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中医

请别做5种动作来悄悄伤害脊椎

请别做5种动作来悄悄伤害脊椎趴着午睡许多上班族习惯中午趴在桌子上打盹，这不利于颈椎保持生理弧度，可能导致颈椎问题。有背痛或颈痛的人，尤其不能趴着睡，会加重病情。窝在沙发里窝在沙发里或床上看电视、玩手机 ...

2015-11-18 15:46

中医疾病
中医教你怎么通过按摩来缓解耳鸣

中医教你怎么通过按摩来缓解耳鸣梳头抹耳法双手十指由前发际向后梳头，梳到头后部时两掌心贴住耳郭后部，两手分别向左右两侧抹耳郭至面颊为1次，连续梳抹几十次。点按耳穴法用拇指或中指点按耳前三穴（耳门、听宫、 ...

2015-11-18 15:38

中医疾病
女人学会这5道菜补血不用愁

女人学会这5道菜补血不用愁乌贼骨炖鸡乌贼30克，当归30克，鸡肉100克，精盐、味精适量。把鸡肉切丁，当归切片，乌贼骨打碎，装入陶罐内加清水500毫升，精盐适量，上蒸笼蒸熟，每日1次。一般3-5次可见效。功效：乌贼 ...

2015-11-18 13:01

药膳食疗
孩子掏耳朵耳鼓膜穿孔怎么正确掏耳朵

原来该小女孩在异物伤到耳朵后，当晚洗澡时不慎右耳进了水，结果第二天就出现耳痛，第三天出现耳流脓血，检查可见鼓膜穿孔，鼓室有渗脓。到医院诊断为右耳急性化脓性中耳炎。不正确掏耳朵的危害1、容易损伤外耳道皮 ...

2015-11-18 11:07

中医疾病
日常排毒不得不吃的6种菜

日常排毒不得不吃的6种菜木耳味甘，性平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。木耳富含碳水化合物、胶质、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、脑磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等 ...

2015-11-18 10:09

药膳食疗
中医治疗小儿厌食症偏方大全

山药扁豆治小儿厌食症【功能主治】主治小儿厌食症。【偏方组成】怀山药、扁豆、茯苓、炒谷芽、炒麦芽各12克，枳壳、鸡内金、炙甘草各6克。【用法用量】将上药水煎，分2～3次口服，每日1剂。5天为1个疗程。【病例验证 ...

2015-11-17 11:23

中药方剂
喝酒太浪费酒的14种正确使用方法

酒的14种正确使用方法1、炖牛肉时，每500克牛肉加1匙料酒，牛肉与酒同时下锅，很快即可把牛肉炖熟。2、清洗加工鱼以后，手上会有腥味。若用少量白酒洗手，再用水清洗，手上的腥味即可去掉。3、鸡在宰杀前10~20分钟， ...

2015-11-17 10:19

药膳食疗
随便的晚餐吃出6种严重疾病

随便的晚餐吃出6种严重疾病糖尿病长期晚餐过饱，经常刺激胰岛素大量分泌，很容易造成胰岛负担加重，加速老化，进而诱发糖尿病。肥胖也会引发糖尿病。肠癌晚餐若吃过饱，蛋白质食物无法完全被消化，在肠道细菌的作用 ...

2015-11-17 09:20

中医常识
坏习惯也养生最好别改的6种坏习惯

最好别改的6种坏习惯吵闹音乐激发脑力参加摇滚派对，调高音乐的音量都有助于激发大脑的活力。英国大学的研究发现，人内耳里的球囊只对超过90分贝的音量敏感。而球囊和大脑处理性、快乐和饥饿感的区域相连。如果通过 ...

2015-11-17 09:09

药膳食疗
如何正确使用地瓜来减肥

如何正确使用地瓜来减肥地瓜浓汤材料：地瓜100g、白花椰菜50g、开水1.5碗、太白粉1小匙。做法：地瓜洗净去皮切成块状，置入电锅中蒸熟。取出放入果汁机中打成泥。花椰菜洗净切成小朵状备用。将水煮滚后加入花椰菜煮2 ...

