中医养生科普_健康养生之道

中医养生

月经期间可以艾灸吗？痛经灸哪个穴位？

艾灸具有养生保健的作用，并且艾灸在我国已经有数千年的历史了。艾灸可以活血化瘀，舒筋通络，并且艾灸也可以调理身体治疗痛经等病症。月经期间可以灸吗？专家表示，经期是否可以灸，这取决于个人情况:1、经期人数较 ...

2021-10-13 16:25
用艾灸可以治鼻炎

鼻炎的原因主要是肺部被病邪侵入，肺部在鼻子里醒来，容易发生鼻炎。鼻炎的症状应该从早期以及后期来进行分辨，如果是在患病的早期，那么患者会出现头痛发热以及畏寒等等情况；如果是疾病比较严重，那么会伴随有头晕 ...

2021-10-13 15:46
施灸的方法有哪些

根据灸的方法，灸可分为1、直接灸大小适宜的线，直接放在皮肤上灸。施灸时需要烧伤皮肤化脓，治愈后留下疤痕者，称为疤痕灸。若不使皮肤烧伤化脓，不留瘢痕者，称为无瘢痕灸。（1）瘢痕灸又名化脓灸：施灸时先将所灸 ...

2021-10-13 15:45
过敏性鼻炎的人可以艾灸吗？

过敏性鼻炎的人可以灸吗？过敏性鼻炎是慢性病，许多患者寻找副作用小、可根治的方法，中华民族上下五千年，流传着许多宝贵的医学宝典，灸是其中之一，这种外用药治疗方法逐渐为人所知，接下来一起调查灸治疗方法。取 ...

2021-10-13 15:42
儿童灸身柱穴的好处

身柱穴在背部第三胸椎(肩背中央最高脊椎骨下第三椎骨)棘突下，含有全身支柱的意思，取穴时，患者自然坐在肩膀上，稍微向前低头，在第三胸椎下陷中取出。儿童灸身柱穴在背部第三胸椎(肩背中央最高脊椎骨下第三椎骨)棘 ...

2021-10-13 15:40
艾灸能治疗腰肌劳损吗？

中医治疗的妙计很多，其他治疗方法中记载了很多特殊的治疗方法。例如灸，中医认为灸看起来很简单，其实隐藏了很多养生道理，可以治疗很多疾病。灸能治疗腰肌劳损吗？让我们看看下面的介绍。我希望这对你有所帮助。1 ...

2021-10-12 15:35
藏红花的功效是什么藏红花可以美容吗

1、美容养颜-纯天然美容佳品美容养颜是所有女性关注的重点，通过现代医学研究发现藏红花可以发挥良好的养血活血效果。坚持服用，有效促进精神状态改善，缓解皮肤斑点等皮肤问题，最好调整女性身体各方面，达到美容养 ...

2021-10-12 15:23
夏天到了没胃口？试试这些食疗方去除湿气

夏天气温高，如果再加上多雨，或者本来所属的环境就十分湿热，人们会很容易出现没有食欲、四肢沉重等湿气重的现象，那么，夏天湿气重该怎么祛湿呢？有什么推荐的食疗方法吗除湿的方法有哪些1、使用葱、姜、蒜除湿葱 ...

2021-10-12 15:10
艾灸后视力下降是怎么回事？

艾灸后视力下降是怎么回事？艾灸后视力下降，与肝脏工作负担加重有关。灸前，身体环境已经形成一定的稳定状态，即使不健康。艾灸后，原来的平衡被打破，肝脏的工作量突然增加，很多肝血集中清除肝系统的毒素和垃圾。 ...

2021-10-12 14:52
针灸可以治疗失眠识别这些穴位可以治疗失眠

一、针灸能治疗失眠吗中医说，人被七情所伤害，即愤怒、忧虑、悲伤、恐吓引起的血气、阴阳失和、脏腑功能失调，心灵受到干扰，神不守舍不眠。中医对于失眠有着不同的治疗方法，除了中药辨证治疗外，常用的针灸治疗失 ...

