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营养饮食

得了胆结石不能吃鸡蛋？更不能吃鸡蛋黄？

一般情况下，胆结石患者可以吃鸡蛋，但需要注意适量。鸡蛋跟胆结石没有直接因果关系，大部分的胆囊疾病与不规律饮食习惯及高血脂、高胆固醇关联更大。蛋黄当中除了胆固醇以外，还有非常丰富的卵磷脂，卵磷脂是稳定胆 ...

2023-12-21 17:30

四季饮食
砂糖橘和酸奶不能同食?酸奶和橘子相克吗

橘子和酸奶可以一起吃，食物之间并不相克，橘子和酸奶二者搭配食用一般不会影响身体健康，但是需要注意合理用量，不能暴饮暴食。人体内含有一定的胃酸，胃酸的酸度要比水果的酸度高很多，所以并不需要担心砂糖橘的酸 ...

2023-12-20 11:56

四季饮食
“大雪进补，开春打虎”大雪节气过后该如何养生?

到了大雪节气之后，许多农事活动即将停止，老百姓开始进入真正的休养生息阶段。所谓三九补一冬，来年无病痛，此时不进行冬季进补，更待何时?接下来我们就说一说有一句民间俗语，“大雪进补，开春打虎”!大雪节气“进 ...

2023-12-11 09:34

四季饮食
菠萝心变褐色是坏了么?菠萝心变成褐色还能吃吗

菠萝心变褐色不一定是坏了。菠萝心变褐色有以下两种情况：1、菠萝心变褐色是正常现象，如果菠萝心只是轻微发黄,并没有出现异味、腐烂等情况，可能是因为菠萝存放时间过长，或者菠萝切开后放在外界环境中接触到空气所 ...

2023-11-21 17:50

食材百科
冬季温补应“吃苦”，粥汤正当时

冬季护肝养生首先要注重精神调养，要保持良好的心情，以顺养阳气，饮食调理方面多喝粥汤，宜增苦味忌咸味。广东气候转寒，此时阴气已盛，阳气衰微，而人们肝气偏盛，容易气滞血淤，养生除补理肺胃外，特别要护肝养肾 ...

2023-11-20 14:31

四季饮食
冬季的白癜风饮食要注意什么好

冬天是白癜风高发季节，此时患者需要注意做好保暖工作、避免皮肤损伤以及合理调整膳食结构等。在日常生活中还应注意保持良好的心态。1、注意保暖：由于天气寒冷，如果外出时没有及时添加衣物，则可能会导致身体受凉 ...

2023-11-20 14:25

四季饮食
柿子千万别乱吃!柿子不能和哪些食物同食?

柿子，不只是一种水果，也是一种文化。吃柿子不仅能增强免疫力，还能给我们带来快乐和幽默。比如，柿子总是让我们想起“柿子变成了正方形”的笑话，而柿子的颜色和形状也经常成为设计师和摄影师的灵感来源。总之，吃 ...

2023-11-20 09:15

四季饮食
螃蟹要蒸多久时间才能蒸熟?蒸螃蟹用冷水还是热水

螃蟹的烹饪时间和水温选择一直是大家比较关心的问题。蒸螃蟹的正确方法：对于个头均匀的螃蟹来说，将锅里倒入冷水，螃蟹放入锅内后，待水开后计时15分钟即可；如果螃蟹的个头较大，可以再多蒸3到5分钟，以保证彻底蒸 ...

2023-11-3 19:46

食材百科
板栗吃多了会怎么样吃板栗胀气了怎么办

板栗，属于坚果类，但它不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样富含油脂，它的淀粉很高。干板栗的碳水化合物达到77%，与粮谷类的75%相当;鲜板栗也有40%之多，是马铃薯的2.4倍。鲜板栗的蛋白质含量为4%～5%，虽不如花生、核 ...