2015-11-16 16:31

药膳食疗
没有西洋参能用什么补血补气

没有西洋参能用什么补血补气芪苓鲤鱼汤黄芪50克，茯苓30克，鲤鱼1尾。鲤鱼洗净，黄芪、茯苓以纱布包扎，加水同煮，以生姜、盐调味。饮汤吃鱼。本方以黄芪补脾益气、利尿消肿，茯苓利湿补脾，鲤鱼滋养补脾、利湿。黑 ...

2015-11-16 16:11

药膳食疗
中医教你怎么用吃赶走疾病

中医教你怎么用吃赶走疾病喝鸡汤抗炎防流感这个古老的验方现在被科学证明的确可以治疗感冒和流感。研究表明，鸡汤所具有的抗炎作用有助于清理鼻道，舒缓发炎肿胀的喉咙。喝酸奶缓解过敏性鼻炎最近一项研究表明，酸奶 ...

2015-11-16 15:56

药膳食疗
做哪些菜的时候千万不能放味精

许多人为了菜肴的味道能鲜美都会加味精，但是多数人可能不知道并不是所有做菜的时候都适合加味精的，下面为大家介绍做哪些菜的时候千万不能放味精，供大家了解。做哪些菜的时候千万不能放味精放醋的菜不能放味精酸味 ...

2015-11-16 10:22

药膳食疗
冬季女性食疗补血的4种禁忌

我们知道女性气血足才能身体健康，如果女性的气血不足还能可能会引发一些疾病，但是女性在冬季补气血的过程中还是有许多要注意的地方，下面为大家介绍冬季女性食疗补血的4种禁忌，供大家了解。冬季女性食疗补血的4种 ...

2015-11-16 10:11

药膳食疗
多吃吃桂圆对于女人有什么好处

许多人对于桂圆一定不会陌生，但是多数人可能不知道桂圆对于女人而言有多大的好处，下面为大家介绍多吃吃桂圆对于女人有什么好处，供大家了解。多吃吃桂圆对于女人有什么好处补血能改善心血管循环、安定精神状况、舒 ...

2015-11-16 09:54

药膳食疗
这五种食物皮吃多了不健康反伤身

许多人在生活中都会听到说食物的营养在皮里，但是有些食物的皮是不能乱吃的，下面为大家介绍这五种食物皮吃多了不健康反伤身，供大家了解。这五种食物皮吃多了不健康反伤身土豆皮慢性中毒土豆去皮这事儿是挺麻烦的！ ...

2015-11-16 09:12

药膳食疗
五种看似不好的病症其实好处多多

我们对于患上了咳嗽、腹泻第一反应就是身体病了，其实这些病症虽然会给身体带来影响，但是其实对于人体是有很大的好处的，下面为大家介绍五种看似不好的病症其实好处多多，供大家了解。五种看似不好的病症其实好处多 ...

2015-11-16 08:26

中医常识
冬季女性补血快的药膳推荐

我们都知道冬季的时候天气寒冷，许多女性容易出现手脚冰凉等情形，这多数是由于气血不足导致的，下面为大家介绍冬季女性补血快的药膳推荐，供大家了解。冬季女性补血快的药膳当归炖羊肉材料：羊肉、当归、生地以及葱 ...

2015-11-15 08:53

药膳食疗
中医教你从面部皱纹看内脏健康

我们面部是能直观反映身体健康的指示器，而面部的皱纹所代表的不仅仅是年龄问题，很可能是身体健康出现了问题，下面为大家介绍中医教你从面部皱纹看内脏健康，供大家了解。中医教你从面部皱纹看内脏健康脸颊皱纹：肝 ...

2015-11-15 07:44

中医常识
实用补脑药膳推荐让你大脑时刻清醒

如果我们的大脑不清醒就会影响工作和学习效率，因此保证头脑清醒是关键。那么吃什么能帮助补脑呢？下面为大家介绍补脑效果好的药膳推荐，供大家了解。补脑效果好的药膳推荐桂圆猪髓鱼头汤配料：桂圆10克、猪脊髓100 ...

2015-11-13 13:42

药膳食疗