药膳食疗_中医_非凡康网

药膳食疗

枸杞决明子茶的做法枸杞决明子茶的功效

枸杞决明子茶的做法做法一材料：决明子5克，枸杞子5克。做法：1、决明子放入锅中，加适量水，以大火煮开，转小火续煮15分钟。2、加入枸杞子续煮5分钟，即成。做法二原料：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。制法：将 ...

2016-5-20 15:26
曲曲菜包饺子怎么吃曲曲菜饺子的做法

曲曲菜包饺子怎么吃材料：曲曲菜半捆，瘦猪肉、饺子皮、食盐、酱油、味精、五香粉适量。做法：1、曲曲菜用清水洗净，然后切成细丝，备用；2、瘦猪肉剁碎；3、把曲曲菜碎与猪肉馅放在大盆中，搅拌一下；4、然后把调味 ...

2016-5-20 13:43
口腔溃疡长期不愈这5种水果有治疗效果

5种水果能治疗口腔溃疡1、梨梨富含维生素b，是比较适合口腔溃疡时吃的水果。2、柿子柿子也能有效防治口腔溃疡。尤其是柿霜，从柿饼上取柿霜，用开水冲服或加入粥中服用。3、西瓜西瓜富含维生素，有生津止渴功效。用 ...

2016-5-20 09:04
女性痛经怎么办推荐吃这6个食疗方

女性痛经吃这6个食疗方姜枣红糖水干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。乌豆蛋酒汤乌豆（黑豆）60克，鸡蛋2个，黄酒或米 ...

2016-5-20 08:53
喝决明子有什么好处 7个功效不得不知

喝决明子有什么好处治便秘决明子里含有大黄素，针对肠内的热燥，有积极的清热润肠作用，可治疗现代人的肠胃及便秘问题，帮助患者顺利排便。清肝明目决明子既能清泄肝胆郁火，又能疏散风热，配合沙苑蒺藜、女贞子、枸 ...

2016-5-19 14:52
刺儿菜蒸菜的做法刺儿菜蒸菜怎么做

刺儿菜蒸菜的做法材料：刺儿菜嫩芽600克，豆粉50克，玉米粉150克，精盐5克，味精2克，葱花15克。做法：1、刺儿菜洗净，沥干水，放大盘中；2、在刺儿菜上加豆粉，玉米粉，精盐，味精，葱花拌匀；3、蒸锅加水置旺火上 ...

2016-5-19 14:11
夏季养生推荐4款膳食

夏季养生推荐4款膳食冬瓜排骨汤冬瓜排骨汤属于美味羹汤，主要原料是排骨、冬瓜，口味鲜，汤清宜人、性凉而味甘。冬瓜有清热、化痰和健胃的功效。此汤最适于夏日食用，有消暑、消肿、利尿、降火气等功效。材料：排骨 ...

2016-5-19 10:07
刺儿菜能吃吗刺儿菜的吃法

刺儿菜能吃吗刺儿菜（学名：Cirsiumsetosum）是小蓟草的别称。是一种优质野菜。刺儿菜为中生植物，适应性很强，任何气候条件下均能生长，普遍群生于撂荒地、耕地、路边、村庄附近。刺儿菜可以食用，5-6月是它的盛开 ...

2016-5-18 14:32
夏季就该多补水 4款补水水果别错过

夏季补水4款水果别错过西瓜，含水量91.5%西瓜含水量丰富是显而易见的，并且西瓜中也含有抗氧化剂番茄红素，是夏季补水的不错选择。杨桃，含水量91.4%杨桃属于热带水果，含水量丰富，口感类似菠萝。杨桃外形很抢眼， ...

2016-5-18 09:12
荷叶决明子山楂茶的泡法

荷叶决明子山楂茶的泡法泡法一材料：山楂5钱，荷叶3钱，决明子一把。做法：将500ml 开水煮沸，放入所有材料、煮滚约5分钟后，即可去渣饮用。泡法二材料：山楂50g，干荷叶30g，决明子适量。做法：1、干荷叶洗净后，用 ...

