营养饮食
  • 新型降糖药物
    新型降糖药物
    1.降糖药物发展至今已有双胍类、α-糖苷酶抑制剂、磺脲类、噻唑烷二酮、格列奈类、胰岛素以及近年来上市的Dpp-4抑制剂、SGLT-2抑制剂、GLp-1受体激动剂等众多品种。对于前六种降糖药大家都比较熟悉,但Dpp-4抑制剂、 ...
    2023-8-28 06:21
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  • 汽水羊肉的做法
    汽水羊肉的做法
    1、萝卜去膻法将白萝卜戳上几个洞,放入冷水中和羊肉同煮,滚开后将羊肉捞出,再单独烹调,即可去除膻味。2、米醋去膻法将羊肉切块放入水中,加点米醋,待煮沸后捞出羊肉,再继续烹调,也可去除羊肉膻味。3、绿豆去 ...
    2023-8-27 11:01
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  • 吃烤鱼片的害处
    吃烤鱼片的害处
    1、盐油超标正宗的石锅鱼是提前腌制好,放入烤箱中烤制而成的。但是很多商家在制作过程中为节约成本会提前将鱼油炸,等消费者点单子后再把鱼放入烘烤盘里,把配置好的料汁浇在鱼的的身上,上餐后升温,跟真正石锅鱼 ...
    2023-8-26 07:44
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  • 蛋清的其他相关妙用
    蛋清的其他相关妙用
    1、治灼伤、烫伤、止血被灼伤、烫伤时,将蛋清涂敷在创伤部位,几分钟后,您会觉得那种热辣辣的刺痛感马上得到缓解,反复涂抹几次,皮肤上的红肿就会消退下去。做家事时常不小心被菜刀之类割伤,而造成血流不止,此 ...
    2023-8-25 06:54
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  • 消炎作用最强的食物
    消炎作用最强的食物
    1、三文鱼。三文鱼含有的欧米伽3油酸消炎实际效果可与阿司匹林等镇痛药非常。建议每星期吃2—3次三文鱼。核桃仁和生鸡蛋也含欧米伽3油酸。2、豆类食品。豆类食品含有膳食纤维素,有利于维持血糖值平稳,降低身体炎症 ...
    2023-8-24 16:30
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  • 吃牛肉的禁忌 牛肉与哪些食物犯冲
    吃牛肉的禁忌 牛肉与哪些食物犯冲
    1、牛肉与紅豆一起吃:牛肉和紅豆相冲,假如同食,会造成中毒了。紅豆茯苓功效甘、咸而冷,能利湿消肿,通便,退热毒,通奶水;羊头肉温性,味甘,具备健脾胃益胃、滋阴养血祛损、涩汗止尿、推动胃口之作用。二者茯苓 ...
    2023-8-23 14:26
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  • 菜花的做法 菜花怎么做好吃
    菜花的做法 菜花怎么做好吃
    1、菜花掰成小朵,洗净,焯水到断生,再捞出沥干待用。2、腊肉切片、小米椒、姜切小片待用。3、锅内放油烧热,下姜片、小米椒、腊肉煸香,下菜花翻炒。4、加入豆瓣酱、老抽、盐调味,翻炒到菜花上色,略加一点点水让 ...
    2023-8-22 12:48
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  • 煮猪肉放什么容易烂
    煮猪肉放什么容易烂
    1、炖肉放醋容易炖烂炖肉加些酒或醋(按1公斤牛肉放2~3汤匙酒或1~2汤匙醋的比例),这两个东西都是可以软化肉质的,遇上不容易炖烂的肉,一般都需要加一些。2、炖肉好吃烂熟的技巧炖猪肉:盐能加速肉中蛋白质凝固,使肉不 ...
    2023-8-21 16:52
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  • 煮海带有好多粘稠会没营养么?
    煮海带有好多粘稠会没营养么?
    1.海带的营养海带中含有二十碳五烯酸,它是一种不饱和脂肪酸。日本科学家曾在渔民中调查发现,这种物质能使血液的黏度降低,减少血管硬化的可能。因此,吃海带也能够预防心血管方面的疾病。海带中的碘乙酸和甘露醇都 ...
    2023-8-20 12:30
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  • 什么鸡适合煲汤?
    什么鸡适合煲汤?
    1、炖鸡汤用什么鸡好炖汤一般用的是母鸡中医认为,公鸡性属阳,温补作用较强,适合阳虚气弱患者食用,而高血压患者和癌症患者不适合吃;母鸡性属阴,滋补效果平和、缓慢,适合产妇、年老体弱、久病体虚者食用。公鸡公 ...
