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药膳食疗

食用丰胸药粥让你更女人

对于中药的神奇效果让很多医学家都研究不透，不了解中医学的神奇之道，但是通过中医的方法能帮助大家解决很多健康隐患，不仅如此，通过丰胸药粥的调理还能够帮助广大的爱美女士实现自己的美丽梦想，一改往日太平公主 ...

2012-4-24 20:11
韭菜的营养价值及功效

韭菜是常见的蔬菜，民间称韭菜为壮阳草。现代研究证明，韭菜叶含硫化物、苷类和苦味质，有较多的胡萝卜素上族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质，食用或外用有广泛的保健功效。那么韭菜具体有哪些营养价值及功 ...

2012-4-24 15:43
日常吃黄瓜的六大禁忌

黄瓜是常见的瓜类食物，黄瓜也是大家平时常吃的食物。黄瓜具有清热利水，解毒消肿，生津止渴等功效。主治身热烦渴，咽喉肿痛，风热眼疾，湿热黄疸，小便不利等病症。那么吃黄瓜有哪些禁忌呢?下面就来了解一下吃黄瓜 ...

2012-4-24 15:12
我们该怎么选择自己的茶

口干舌燥求助乌龙乌龙茶属半发酵茶，介于绿、红茶之间，色泽青褐，因此又得名青茶。在味道上，乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，因此有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作 ...

2012-4-24 08:33
冬天祛虚寒用糯米食疗

糯米是禾本科植物的种仁，按谷壳和米粒的颜色可分为红、白两种，因其香糯黏滑，常被用以制成风味小吃，逢年过节很多地方都有吃年糕的习俗。中医认为，糯米味甘、性温，能够补养人体正气，吃了后会周身发热，起到御寒 ...

2012-4-23 23:02
防治便秘可以喝药粥吗

中医早就认识到便秘的危害性，晋代医家葛洪说过：若要长生，肠中常清。治疗便秘的方法有很多，但对老年性便秘而言，每天喝粥的效果最佳，因老年人消化系统生理机能退化，而粥既能润肠通便、扶正固本，又易于消化，不 ...

2012-4-23 22:59
有什么能比药粥还补呢

{1}预防疾病：药粥可以补充人体需要的物质，提高人体免疫力，增强抗病能力。例如：将大米与绿豆煮粥食用可预防中暑;大米与玉米粉煮粥食用，可预防心血管疾病;大米与荔枝肉煮粥食用可预防口臭。{2}治理慢性疾病及作为 ...

2012-4-23 22:56
药粥能安定你的心神吗

对心烦意乱、神志恍惚、急躁易怒、心悸、头晕目眩、多梦失眠等症状，采用药粥调理，颇有效验。桂圆枸杞粥桂圆肉、枸杞子各20克，百合30克，红枣（去核）10枚，粳米60克。共放沙锅内，加水适量，文火煮粥，晨起空腹和 ...

2012-4-23 22:53
食疗粥让你不再肾虚

芝麻粥芝麻50克，白米100克，蜜糖50克，清水适量。将芝麻、白米粥煮好后加入蜜糖即可。此粥能补益肝肾、润肠通便和乌须美发，更有美颜作用。核桃粥核桃50克，白米100克，冰糖100克，清水适量。核桃去壳切成小丁， ...

2012-4-23 22:49
吃粥能补女人的贫血吗

下面推荐几款简单易做的养血粥，希望能对爱美又爱健康的女性有所帮助。养血粥红枣粥：将米洗净后加入干净的红枣数枚，加水适量，煮熟至稠，即可食用。猪肝粥：取猪肝150克，洗净切成小块，放入100克洗净的粳米中，加 ...

2012-4-23 22:45
关于药粥的前世今生

读过《红楼梦》的人都知道，这部文学巨著不仅文字优美、情节生动，而且描写美食的地方也很多，仅是粥，已见到的就有7种之多。其中分为两类，一类是单味主料粥，如碧粳粥、红稻米粥、江米粥；一类是主料加配料，如腊 ...

2012-4-23 22:42
养眼药粥夜猫子们的最爱

为了将熬夜对眼睛的损害降到最低，建议你常喝以下几款养眼粥。黑豆核桃冲牛奶将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙， ...

2012-4-23 22:39
喝花粥喝出的花容月貌

花开时节用花煮粥，让自己在享受花香的同时，喝出花容月貌。菜花粥菜花为十字花科芸蕈属的花，含有多种维生素、胡萝卜素及钙、磷、铁等矿物质，对增强肝脏解毒能力、促进生长发育、细腻肌肤有一定功效。取鲜菜花50 ...

2012-4-23 22:35
宝宝便秘该怎么办呢

1、酥蜜粥材料：酥油、蜂蜜各30克，大米100克。做法：将大米淘净，煮粥，待熟时调入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成，每日1剂，连续3-5天。营养：可补益气血，润肠通便。适用于气血亏虚、肠燥便秘、大便干结难解。2、黄 ...

2012-4-23 22:30
药酒是怎么样才炼成的

将中药的有效成分浸在酒中，即成药酒。药酒有通血脉、行药势、散诸痛、祛风湿之功，是冬春季节调治进补的佳品。那么，怎样泡服药酒呢？先将买回的药材打碎或剪短择净后，再用冷开水浸湿，这样既可洗去脏物，又可防止 ...

2012-4-23 15:13
细数养生蛇酒的功效

蛇酒，就是将蛇与酒合理配伍的一种可用于保健、治病的酒剂。以蛇泡酒在我国已有悠久的历史。用蛇酒治病，早在西周时期，我国劳动人民就开始饮用，数千年来，祖国医学在蛇酒方面积累了宝贵的经验。随着人民生活水平的 ...

2012-4-23 15:10
饭店中的药酒可以喝吗？

饭店自制的药酒质量良莠不齐，消费者应谨慎服用。一般来说，酒精是很好的溶剂，药材全部浸泡在酒精中，药物析出成分会比在水中多，利于药效发挥。但饭店装药酒的罐子，常常可以看到大半罐的药材，酒精却很少，这样配 ...

2012-4-23 15:05
药与酒的那些微妙关系

中医认为，酒乃水谷之气，味辛、甘，性大热，气味香醇，入心、肝二经，能升能散，具有通血脉、散瘀活血、行药势、御寒气、消冷积、矫臭矫味之功。早在春秋战国时期，人们就认识到用酒来炮制药物可以增加药物的疗效。 ...

2012-4-23 15:01
喝药酒每次不能喝太多

冬天在家泡药酒的人多了起来，因为其制作、保存都很方便。但是专家提醒，使用不当会影响药效，甚至产生毒性。因此，我们特请专家讲解药酒的制作规范。药酒在中华民族保健方面的应用，可以说是源远流长，早在《黄帝内 ...

2012-4-23 14:57
药酒怎么治“老寒腿”

患者每遇劳累、寒冷、潮湿而发作或加重，往往迁延难愈。而采用中药泡制的驱邪通络酒治疗，有较好效果。药酒制法：刘寄奴50克，威灵仙30克，伸筋草30克，透骨草30克，鸡血藤30克，鹿角胶30克，牛膝30克，木瓜20克，五 ...

2012-4-23 14:54