2016-5-17 14:58
决明子菊花茶的泡法

决明子菊花茶的泡法材料：炒决明子20克，杭菊花（干）12克。做法：1、干菊花先用清水冲洗干净，甩干水分备用；2、锅内放水烧开，把决明子与菊花一同放进锅中；3、等国内的茶水再次烧开即可。决明子菊花茶的功效与作 ...

2016-5-17 14:43
酸辣刺儿菜的做法

酸辣刺儿菜的做法原料：刺儿菜嫩牙500克，辣椒25克，精盐3克，味精3克，醋20克，黄酒5克，麻油15克。制作：1、刺儿菜摘洗干净；2、刺儿菜放入沸水锅中焯透，捞出沥水，放碗内备用；3、辣椒、精盐、味精、醋、黄酒、 ...

2016-5-17 14:33
夏天如何去火气 6种食物少不了

6种食物能去火气绿豆绿豆汤有独特的消暑清热功效。中医认为，绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴、利水消肿的功效，能预防中暑。有关实验表明，绿豆对治疗动脉粥样硬化、减少血液中的胆固醇及保肝等均有明显作用 ...

2016-5-17 09:15
喝玫瑰茶和决明子茶的作用

喝玫瑰茶的作用中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。1、玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。2、玫瑰花茶能降火 ...

2016-5-16 14:58
刺儿菜什么时候吃最好

刺儿菜刺儿菜（学名：Cirsiumsetosum），民间俗称刺角芽、刺角，为菊科蓟属的植物。分布于中国大部分地区，中欧、东欧、俄罗斯东部、日本、朝鲜等地区亦有分布。生长于海拔140~2650米的地区，一般野生于荒地、草地、 ...

2016-5-16 14:14
吃曲曲菜的好处有哪些

吃曲曲菜的好处有哪些曲曲菜在民间食用已有2000多年历史。《诗经邺风谷风》中有谁谓荼（苣荬菜、曲曲菜）苦，其味如荠之说，其吃法多种多样，可凉拌、做汤、沾酱生食、炒食或做饺子包子馅，或加工酸菜或制成消暑饮料 ...

2016-5-16 13:56
夏季补水又清热推荐你喝4款茶饮

夏季补水又清热推荐4款茶饮杜仲茶可降低中性脂肪，因为杜仲所含成分可加速新陈代谢，促进热量消耗，而使体重下降。除此之外，还有预防衰老的作用。罗汉果茶罗汉果茶喝起来甜甜的，有清热润肺，滑肠通便的作用，更能 ...

2016-5-16 09:40
保护大脑避开这5种食物

保护大脑避开5种食物煎炸烟熏食物研究表明，在200℃以上的油温下煎炸出的食品及长时间曝晒于阳光下的食物，譬如烧鹅、烧鸭、熏鱼等含有较多过氧脂质，它们会在体内积聚，使人体某些代谢酶系统遭受损伤，促使大脑早衰 ...

2016-5-16 09:28
当归决明子鱼片汤的做法

当归决明子鱼片汤的做法主料：当归480克，草鱼160克；辅料：决明子40克；调料：姜5克，盐4克。做法：1、当归菜取叶，当归梗捆成一扎，用水洗净。2、决明子用水淘洗，盛于纱布。3、草鱼去鳞片，用水洗净，抹干，连皮 ...

2016-5-13 15:50
辣椒虽好但这9类人不适宜吃

这9类人不适宜吃辣椒肠胃不好的人患慢性胃炎、胃溃疡、食管炎的人如果经常吃辣，辣椒素会刺激黏膜充血水肿，加速肠胃蠕动，从而引起腹泻、腹痛等症状，对消化功能也会有影响。肾不好的人辣椒素是通过肾脏排泄的，对 ...

2016-5-13 09:33