疾病饮食科普_营养饮食健康

疾病饮食

打呼噜是怎么引起的？也要注意疾病的饮食

也有人认为打呼噜是睡得很沉，睡得很香，但打呼噜也许不知道。打鼾可以使睡眠呼吸反复暂停，诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛，还可能导致猝死。相信大家对于打鼾的危害都有所了解，在此就不一一赘述 ...

2022-6-15 12:02
便秘吃什么好呢？推荐十个便秘方润肠通便

便秘虽然不是病，但有些排泄不出来，真的很烦恼。治疗便秘，饮食烹饪很重要！便秘吃什么好呢？主编推荐10道菜，改善便秘，润肠通便，远离便秘烦恼！便秘方1-五仁粥原料:芝麻松子仁桃仁(去皮、尖、炒)甜杏仁各10克粳 ...

2022-6-15 12:01
吃什么能打败肝火？推荐这些败肝火食物

肝火旺盛是肝气旺盛的热象，多由七情过极、肝阳化火、肝经热引起。肝火旺盛时，头晕、脸红、眼红、口苦、易怒、舌尖红、脉弦数、晕厥、疯狂、呕血等，治疗应以疏肝降火为主。那么，吃什么能打败肝脏的火呢？肝火旺盛 ...

2022-6-14 14:16
得了肾病不能吃什么食物？肾病这四种食物最好不要碰

肾是人体的重要器官，患上肾病一定要重视，积极配合治疗的同时，饮食上也要多加注意。许多食物对肾病患者不友好，吃了对病情没有帮助，病情也会恶化。接下来，让我们来看看哪些食物不能吃肾病。得肾病的食物是什么？ ...

2022-6-14 14:15
连续三天不排便算便秘吗?便秘我该怎么办？

排便是一种正常的生理现象，健康人士通常每天排便1~2次，根据饮食情况和身体素质不同，粪便颜色、体积、质量都会有所区别。有些人可能会出现三天不排便的症状，这可能是由于肠道组织功能减弱引起的粪便干燥，也就是 ...

2022-6-14 14:15
得了胃溃疡不能乱吃吗? 胃溃疡这6大饮食禁忌要避开！

胃是消化系统的重要环节，如果不注意养胃，可能会导致胃溃疡等诸多健康问题。胃溃疡是很多人都会遇到的情况，如果患有胃溃疡，经常会出现胃痛和其他不适症状。除了吃药治疗胃溃疡外，还需要避免加重症状的食物。胃溃 ...

2022-6-14 14:12
什么菜是高尿酸的“敌人”？高尿酸这四种食物要小心

体内尿酸含量高时，容易患高尿酸血症，容易引起痛风，痛风是患者痛苦的疾病，患者关节非常痛苦，严重影响正常工作和生活。什么菜是高尿酸的敌人？接下来，让我们了解高尿酸的人应该吃什么。什么是高尿酸的敌人？1、 ...

2022-6-14 14:11
长期咽炎怎么办?咽炎不能吃七种食物

现在人为了追求富裕的生活，实现自己的人生理想，可以说是为了付出自己的辛苦，牺牲健康而努力工作。在这个艰难的过程中，身体的慢性疾病是不可避免的。其中常见的是慢性咽炎，咽炎是咽部粘膜、粘膜下组织的炎症，是 ...

2022-6-14 14:11
痛风能吃三文鱼吗？痛风的饮食禁忌是什么?

痛风是由单钠尿酸盐沉积引起的晶体关节病，与布丁代谢紊乱和尿酸排泄减少引起的高尿酸血症直接相关，目前无法根治，患者朋友只能通过治疗手段缓解症状，防止复发。因此，痛风患者必须注意饮食调理，避免饮食不当引起 ...

2022-6-14 14:09
便秘吃什么食物可以改善？这五种食物可以帮助你

很多人有便秘的情况，尤其是饮食不规律的人。对于这类人来说，如果不及时对便秘的情况加以改善，那么可能会引发自身出现代谢异常的情况，进而就会对自己的身体造成不良的影响。其实，可以调节便秘症状的方法有很多， ...

