中医_非凡康网

中医

夏天多喝姜汤有好处推荐姜汤的做法

夏季喝姜汤的好处有哪些生姜性辛、温，具有发汗解表、祛风散寒的功效，可能有不少朋友会认为生姜适合在冬季食用，但其实夏季才是最适合喝姜汤的时候，这是因为现代人经常待在冷气房里，不能顺应天时养生，及时排出汗 ...

2017-8-10 13:38

药膳食疗
立秋后螃蟹肥美谨记吃蟹有禁忌

立秋之后吃螃蟹有2个不宜1、醉蟹腌蟹不宜吃醉蟹是螃蟹的一种做法，近些年备受吃蟹人群的喜爱，但是专家表示，醉蟹腌蟹是不建议吃的，因为螃蟹以动物尸体以及其他腐殖质为食，所以螃蟹的表面以及鳃是含有大量细菌的， ...

2017-8-10 13:35

药膳食疗
盘点消暑利器——西瓜的好处

盘点夏季吃西瓜的好处1.预防皮肤老化随着年龄增长，皮肤中的胶原蛋白也会流失，开始出现皱纹。红肉西瓜含有较多的胡萝卜素，可在人体内转化成维生素A，提升皮肤对抗外界病菌的能力，也能加速受损肌肤复原。胡萝卜素 ...

2017-8-10 10:03

药膳食疗
3款养颜药茶让你喝出好气色

3款养颜药茶让你喝出好气色1.补气红枣茶材料：东洋参3钱、黄耆3钱、麦冬3钱、红枣3钱。作法：将所有材料加2000CC的水，浸泡30分钟后，大火煮滚转小火煮约10分钟即可饮用。功效：补血益气，适合面色苍白，倦怠乏力， ...

2017-8-10 09:46

中医美容
免疫力低下怎么办可用药膳调理

免疫力低下可用药膳调理1、生姜当归羊肉煲用料：生姜30克、当归20克、羊肉500克、鸡丁2克、料酒10毫升、胡椒粉3克、胡萝卜50克、油25克、葱10克、盐4克、味精2克。做法：生姜、当归洗净切片备用；当归用料酒炒一下， ...

2017-8-10 09:39

药膳食疗
必看！一杯黄芪水竟9大功效

一杯黄芪水竟有9大功效1、强壮身体黄芪泡水有增强体质的功效，科学家曾用实验证明：服用黄芪水的动物，明显比未服用黄芪水的动物体重增长快的多。中医方面认为，日常多喝黄芪水，精神可以变得更好，气短的情况也会逐 ...

2017-8-10 09:21

中药方剂
夏季吃姜到底要不要去皮

吃姜到底要不要去皮中医认为，生姜味辛、性温，具有发汗解表、止呕解毒的功效；而生姜皮味辛、性凉，具有利水消肿的功效，因此有留姜皮则凉，去姜皮则热的说法。姜皮绝非可有可无之物。它本身就是一味中药。去皮吃还 ...

2017-8-10 08:55

药膳食疗
龟苓膏能解暑但是这些人不能吃

哪些人不能吃龟苓膏1.龟苓膏性凉清热，妇女月经期间及孕妇不宜大量食用。2.外感表证、体质虚寒、脾胃虚弱、食欲不振、腹泻便溏者也不宜食。3.龟苓膏含糖，糖尿病患者不宜多吃。4.空腹服用易致腹泻，不宜空腹食用。5. ...

2017-8-9 10:14

药膳食疗
夏季喝什么养生粥推荐3款粥品

推荐3款夏季适合喝的粥木耳大枣粥取香糯米150克，黑木耳30克，大枣20颗，葡萄干、冰糖适量。将木耳浸泡半天撕碎，然后用粳米、大枣煮粥，待煮沸后，加入木耳、冰糖，煮沸后成粥。此粥能润肺生津，滋阴养胃，益气补血 ...

2017-8-9 10:07

药膳食疗
肠胃毒素堆积怎么办 3种食物清理肠胃

3种食物帮你清理肠胃1、洋葱肠道中益生菌和致病菌共存，当致病菌打败益生菌时，肠道菌群的平衡就被打破，可能导致便秘、腹泻等多种问题。为了给肠道内的益生菌补充养分，刺激其增长，要多吃富含低聚糖的食物，洋葱则 ...