    2023-8-19 07:13
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  • 玉米煮几分钟最好吃
    玉米煮几分钟最好吃
    1、甜玉米煮多久甜玉米又称之为水果玉米,如果是甜玉米一般水沸腾后,煮10-15分鐘就充足了,较为嫩的用手指甲能掐出水量来的煮10分钟上下,稍老的能够久煮一下,一般不必超出20分钟,不然苞米的口味会降低,压力锅则 ...
    2023-8-18 13:57
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  • 灵芝煲鸡汤的禁忌
    灵芝煲鸡汤的禁忌
    1、灵芝鸡汤的服用忌讳灵芝鸡汤尽管是一种健康养生类的食材,可是,它也归属于一种中药材,因此在应用的全过程中一定要依照大夫的建议来服食,另外针对一些精力过度孱弱的病人或是是孕妇来讲,一定要严禁喝灵芝汤。虫草不 ...
    2023-8-17 12:31
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  • 什么是伊沙佐米胶囊
    什么是伊沙佐米胶囊
    1.伊沙佐米是一种口服的、具有高选择性的蛋白酶体抑制剂,伊沙佐米与来那度胺和地塞米松联合用于治疗既往至少接受过一线治疗的多发性骨髓瘤。伊沙佐米推荐起始剂量为4mg,在28天治疗周期的第1、8和15天,每周1次,每 ...
    2023-8-16 08:09
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  • 红枣炖鸡蛋功效和作用
    红枣炖鸡蛋功效和作用
    1、益气红枣鸡蛋汤有益气的作用功效,进而能够给大家人体具有优良的滋补实际效果。由于大枣温性、味甘,能补血补气养胃、补血补气,老红糖也可以补气养血,而生鸡蛋带有蛋白、人体脂肪、锌、铁、钙等营养元素,能补 ...
    2023-8-14 06:45
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  • 8种多吃不怕胖的食物
    8种多吃不怕胖的食物
    1、燕麦 燕麦含有丰富的有助于消除脂肪的膳食纤维,燕麦能够给人饱胀感,使我们不再想吃食物,减少了热量的摄入。2、酸奶 一项研究指出:凡是每日饮用酸奶的女性,与不饮者相比,脂肪的增长可以减少70%。酸奶中的钙质 ...
    2023-8-13 07:23
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  • 过量摄入这6种食物变成“丑八怪”
    过量摄入这6种食物变成“丑八怪”
    1.蛋糕-必然要长胖食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外,其他食物,如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来配合蔬菜进食。像大 ...
    2023-8-12 11:39
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  • 醋的多种保健,不看不知道
    醋的多种保健,不看不知道
    1、睡前一杯冷开水,加一汤匙醋,喝后可助眠。2、打嗝时饮醋一小杯,一口气喝下去即可消除。3、便秘者每日酌量喝白水加醋,可润肠通便。4、用醋涂抹蚊虫叮咬处,可减轻痒痛、消肿。5、坐车前喝醋开水,防晕车。6、在 ...
    2023-8-11 11:17
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  • 猪蹄炖黄豆的功效
    猪蹄炖黄豆的功效
    1、猪蹄的功能:猪蹄中胶原蛋白丰富,脂肪含量也较肥肉少,且无胆固醇,据研究显示,它可防止皮肤干瘪起皱,增强皮肤弹性和弹性,对延缓衰老,促进儿童发育有重要意义。此外,猪蹄作为消化道出血、失血性休克等大分子胶原食品 ...
    2023-8-10 14:51
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  • 拌明太鱼丝正宗做法
    拌明太鱼丝正宗做法
    1、明太鱼冷水泡30分钟左右2、30分钟后原样捞出不用沥干水粉把鱼切段备用3、切好的鱼摆盘备用即可葱切丝蒜切片姜切丝4、油热锅+白糖半勺中5、然后把鱼放到锅里+葱姜蒜爆香把勺子垫起来用铲子炒+料酒+海鲜酱油一点+盐 ...
    2023-8-9 07:46
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  • 人体所需氨基酸的种类
    人体所需氨基酸的种类
    1、必需氨基酸(essentialaminoacid):指人体(或其它脊椎动物)不能合成或合成速度远不适应机体的需要,必需由食物蛋白供给,这些氨基酸称为必需氨基酸。成人必需氨基酸的需要量约为蛋白质需要量的20%~37%。共有8 ...
    2023-8-8 17:47
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