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针灸推拿

艾灸能调气血通经络三个时期要注意

艾灸是一种传统的中医疗法，不仅可以治疗疾病，还在养生保健方面有一定的效果。下面我们就来简单了解下：什么是艾灸?艾叶是常用的中药之一，性温、味苦、辛辣、芳香，有温经止血、散寒止痛的功效，中医医生多在虚寒 ...

2018-7-11 10:00
拔罐出现水泡是好是坏如何避免水泡

拔罐是一种常见的中医疗法，在治疗疾病上效果良好。但是不少人也有以为，拔罐出水泡好还是不好呢?下面我们简单了解下：拔罐出水泡并非只有坏处拔罐出水泡是很多人都不愿意看到的，因为水泡破裂后就容易感染，从防止 ...

2018-7-11 09:23
拔火罐时要注意这5点

夏天到了，做保健的人也渐渐的多了，拔火罐的人也慢慢多了，毕竟算是夏天比较常见的保健的方式，而这种方式对身体的伤害比较小，所以一般使用这种方式的人还是比较多的。而且夏天本身体内的湿气会比较重，而拔火罐能 ...

2018-7-4 16:03
拔火罐有哪些好处以及坏处

拔火罐算是对大家比较熟悉的，生活当中也是相对比较常见的中医治疗手段之一。一般我们在中医保健当中经常能够看到，有些人甚至在网上买火罐自己在家里拔，算是比较常见的保健手段之一了。拔火罐主要是一种中医上边祛 ...

2018-7-4 10:20
拔火罐之后有哪些禁忌事项

现在夏天来了，各家各户都开始开空调了，但是这样直接导致的就是很多人身体内产生很多的湿气，如果不能及时的祛除，可能会导致身体疼痛等症状的出现，这个时候就是需要祛湿，而拔火罐也是夏天比较常见的祛湿的方式之 ...

2018-7-4 10:15
中医按摩4个穴位让你瘦出小蛮腰

中医推拿按摩对肥胖有明显疗效，且经过了长期的临床验证。有些穴位经常按摩可有效去除腰腹部的赘肉，拥有理想的身材。然而，按摩穴位不准确，可能会产生事倍功半的效果。下面几个能瘦腰减腹的穴位和中医穴位按摩手法 ...

2018-7-4 10:00
脸上长了黄褐斑刮痧疗法能治疗

女性长黄褐斑可用刮痧疗法。黄褐斑与肝、脾、肾功能失调及外受风邪，胞宫失常、冲妊损伤等因素在黄褐斑的发生发展过程中起着重要作用。治黄褐斑，可采用中医刮痧疗法。刮背部：持刮痧板与皮肤呈45角斜向下，涂活血剂 ...

2018-7-3 09:18
拔罐后能不能吹空调拔罐后不宜做7件事

炎热的夏天很多人喜欢长期呆在空调房里舒服自在，在夏天是排身体湿气最好的季节，有一部分人群会通过拔火罐的方式来去湿，那拔了火罐后能吹空调吗？拔火罐后能吹空调吗?拔火罐三个小时后才能够吹空调，拔罐后不能立 ...

2018-7-2 09:31
换季容易风湿腰痛推拿拔罐效果好

对于一些有风湿性腰痛的人来说，一到换季的时候就容易犯病，所以这个时候他们都要做一些防范措施，很多人都是保暖，但是保暖真的有效果吗?不见得吧，风湿性腰痛一般都出现在中老年人的身体上，很多年轻人都不去注意 ...

2018-6-27 09:25
想要刮痧排毒那就这么做

我们的中医是比较强大的，当身体里面的毒素过多时导致脸部长有色斑，没有光泽，时间久了会导致全身没有力气，内分泌紊乱等症状，其实可以通过刮痧的方法来排毒，但是有一部分人群对刮痧排毒持有怀疑态度。刮痧能不能 ...

2018-6-27 08:30
产后便秘怎么办中医三个按摩方法可解决

有的孕妇在怀孕之后会出现便秘的情况，这可能是跟孕期饮食不当，卧床太多等因素造成的。引起产后便秘的原因：1、分娩前灌肠致使排便延迟。2、分娩中体力消耗大，腹部肌肉疲劳，腹肌和盆底肌肉松弛，排便时3。收缩无 ...

2018-6-20 09:47
想通过艾灸养生就要先选择优质艾条

艾条的种类是很多的，要如何选择呢?艾条的种类保健选择纯艾条。如果想达到辅助治疗疾病的效果，最好选择药艾条，药艾条有不同的种类，活血化瘀、驱寒通络的适宜风湿骨痛人群；温中散寒的适合肠胃不适人群；祛邪利湿 ...

2018-6-19 09:38
传统针灸有三大作用出现晕针该如何处理

针灸疗法是中国医学遗产的一部分，是通过经络、腧穴的传导，及运用一定操作法治疗身体疾病的一种中国独有的治疗疾病的方法。直到如今仍有许多群众运用针灸来治疗疾病，但是不是所有人都可以进行针灸呢?接下来将带你 ...

2018-6-15 09:26
别把刮痧当家常便饭并非是又黑又紫才好

在我们的生活中有很多人都刮过痧，但是刮痧不能过于频繁，而且刮痧也不能一次多个部位，每个部位刮痧时间最好是3到5分钟，最长不要超过20分钟，长期刮痧会对我们的身体造成损伤。1.长期刮痧，不加节制会造成皮外组织 ...

2018-6-13 10:33
中医拔罐能治拉肚子怎么拔罐才对

腹泻是一种常见症状，俗称拉肚子，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、黏液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类 ...

2018-6-12 10:05
夏天拔罐好吗有哪些需要注意的

拔罐，在古代叫做角法，现在叫吸筒疗法。那么夏天拔罐好吗？有哪些需要注意的呢？夏季最适合拔罐拔罐疗法有气罐和火罐两种，目前比较流行拔火罐。拔罐疗法可以分筋散寒，疏通经络、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，因 ...

2018-6-9 08:38
常常失眠？按摩三个穴位睡的香

都市人工作压力大，精神紧张，导致睡眠欠佳，甚至彻夜难眠，影响日常生活。中医认为，形成失眠的原因很多，思虑劳倦，内伤心脾，阳不交阴，心肾不交，肝阳扰动等均可影响心神而导致不寐。综合而言，失眠与心、脾、肝 ...

2018-6-6 10:05
夏天湿气重艾灸可以去湿气

艾灸哪里可以去湿气1.关元穴：位于脐下3寸，为养生保健强壮的要穴。长期施灸有调理气血、补肾固精等功效。用艾条灸10-15分钟或艾罐灸20-30分钟。2.命门穴：位于人体背后第二腰椎之下与脐相对，是人体生命力的中心， ...

2018-5-30 09:17
夏季定期拔罐对身体有6个好处

定期拔罐对身体有6个好处（1）放松神经、促进血液循环，增强脑部供养、缓解肩颈酸痛、神经痛，肌肉酸痛、偏头痛。（2）改善失眠多梦、精神衰弱的症状，强化心灵，让活力充沛。（3）改善紧张、滞闷的精神状态，提神醒 ...

2018-5-30 09:09
拔罐后为什么皮肤会痒别太担心！

拔罐后为什么皮肤会痒拔罐后，边缘会由于局部罐口的刺激和充血而发生紧缩瘙痒感，这是正常的现象。中医表示有风邪和湿气，先痛后痒表示体内有火毒。遇到皮肤痒不必惊慌，是病气外排的必然现象。连续治疗，坚持一段时 ...

2018-5-29 23:39