传统的中医治疗疾病的方式之一，在古代的时候，就开始有医生采取这样的方式来治疗疾病了。艾灸其实就是用艾柱或者是艾条熏烤，这样来起到刺激穴道的作用，基本上所有的运行的原理是和针灸有点类似的，但 ...

2018-5-28 15:17
艾灸的正确用法和它的副作用有哪些

艾灸其实对于中国人来说还是比较熟悉的一种中医治疗方式，使用方式和作用基本上也跟针灸有点类似，但是还是有很大的区别，主要是艾叶的使用，还有对穴道刺激的程度也会有所不同。艾灸，其实算是比较传统的中医治疗的 ...

2018-5-28 14:50
腰酸背痛如何缓解教你4个按摩手法

4个按摩手法缓解腰酸背痛1、摩法摩法是用掌面附着于一定部位，以腕关节为中心，连同前臂做节律性的环旋运动；指摩法则是以指面附着于一定部位上，以腕关节为中心，连同掌、指做节律性的环旋运动。不论是指摩还是掌摩 ...

2018-5-28 10:21
推拿为什么能治疗颈椎病中医推拿真奇妙

都市白领经常面对着电脑、手机，容易导致颈椎不适。这时便可通过颈椎按摩来疏通经络、运行气血，从而达到预防颈椎病或者颈椎康复。推拿为什么能治疗颈椎病中医认为颈椎病多因肝肾不足，筋骨失养；或跌仆劳损，伤及筋 ...

2018-5-26 08:34
湿气不能不重视艾灸穴位能祛湿

艾灸哪些穴位可以祛湿1、足三里穴足三里穴是人体的养生穴位，位于外膝眼下面3寸左右的位置，如果感觉身体湿气比较重，那么就可以艾灸此穴。2、丰隆穴丰隆穴有较好的祛湿效果，它位于小腿外侧的中点，坚持每天用艾条 ...

2018-5-24 17:27
脖子上可以拔罐吗哪些部位不能拔罐

拔火罐是我们常见的一种中医治疗方法，可以帮助我们去除寒气、预防疾病、缓解病痛等。不过拔火罐也是有很多注意事项的，大家要小心。脖子上可以拔火罐吗可以的，拔火罐时应该注意的：1、拔罐时要选择适当体位和肌肉 ...

2018-5-24 09:32
头部按摩有4大技巧避免损伤效果又好

头部按摩是所有按摩中最重要的，因为在健康第三状态中，脑疲劳、头痛和视力下降往往是最容易发生，而头部按摩又最容易收效。按摩的手法，按摩的力度的控制，都是有一定的大小限定，是需要配合人体头部的软骨组织的力 ...

2018-5-22 09:18
面部刮痧能美容但有这些事项要注意

刮痧是中医的一种疗法，刮痧可以分为背部刮痧、腿部刮痧、手部刮痧、面部刮痧等，其中，面部刮痧以美容养颜的功效为主。随着气温的慢慢上升，许多人会利用面部刮痧来消除面上的水肿，但由于面部的神经密集，在刮痧的 ...

2018-5-21 10:46
拔罐出现淤青是怎么回事中医教你如何拔罐

拔罐周围淤青有原因拔火罐主要是通过机械刺激、负压和温热作用，加速血液循环，促进新陈代谢，从而起到医疗和保健作用。拔罐后皮肤局部出现的不同颜色或形态的罐印，可在一定程度上说明患病情况，但并非淤青越深效果 ...

2018-5-21 09:47