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中医

夏季吃点鸭肉对身体好处多多

夏季气温过高，很多人会上火，感到口渴干燥。吃鸭肉正好可以应对这些象，甚至低烧、体质虚弱、有水肿现象的也可以得到改善。公鸭肉性微寒，人药以老而白、自而骨乌者为佳。用老而肥大之鸭同海参炖食，具有很强的滋补 ...

2018-5-25 11:03

药膳食疗
宝宝肚子胀气怎么办 5招解决胀气问题

宝宝2个多月，最近总是莫名其妙地哭闹，看起来很难受的样子，一会儿脸涨得通红，一会儿全身扭来扭去，究竟是怎么回事呢?别着急，宝宝可能是胀气了，肚子里有气不舒服，所以就会哭闹。可是，这么小的宝宝，只是吃吃奶 ...

2018-5-25 10:15

中医常识
脱发就是肾虚导致？补肾就可以吗

不少人都存在脱发的问题，经常大把大把地掉发，目前不少广告宣传脱发是肾虚导致的，所以治脱发需要补肾，这是真的吗?补肾就能治脱发吗?正常情况下，每个人都存在头发脱落的问题，这主要是因为头发的生长过程包括生长 ...

2018-5-25 09:42

中医美容
注意：肝脏受损的8个异常现象

肝脏受损的8个异常现象1、食欲不振肝脏问题的早期症状表现为：恶心、食欲不振，体重异常下降、消化不良等的症状。但若恶心、疼痛、发炎的情况持续恶化，这个时候肝脏已经受到了损害，会导致整个人的气色变差，以及某 ...

2018-5-25 09:28

中医疾病
上班族想减肥？中医教你自制刮油茶

上班族如何减肥才好呢？中医认为，肥胖的病因是由湿、痰、水滞等形成。因此轻身食品多以健脾胃，利湿，利水为最佳，而茶的作用就在于此。它清热利水，化痰消食，温养脾胃，乌龙茶、铁观音等是深受人们喜爱的茶叶。在 ...

2018-5-25 09:00

药膳食疗
补肾壮阳吃什么推荐4款食疗

补肾壮阳吃什么一、生蚝豆腐羹1、鱼骨洗净，放入锅里，加水、葱、姜和米酒焖煮1小时，捞起汤渣即可；2、生蚝肉洗净，汆水两分钟捞起；3、豆腐冲净，切小块；香菜和葱洗净，香菜切段，葱切粒；4、鱼高汤烧开，放豆腐 ...

2018-5-25 09:00

药膳食疗
夏天来了中医教你减肥方法

中医减肥的方法有哪些1、针灸减肥有关注减肥信息的朋友对针灸减肥应该是不陌生的，针灸减肥就是通过刺激穴位、经脉来达到减轻体重的效果。主要是刺激脾经、胃经上的穴位，这样做可以抑制减肥者的食欲，让减肥者少吃 ...

2018-5-24 17:29

中医减肥
湿气不能不重视艾灸穴位能祛湿

艾灸哪些穴位可以祛湿1、足三里穴足三里穴是人体的养生穴位，位于外膝眼下面3寸左右的位置，如果感觉身体湿气比较重，那么就可以艾灸此穴。2、丰隆穴丰隆穴有较好的祛湿效果，它位于小腿外侧的中点，坚持每天用艾条 ...

2018-5-24 17:27

针灸推拿
脾胃好不好可从五官了解

怎么从五官判断脾胃健康1、看口唇很多女孩子都会细心呵护唇部，但为什么每天给唇部做SPA，嘴唇依旧很苍白，还出现唇纹呢？这可能就是脾胃不好带来的影响。中医认为，嘴唇红润的人脾胃都是比较健康的，脾胃不好的人嘴 ...

2018-5-24 17:25

望闻问切
小儿夜啼如何治疗艾灸推拿一起用

中医推拿治疗小儿夜啼1、分阴阳，运八卦，平肝木，揉百会、安眠（翳风与风池连线之中点）。惊恐者清肺金，揉印堂、太冲、内关；脾寒者补脾土，揉足三里、三阴交、关元；心热者泻小肠，揉小天心、内关、神门。2、按摩 ...

