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中医常识

腰酸背痛腿抽筋其实是寒邪侵体导致的

一、寒邪侵体导致腰酸背痛腿抽筋抽筋在医学术语上叫痉挛，这个在寒的属性里叫收引。收引，就是收缩拘急的意思。肌肤表面遇寒，毛孔就会收缩；寒邪进一步侵入经络关节，经脉便会拘急，筋肉就会痉挛，导致关节屈伸不利 ...

2016-3-24 09:15
4种小零食能解馋还能治大病

1、乌梅：大汗之后的补钾利器乌梅属于中医里的酸味药，可以生津，夏天解暑常用，因为夏天出汗多，消耗也多，酸味的药物有收敛的作用，所以乌梅可以减少出汗对人体的过分消耗，这是从中医角度上讲。从营养学上说，乌 ...

2016-3-23 16:33
中医教你从三个方面判断是否药物过敏

中医教你从三个方面判断是否药物过敏用药史判断药物过敏一定要有用药史，最常见引发药物过敏的药物主要有：①抗生素类，青霉素、链霉素、氨苄青霉素、氯霉素、土霉素等。②磺胺类。③解热、镇痛类，如阿斯匹林、氨基 ...

2016-3-23 15:55
你真的会喝水吗水里加这些东西更健康

一、喝水时加上5种食物喝了更健康1、食盐食盐是我们生活中必不可少的调料，不管做什么菜，如果不放盐，口感会大受影响，而食盐可不只是用来做菜的，水里加些食盐，制成的淡盐水可是对健康非常有帮助的。中医认为，食 ...

2016-3-22 13:58
粗粮虽好但这几类人莫碰粗粮

一、玉米的功效与作用1、预防心脑血管疾病现代医学认为，玉米含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、微量元素和氨基酸等营养成分。现代研究证实，玉米中的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，它和玉米胚芽中的 ...

2016-3-18 16:22
服用膏药的时候要注意什么

使用膏药的时候要注意什么服用膏方不宜同时吃萝卜大多数膏方中含有人参成分，因为这是针对人体虚证而定制的。人参能大补元气，而萝卜则能破气耗血，两者相克，作用相反，服用膏方时吃萝卜，会抵消人参的补气功效。另 ...

2016-3-15 15:43
中药太苦加点糖中医提醒千万不能这样做

中医提醒喝中药千万不能加糖喝中药为什么不能加糖中医指出，食用蔗糖有一定的禁忌范围，凡是舌苔厚腻者，或腹胀中满、湿热内阻的人不宜吃蔗糖。如果在服用化湿理气的中药时加糖，反而会对疾病雪上加霜。还有一些寒性 ...

2016-3-15 09:33
煎中药的汤液要全喝掉吗

中药是很多人会选择的治病方法，但对于苦苦的中药很难下咽，再加上煎出的中药有难以容易的物质，这时候大家会纠结要不要全部喝掉？下面我们就来看下：为了确定对中药煎得的汤液在碗底所出现的泥糊样沉淀物是服是弃， ...

2016-3-12 11:31
服用中成药要注意变质的中成药要丢弃

什么中成药不能服用中药不能服用？说起来肯定会让人不信。因为在很多人的印象里，中药存放的时间再长，其疗效都不会改变。其实，这种观念是错误的，中药也有保质期。比如中药所属的中成药就有生产日期和有效期。没有 ...

2016-3-10 16:46
失眠怎么办喝茶也可治失眠

大多数的茶都是具有提神作用的，所以，很多人都不敢在睡觉前喝茶。其实，茶的种类有很多，并不是所有的茶都会导致失眠。一、喝这些茶不会失眠1、柏子仁性平、味甘，可入心经、肾经、大肠经，具有养心安神、润肠通便 ...

2016-3-10 09:39
吃中药的饮食禁忌有哪些

吃中药的饮食禁忌有哪些忌生冷类此类食物性多寒凉，主要作用为清热解渴，故适合热证疾病。但却易影响胃肠功能，因此虚寒体质者及胃肠病患者，当禁忌。如白萝卜性寒，具有消食、化痰、理气之功效，若体质虚寒及胃肠病 ...

2016-3-10 09:09
中医膏药有什么优点膏药的正确贴法

中医膏药有什么优点传统膏药是中医药学中一个重要组成部分，有着悠久的发展历史和极为丰富的内容，在当今中医临床诊疗中广泛应用于内外各科，具有便于携带、使用方便、简单易行、安全可靠、任意调配、副作用小等优点 ...

2016-3-9 09:45
肚脐眼脏怎么清理不能硬抠

一、肚脐的保护你知道吗？1.注意防风防寒早、晚天气较凉爽时或者阴雨天，最好不要穿露脐装，穿露脐装骑车时，车速不宜太快，睡眠时应在腹部盖上薄物或使用护脐带。2.防止脐部意外受损伤脐周部位裸露，因缺少衣着的保 ...

2016-3-8 10:51
正确认识中药中药也有药物性肝损害

中药也有药物性肝损害中医药是我国的瑰宝，有着与西方医学绝然不同的思维模式和理论体系，并在漫长的历史长河中，对中华民族的繁荣昌盛起着不可磨灭的重要作用。近年来，越来越多的人在治疗疾病和养生保健中选择中医 ...

2016-3-8 10:07
这6种水果蒸着吃营养加倍

1、川贝冰糖蒸梨止咳化痰润肺蒸熟了的梨具有清热润肺、止咳化痰的作用，且在蒸的过程中，还可以加入其他的食物或药物，以增强止咳化痰的功效。其中，最常用的要数川贝冰糖梨。做法：取大雪梨1个，切下梨盖，去掉内核 ...

2016-3-4 10:42
睡眠养生要做到这四点

一、睡觉也能大补1、要避风住宅除了地理位置的风水，屋里的摆设也要讲究，住宅里最重要的风水就是床的摆放位置，如果条件允许，一定要远离窗、门，因为要避风。床不要安放在有过堂风的地方。2、要盖肚肚脐这个位置很 ...

2016-3-4 10:21
蜂蜜是个宝外用效果极佳

蜂蜜的外用效果1、治疗冻伤、冻疮对有轻度炎症及分泌物的冻伤，用熟蜂蜜与黄凡士林等量调成软膏，薄薄地涂于无菌纱布上，敷盖于创面，一般用药3次后疼痛及炎症渐趋消失，再敷数次即可痊愈。对于冻疮，先用温水洗涤患 ...

2016-2-29 13:54
中药配伍的知识你知道多少

中药配伍的知识你知道多少单行老中医把单味药的应用同药与药之间的配伍关系总结为七个方面，称为药物的七情。其中首先谈到单行。单行就是指用单味药治病。病情比较单纯，选用一种针对性强的药物即能获得疗效，但若病 ...

2016-2-25 16:26
喝中药需要注意什么喝中药的注意事项

喝中药需要注意什么服用中药时不要喝浓茶，因为茶叶里含有鞣酸，浓茶里含的鞣酸更多，与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收，减低疗效。服用中药时不宜吃萝卜（服理气化痰药除外），因萝卜有消食、破气等功 ...

2016-2-23 16:41
可以当作菜吃的中草药你知道多少

薄荷刚采摘的薄荷叶清爽可口，有清心明目、解毒败火、疏风散热、增进食欲、帮助消化等多种保健功效。薄荷除了用来泡茶外，还可以和豆腐一起烹炒，或者与鲫鱼一起煲汤。需要提醒的是，有夜间盗汗、烦躁不安、皮肤瘙痒 ...

2016-2-23 16:01