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耳部针灸的效果如何？做耳部针灸可以治疗耳鸣吗？

一、耳部针灸的基本原理耳部针灸，顾名思义，是在耳朵上进行针灸治疗的一种方法。中医认为，耳朵是人体经络系统的重要组成部分，与全身各脏腑器官通过经络紧密相连，形成了耳者，宗脉之所聚也的理论基础。通过在耳朵 ...

2024-7-25 17:32

针灸推拿
落枕可以用针灸的治疗吗？效果咋样？

一、落枕的成因与表现落枕，医学上称为急性颈部肌肉痉挛，多因睡眠姿势不当、枕头高低不合适、颈部受凉或过度劳累等因素导致。其主要表现为晨起后颈部一侧肌肉紧张、疼痛，活动受限，严重者甚至可放射至肩部及上背部 ...

2024-7-25 17:32

针灸推拿
为什么无硅油针灸针不建议用于颈椎病的治疗？

一、无硅油针灸针的特性与优势无硅油针灸针，顾名思义，是指针体表面不含有硅油或其他润滑剂的针灸针。相较于传统涂有硅油的针灸针，无硅油针灸针在某些方面具有一定的优势，如减少了对皮肤的残留污染、可能降低过敏 ...

2024-7-25 17:32

针灸推拿
每天喝生姜蜂蜜水可以减肚子吗？巧用生姜3天瘦大肚子

一、生姜：自然的代谢加速器生姜，作为厨房中常见的调味品，其药用价值同样不可小觑。生姜富含姜辣素、姜黄素等多种活性成分，这些成分被证实具有促进新陈代谢、增强身体热能消耗的作用。当身体的新陈代谢加快时，体 ...

2024-7-25 16:28

中医减肥
针灸后腹泻是不是在排寒，三招帮你抵御寒气入体！

一、针灸后腹泻：排寒现象还是身体反应？1. 针灸与排寒的关系在中医理论中，寒气被视为导致多种疾病的重要因素之一。针灸作为中医的外治法，通过刺激人体穴位，可以调和气血、疏通经络，从而达到治疗疾病的目的。在 ...

2024-7-25 16:28

中医减肥
疏肝顺气针灸的功效与作用是什么？哪类人群不建议做

一、疏肝顺气针灸的功效与作用1. 调和肝气，缓解情绪压力中医认为，肝主疏泄，调畅气机，与人的情绪变化密切相关。当肝气郁结时，人易出现烦躁易怒、情绪低落、胸闷胁痛等症状。疏肝顺气针灸通过刺激特定的穴位，如 ...

2024-7-25 16:28

中医减肥
针灸后手脚心出汗是好现象吗？出现这种情况正不正常？

一、针灸与身体反应针灸作为中医的重要治疗手段，通过刺激人体经络上的特定穴位，以达到调和气血、疏通经络、扶正祛邪的目的。在针灸过程中，由于经络的激活和气血的流动加速，患者可能会出现一系列的身体反应，如局 ...

2024-7-25 16:28

中医减肥
一周减十斤健康食谱大公开，轻松收藏！

一、科学减肥的基础理念在开始任何减肥计划之前，了解科学减肥的基础理念至关重要。减肥的核心在于制造能量负平衡，即消耗的热量大于摄入的热量。但这并不意味着要极端节食或采取不健康的减肥方法。相反，我们应该注 ...

2024-7-25 16:28

中医减肥
为什么医生不建议来例假的时候减肥？例假减肥需要注意哪些要素

一、例假期间减肥的误区过度节食：认为例假期间是吃不胖的黄金期，从而过度节食或采用极端减肥方法。然而，这种做法可能导致营养摄入不足，影响身体机能，甚至加重经期不适症状。高强度运动：盲目追求减肥效果，在例 ...

2024-7-25 16:28

中医减肥
一天减一斤的窍门怎么减肥可以一天掉一斤

首先，需要明确的是，快速且极端的减重方法往往会导致水分和肌肉的流失，而非真正的脂肪减少，这样的减重不仅容易反弹，还可能损害身体健康，如新陈代谢减慢、免疫力下降等。因此，我们的目标是制定一个既有效又健康 ...