2018-5-24 17:15

中医疾病
头发变黄容易断吃什么能防治

头发变得枯黄，容易断掉，这对已经进入中老年后的人，更是一种烦恼。毕竟掉头发，给自己的感觉就是已经变老了。实际上，如果进入了中老年，头发没有光泽、容易断、干燥、花白等，是很正常的情况，因为体内的激素出现 ...

2018-5-24 13:47

中医美容
脖子上可以拔罐吗哪些部位不能拔罐

拔火罐是我们常见的一种中医治疗方法，可以帮助我们去除寒气、预防疾病、缓解病痛等。不过拔火罐也是有很多注意事项的，大家要小心。脖子上可以拔火罐吗可以的，拔火罐时应该注意的：1、拔罐时要选择适当体位和肌肉 ...

2018-5-24 09:32

针灸推拿
肝血好不好看看你的指甲就知道

人生在世，总离不开病字，我们的一生中都不可能不生病，但无论是什么病，我们都能从我们的外表看到征兆。从指甲的一些变化我们就可以看出肝血的盛衰。那么，如何养肝补血呢?肝血好不好看指甲就知道中医学认为，爪为 ...

2018-5-24 09:20

望闻问切
果蔬也能补血推荐4款食物

哪些果蔬可以补血1、南瓜南瓜含有非常丰富的蛋白质、维生素，还有人体所需的各种成分。最近一项科学发现，南瓜里面还含有丰富的锌，这是构成血液里面红细胞的一个重要组成部分，直接影响着红细胞的造血功能。铁是血 ...

2018-5-24 09:17

药膳食疗
单吃一种粗粮并不好混着吃才健康

现在社会，人们工作压力大，越来越多人注意饮食健康，不少人就把目光转移到吃粗粮来养生。粗粮容易填饱肚子，低糖低脂，但是也不是说就可以毫无顾忌的吃，下面我们就来说说粗粮要怎么吃。粗粮混合吃更健康粗粮的碳水 ...

2018-5-24 09:07

药膳食疗
夏季容易水肿怎么办 8种食物能消肿

对于很多夏天易水肿易出汗体质的亲们来说，这段时间无疑是最难熬的时间了。这水肿不但让人难受，更让人不能接受的是会让我们显得臃肿难看，特别是爱美的姑娘们来说简直就是地狱。其实生活中有很多易买到又便宜的食物 ...

2018-5-24 08:57

药膳食疗
绿豆汤能清热解暑有些人不宜多喝

炎热的夏季，喝一碗绿豆汤，既能解渴，又能消暑。但绿豆汤又有解毒作用，那么到底该如何用好绿豆汤呢?尤其对于正在服药的人，如何对待绿豆的解药毒作用呢?绿豆汤可清暑解毒绿豆具有清热解毒、消暑生津的功效，是夏天 ...

2018-5-24 08:57

药膳食疗
血压突然升高如何降压泡脚或者是冷热水沐浴

血压突然升高怎么办对于突然急剧的血压升高，建议按压或针刺双侧太冲穴法，短时间内可收到较好的降压效果。找到太冲穴的正确位置，第一和第二足趾之间，用大拇指按压或掐，以有疼痛感为宜，每次3~5分钟，每天2~3次。 ...

2018-5-23 22:56

中医疾病
瘦不下来或是身体要排毒中医支招排毒瘦身

很多人想减肥却怎么也瘦不下来，其实减肥跟排毒有关。机体排毒工作做好了，自然而然就瘦了。机体的排毒方法有很多，下面小编就来教你中医排毒减肥方法。中医按摩排毒方法：1、捏揉手指疏通经络没事的时候可以经常捏 ...

2018-5-23 22:50

中医减肥
小心点：这五种中药可能会伤眼睛

在很多人的认知里，中药或中草药都是纯天然的，毒副作用少或没有，于是很多人用中药调制药茶或药酒服用，以达到强体养生的作用。这种认知对吗?凤凰中医提醒，是药三分毒，有6味养生中药如果盲目使用可能会伤害眼睛， ...

2018-5-23 21:00

中药方剂