2017-8-9 09:22

药膳食疗
关于便秘有六个误区很多人都犯过

便秘不是什么大病却又影响着我们的生活，也影响着我们的心情。所以缓解便秘是必需的。那么，便秘要注意哪些误区呢?下面小编为大家介绍六大便秘的误区吧。便秘的六大误区1、膳食纤维要多吃膳食纤维的确可以缓解便秘， ...

2017-8-8 11:20

中医疾病
高温不退小儿患上暑热症如何处理

什么是小儿暑热症小儿暑热症是什么呢？相信很多朋友都不了解，医学上表示，这是由于婴儿的中枢神经系统发育不成熟引起的，6个月以后的婴儿由于活动量增加，产热出汗也变多，但是由于汗腺系统不足，导致散热困难，在 ...

2017-8-8 10:20

中医疾病
板栗竟能补肾盘点补肾饮食

板栗也有补肾的功效香甜的板栗不仅是小孩所喜爱的坚果，也备受大人们的欢迎，那么吃板栗能对我们的身体起到什么养生功效呢？中医认为，板栗性温味平，能入脾、胃、肾经，有养胃健脾、补肾强筋的功效。板栗内含有大量 ...

2017-8-8 10:17

药膳食疗
三伏天还没走推荐你多吃鸭肉

三伏天为什么要吃鸭肉相信有许多朋友是无肉不欢的，但是高温天气吃肉又觉得油腻、会上火，而且容易出现消化不良的情况，这个时候应该怎么办呢？专家推荐，高温三伏天适合吃鸭肉。中医认为，鸭肉性凉味甘，既能补虚又 ...

2017-8-8 10:12

药膳食疗
看脸就知道要不要排毒 2大排毒方法要收藏

怎么从脸上判断自己是有毒素的?脸颊：油性的人在脸颊上会有痘痘以及痘印或者是痘坑的症状，还会出现毛孔又粗又大的现象，这说明皮肤缺氧并且缺水的讯号，这样的人首先就要把肌肤里面的毒素排出去，也是最好的方法。 ...

2017-8-8 09:13

望闻问切
吃对食物既能减肥又能养颜

肥胖，影响到的不单是颜值身材问题，更会影响到健康问题，并且是导致高血压、糖尿病等疾病的元凶。饮食不合理，例如高脂肪、高热量、高糖等，是引起肥胖的重要原因。因此，在饮食上，可以多吃一些具有减肥效果的食物 ...

2017-8-7 17:33

药膳食疗
夏季湿气重艾灸祛湿效果很有效

夏季为何湿气重夏季天气高温闷热，空气湿度大，人们会感觉到非常闷热。中医提示在这样的环境下，你的体内就会堆积湿气，如果湿气太多，就会影响身体健康。所以，我们在夏季养生的时候，要记得给身体祛湿。该如何给身 ...

2017-8-7 10:12

针灸推拿
小儿推拿能治疗三类病症 12点事项要注意

小儿推拿可以说是一种绝对绿色的健康疗法，效果好，还能增强宝宝抵抗力，那么小儿推拿治疗病症有哪些?在给孩子推拿的时候要注意什么?一起来看看小儿推拿治疗病症有哪些。小儿推拿治疗病症有哪些1、呼吸系统：感冒咳 ...

2017-8-7 09:56

中医疾病
5种快速瘦脸方法你需要吗

对于一些爱美的人群来说脸部较胖会影响到自己的形象，因此在这些上面大家更是要做好全面的了解，特别是想要减去脸部肥肉的女性更是要选择较好的办法，及时的来进行减肥也是很重要的，那么，脸部怎么快速减肥方法?下 ...

2017-8-7 09:49

中医减肥
喝醉之后五种水果来救场

男人少不了应酬，应酬上必然少不了酒。喝酒虽然畅快，但是醉酒往往让人没那么舒服，其实最简单的解酒方式，除了醒酒药，还有吃一些能够解酒的水果。解酒水果1、西瓜西瓜味甘性寒，有清热解暑、除烦止渴、利小便、降 ...

2017-8-7 09:13

药膳食疗