2023-11-1 12:29

食材百科
年糕吃多了有什么危害？

年糕，农历新年的应时食品，在中国有十分悠久的历史，它又叫做“年年糕”，与“年年高”谐音，寓意着人们的生活和工作一年比一年提高，年糕是用糯米粉做成，口感十分细腻，它味甘，性平，可以与多种食材一起炒，常见 ...

2023-10-31 07:52

食材百科
糙米可以天天吃吗糙米怎么吃好

关于糙米，众所周知其含有非常丰富膳食纤维，能够很好的帮助排出身体的一些毒素，促进消化，糙米里面还含有非常丰富的维生素E、维生素B，能够帮助促进身体血液的循环，很好的提高身体免疫力。那糙米可以天天吃吗？相 ...

2023-10-28 16:39

食材百科
全脂牛奶和脱脂牛奶有什么区别全脂奶好还是脱脂奶好

现代人早已实现喝牛奶自由，但牛奶并不是单一品种，随着食品研究的进步，牛奶被分为脱脂奶和全脂奶区别。这两种奶有什么区别呢？全脂奶和脱脂奶的区别在脂肪含量、口感、营养价值、适用人群等4个方面。1、脂肪含量不 ...

2023-10-27 11:02

食材百科
柿子不能和什么食物一起吃?十二种人不宜吃柿子

柿子不能和以下几种食物一起吃：红薯：红薯中有很多淀粉，吃完之后，胃里会出现很多胃酸，但是柿子中含有非常多的果胶，果胶与胃酸相遇，凝结成硬块，不好消化。土豆：这两样放在一起食用不容易消化。食用完土豆后， ...

2023-10-25 15:03

食材百科
陈皮有五大养生功效新会陈皮的功效与作用

陈皮是传统中药，而新会指的是产地，新会陈皮即产于广东新会的陈皮，因为属于中药里的道地药材。新会陈皮是芸香科植物橘和栽培变种的果实的外果皮，在药材中被称为广陈皮。新会陈皮在采摘以后需要晒干或者低温干燥， ...

2023-10-24 18:17

食材百科
吃葛根粉对身体有什么好处？葛根粉的作用与功效

葛根粉的作用与功效葛根粉，中药名。为豆科植物野葛、甘葛藤的块根经水磨而澄取的淀粉。以下是小编为大家整理的葛根粉的作用与功效，供大家参考。功效解热除烦，生津止渴主治用于烦热，口渴，醉酒，喉痹，疮疗。相关 ...

2023-10-24 12:01

食材百科
石榴有什么作用和功效？石榴的5大功效与作用

石榴有什么作用和功效？石榴是一种多功能的水果，具有很强的营养价值。它可以抗氧化、帮助消化、保护心血管健康、预防肿瘤、降低胆固醇水平等作用。石榴的5大功效与作用1.抗氧化作用：石榴含有丰富的维生素C，可以有 ...

2023-10-22 23:39

食材百科
菊花红糖水有何功效

1.补虚红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质，可加速皮肤细胞的代谢，为细胞提供能量。红糖对老年体弱，特别是大病初愈的人，还有极好的疗虚进补作用;红糖对血管硬化能起到一定治疗作用，且不易诱 ...

2023-10-20 09:57

食材百科
藜麦的副作用

1、藜麦与哪些食物相克?藜麦这种粮食，属于中性食物，不寒不燥。在使用方法方面，既能作为主食单独食用，又能与各种食材一起搭配，无论是其他种类的粗粮、蔬菜、水果，坚果，或是肉类，都能与之“融洽“，在食物安全 ...

2023-10-19 12:33

食材百科
毛燕和燕窝的区别

1、作不一样燕窝就是指雨燕目雨燕科的一部分铃木雨燕和金丝燕属的几类金丝燕代谢出去的唾沫，再混和别的物质所筑造的洞穴。毛燕主要是灰腰金丝燕所打造的巢。此类铃木雨燕本性喜爱用唾沫再加自身的毛来建巢(均值一个 ...

2023-10-18 13:10

食材百科
红枣燕麦粥的功效

1.增强人体免疫力大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有 ...

2023-10-17 06:06

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