2021-10-11 14:22
针灸隐白穴可以治疗慢性鼻炎吗

1、慢性单纯性鼻炎(1)鼻塞的特征是①间歇性:白天、夏天、劳动或运动时鼻塞减轻，夜间、静坐或寒冷时鼻塞加重②交替性:侧卧时下侧鼻腔堵塞，上侧鼻腔通风良好，转向另一侧卧室时，另一侧鼻腔堵塞。（2）多为半透明的 ...

2021-10-10 10:11
放血加艾灸治疗皮肤瘙痒症

老年皮肤瘙痒多见于60岁以上老年人，男性发病率高于女性，夜间瘙痒比白天严重。主要表现为皮肤干燥变薄，表面有糠胤状的脱屑，长期刮伤，皮肤出现许多伤痕、血痂、色素沉着、苔藓变化，重者可发生皮肤感染。全身瘙痒 ...

2021-10-9 16:59
常见的穴位艾灸后有什么保健作用？

艾灸拔罐是祖国传统的中医治疗手法，我们经常听说要灸，艾灸有什么作用？做艾灸的时候常用到的穴位又有什么样的强身健体的功能效果呢？生命门穴功能:穴位于背后的第二腰椎下与脐下相对，是人生命力的中心，是元气住 ...

2021-10-9 16:59
艾灸治疗胎位不正确的秘方

到阴穴是足太阳膀胱经穴，肾经脉气开始连接的地方，刺激阴能刺激膀胱经气，调整肾经气，使阴阳平衡，沿肾经流传到腹部子宫，维持子宫气血，改正胎位。现代医学也证明艾灸可以兴奋垂体肾上腺皮质系统，增强胎位活动， ...

2021-10-9 16:55
男性选择艾灸能治好前列腺炎吗？

灸疗的适应范围非常广，在古代是主要治疗疾病的手段。用中医的话说，它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。这个方法治疗前列腺炎是非常广阔的，但是能否针对治疗前列腺炎呢，这很难说，经络学说是中医 ...

2021-10-9 16:52
针灸可以减肥瘦成v型脸

1、百会穴预防过度饮食、便秘。左右耳洞上升，头部连接的线的顶点是百会穴。可以以稳定的精神预防饮食过剩。2、太阳穴消除眼疲劳、浮肿。眼睛和眉毛之间的侧面，向后约有一个横手指，接近发际部。这个穴位可以促进新 ...

2021-10-9 16:45
送给气滞血瘀的人活血的六条妙计

1、改变饮食习惯血瘀体质者糟糕的饮食加速人体衰老。喜欢油腻的味道、甜食、盐分摄取过多、饮用水不足会使血液过于粘稠，最终血气运转不良，引起血瘀。当你正在享用那些油炸食品或是各种加工的单糖类食品时，你是否 ...

2021-10-9 16:09
中医治疗夜尿频有哪些方法

夜间频繁地跑厕所，出现尿频的现象时，不要以为自己的水喝得太多而忽视。此时，入住对症治疗更为重要。中医理论认为，肾主水、司开关、膀胱贮藏尿液，夜间尿频多由肾和膀胱负责，实际上是阳气虚弱引起的。素体阳虚或 ...

2021-10-8 16:47
艾灸为什么能治病

每逢端阳节，在自家门口悬挂艾叶、菖蒲，借其香味避免污染、灾害，是很多老年朋友都知道的常识，但艾叶在针灸方面预防疾病，不一定每个人都知道。艾叶是常用的中药之一，性温、味苦、辛辣、芳香，温经止血、散寒止痛 ...

2021-10-8 16:38
藏红花可以浸在水里喝吗喝藏红花有哪些好处

预防心脑血管疾病经医学研究，适量藏红花对人体心脏起到保护作用，降低高血压，对心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病有显着疗效。调节内分泌常喝藏红花泡水可促进身体血液循环，提高血液供氧能力，及时调节人体内分泌系 ...

2021-10-8 16:26