2024-7-25 16:28

中医减肥
百香果具有减肥瘦身的效果吗？怎么吃能减肥？

一、百香果的减肥潜力及对健康的影响力1.低热量高纤维：百香果富含膳食纤维，这种物质不仅能增加饱腹感，减少对其他高热量食物的渴望，还能促进肠道蠕动，帮助消化和排泄，从而减少脂肪在体内的堆积。同时，百香果的 ...

2024-7-25 16:28

中医减肥
针灸会引起腹泻吗？针灸后腹泻的常见原因有3

一、针灸后腹泻的三大常见原因1. 气血调整过程中的正常反应针灸通过刺激人体穴位，能够疏通经络、调和气血，从而达到治疗疾病的目的。在针灸过程中，气血运行可能会经历一个重新分配和调整的过程。对于某些患者而言 ...

2024-7-25 14:27

中医减肥
针灸以后排出黑色大便正常吗？针灸后排黑便是什么原因

一、针灸后黑便的常见原因1. 针灸刺激与气血运行针灸通过刺激人体穴位，能够疏通经络、调和气血。在针灸过程中，如果刺激了与胃肠道相关的穴位，可能会加速局部血液循环，促进肠道蠕动，从而改变大便的颜色。这种变 ...

2024-7-25 14:27

中医减肥
脸上5个变化，或预示肺部病变？

一、脸上5个变化，或预示肺部病变？脸色暗淡无光泽肺部负责调节血液循环，肺功能不良可能导致血液流动不畅和呼吸问题，引起缺氧，从而使面部皮肤失去红润，变得苍白或发青。鼻子发红在中医学中，肺与鼻关系密切。肺 ...

2024-7-24 19:30

中医常识
3个自测血管年轻的方法对血管好的食物有哪些

一、3招自测血管年轻程度握拳测试操作步骤：握紧拳头，持续10秒钟。然后迅速松开拳头，观察手掌恢复红润的速度。评估标准：如果在5秒以内手掌恢复红润，说明血管充盈完全，身体状态良好，血管弹性好，血液循环正常。 ...

2024-7-24 19:30

中医常识
微塑料对健康的潜在危害如何减少厨房中的微塑料

一、微塑料的来源微塑料并非直接来源于厨房，但它们却可以通过多种途径进入我们的食物链和生活环境。主要来源包括：食品包装许多食品包装材料含有塑料成分，如塑料袋、塑料瓶、塑料薄膜等。在加热、储存或处理过程中 ...

2024-7-24 19:29

中医常识
放屁多可能预示身体有肿瘤经常放屁是癌症的表现吗

一、放屁常见的原因？食物不同食物被肠道细菌分解时会产生不同的气体。例如，高纤维食物如豆类、洋葱、大蒜、高蛋白食物如肉类、奶制品以及某些蔬菜如花椰菜和甘蓝等，都可能导致放屁增多。吞咽空气吃饭时说话或吞咽 ...

2024-7-24 19:29

中医常识
大脑衰退常见的表现守护记忆力吃什么食物好

一、大脑衰退的表现1. 记忆力下降症状描述：大脑退化时，记忆力会明显减退，可能表现为经常忘记事情，如忘记重要的日期、事件、约定等，或者反复询问已经告知过的信息。发展进程：随着大脑功能的逐渐减退，记忆力有 ...

2024-7-24 19:29

中医常识
祛湿茶推荐，6种解暑祛湿茶教程建议收藏！

随着夏日的炎炎烈日，高温与湿气常常结伴而来，让人体感到不适，甚至引发一系列健康问题。此时，一杯精心调制的解暑祛湿茶，不仅能带来清凉感，还能有效调理身体，促进健康。今天，就让我们一起探索六款简单易制、功 ...

2024-7-24 18:31

药膳食疗
大便溏稀、不成形，脾虚、湿气重的这些问题如何中医调理？

一、认识脾虚湿重脾虚：中医认为，脾主运化，负责将食物转化为精微物质并输布全身。脾虚则运化无力，水谷精微无法被充分吸收利用，反而形成湿邪滞留体内。湿气重：湿为阴邪，易伤阳气，阻滞气机。湿气重时，人体常感 ...

2024-7-24 16:36

药膳食疗