2022-6-14 14:08
痰多吃什么好呢? 痰多这种食疗值得一试

痰是肺和支气管等鼻腔以下呼吸管的粘膜分泌，用于排出异物体外的粘液，特别是咳嗽吐出的分泌。痰多应引起重视，采取相应的缓解措施。痰多很有可能是存在着呼吸道炎症的情况，存在上呼吸道感染，咳嗽痰多是最为常见的 ...

2022-6-14 14:01
减肥期间适合吃的食物有哪些？减肥适合吃粗粮类食物

减肥需要参加剧烈的运动训练，同时也需要减肥，控制高卡路里的食物摄取，减少加工甜食、甜食、甜食等甜食的摄取，控制体重，减肥期间适合吃的食物是什么呢1、粗粮类食物：比如玉米，减肥期间可以以玉米来代替米饭、 ...

2022-6-14 14:00
吃什么样的食物少斑点?减少斑点试试这几个

爱美的心，每个人都有，脸上的雀斑不仅会影响一个人的外表，还会打击一个人的自信，特别是对女性来说。祛斑、淡斑工作要重视，最好的方法是用食物淡斑。平时生活中能发挥淡斑效果的食物主要有一、枇杷含有丰富的蛋白 ...

2022-6-14 13:57
能保护心血管的食物有哪些?中老年人多吃这些食物有助于保护心血管

现在很多中老年人得的疾病之一是心血管疾病。心血管疾病发生的概率非常高。心血管疾病的原因一般是人体内血管老化。造成血管老化的原因一般是因为血管没有按时清理，人们长时间的吃高油脂和高脂肪的食物就会容易出现 ...

2022-6-14 13:56
吃什么来补充血液？推荐十种补血食品

补血，即用补血药物治疗血虚症的方法。血液亏虚，会表现为面色淡白或萎黄，唇舌爪甲色淡，头晕眼花，心悸多梦，手足发麻，妇女月经量少、色淡、后期或经闭等，严重影响健康。那么，什么东西补血？1、黑芝麻。一般来 ...

2022-6-14 13:39
什么食物会烧心?九种容易烧心的食物要小心吃

现在有很多人饮食都不注重饮食健康，有时候吃着吃着就会觉得胃痛，甚至开始出现烧心。那么，什么样的食物会燃烧呢？9种容易燃烧的食物，必须慎重吃1、巧克力。巧克力有咖啡因，肠道内释放的物质使食道松弛，胃酸反流 ...

2022-6-14 13:36
冬天容易感冒怎么办?吃饭注意这四点可以预防感冒

进入冬天后，由于气温下降，很多人容易感冒，尤其是孩子。很多父母在孩子频繁感冒的时候，为了提高孩子的免疫力，想降低感冒的概率，但是不知道该怎么办，实际上冬天频繁感冒的是身体免疫力弱，可以用饮食方法烹饪。 ...

2022-6-14 13:35
胆囊切除后不能吃什么?胆囊切除的注意事项是什么?

胆囊是人体的器官，而且不是必须存在才能生存的器官，因此胆囊疾病接受胆囊切除手术。胆囊的主要功能是储存胆汁。进食后，胆囊收缩，储存的胆汁排入十二指肠，有助于食物的消化和吸收。胆囊丧失，胆汁不能正常贮藏， ...

2022-6-14 13:34
吃什么食物能降低血压？推荐6种美味降压的好食物

一般来说，冬季血压波动较大，对心血管造成损伤，甚至引起心肌梗塞。生活中不显眼的食物有助于降低血压，对身体没有毒副作用。哪些食物能降低血压？1、低脂牛奶在牛奶里面含有大量的钙钾镁能对抗高血压，保护了骨骼 ...

2022-6-14 13:32
人体缺钾影响健康怎么办?缺钾可以多吃这些食物补充

钾是人体很多重要功能所必需的物质，如体内液体和电解质的平衡，维持牙齿和骨骼的健康，控制神经系统等。缺钾会导致烦躁、疲劳、高血压、虚弱和心悸，所以选择含钾丰富的食物是非常重要的。富含钾的食物是什么？1、 ...

2022-6-14 13:32