中医养生科普_健康养生之道

中医养生

番木瓜和木瓜的区别

通常我们经常在市场上看到木瓜和木瓜的形式和差异是一样的，没有特别的地方，但两者完全不同，首先是不同的科学类别，不同的来源，味道不同，一个生长在我们的中国，一个出现在国外和南方。不一样产地、科属不同木瓜 ...

2024-10-2 16:25
河蚌肉的功效作用有哪些

我们对蛤蜊并不陌生。一般来说，它们都存在于河流和池塘中。它们很大。我们最常见的是珍珠，也就是说，人工培育的蛤蜊通过一些人工方法使蛤蜊产生珍珠。取出珍珠的过程是杀死蛤蜊的过程，所以很多人吃蛤蜊肉。蛤蜊肉 ...

2024-10-2 16:25
营血不足什么意思

营血不足是中医术语，它有两层意思，一是中医认为营血不足又称之为阴血不足；二是它是温病辨证中的两个阶段或病位。具体介绍如下：1、中医认为营为血之气，营血属于阴，营血不足，又称之为阴血不足，症状可以表现为 ...

2024-10-2 16:25
白天爱出汗的人喝黄芪颗粒管用吗

白天爱出汗涉及原因较多，如果天气热引起的出汗不需要服药，如果气虚引起的出汗喝黄芪颗粒是有作用的。天气比较炎热时，白天爱出汗通常是正常的现象，不需要服药，脱离高温的环境，降低室内的温度，可以逐渐减少出汗 ...

2024-10-2 16:25
减肥晚上可以吃凉皮吗

减肥晚上可以适量吃凉皮的，但是注意不能吃太多，以免不利于减肥，要想达到减肥的效果，要注意控制饮食和加强锻炼。凉皮是用大米或者面粉做成的，含有大量的碳水化合物，这是人体所需的营养，减肥期间晚上也可以适量 ...

2024-10-2 16:25
更年期吃什么药好

没有治疗更年期最好的药。更年期药物治疗包括激素替代疗法、植物雌激素、抗抑郁药物、镇静剂和安眠药以及钙和维生素D补充剂等。选择合适的药物需要在医生的指导下，根据个人症状和身体状况进行，建议及时就医，根据 ...

2024-10-2 14:25
人参可以炖鸡汤吗

山参能煮鸡汤吗？人参鸡汤是一种非常大的营养汤。对于一些长期生病或气血虚弱、疲劳、头晕、盗汗怕风的患者来说，这是非常好的。然而，由于山参的营养成分对身体来说太大，如果你一次喝太多，也会导致一些副作用。因 ...

2024-10-2 14:25
善存多维元素片一般连续吃多久

善存的通用名称是多维元素片。多维元素片的连续使用时间，一般建议根据个人的健康状况和需求来决定。多维元素片是一种含有辅酶Q10的保健品，通常用于改善心脏健康和提高免疫力。多维元素片一般情况下可以长期连续使 ...

2024-10-2 14:25
喝了一个月红豆薏米水瘦了

喝红一个月豆薏米水瘦了，可能是减轻水肿、促进消化、减少脂肪堆积、调节体内水分平衡、提高新陈代谢等作用起到效果。具体分析如下：1.减轻水肿：红豆薏米水具有利尿作用，帮助身体排出多余的水分，减轻水肿现象。每 ...

2024-10-2 14:25
肺气肺的中药治疗

肺气虚是中医学中的一个概念，指的是肺的功能减弱，表现为呼吸浅短、声音低微、容易感冒、咳嗽无力等症状。可以使用人参、黄芪、百合、杏仁以及五味子等中药治疗，建议到正规的医院就诊，在医生的指导下进行相应的治 ...

2024-10-2 14:25
荷叶决明子桔梗煮水可减肥吗

荷叶决明子桔梗煮水可以利水减脂，有一定的辅助减肥的效果，适用于本身水肿以及体脂较高的人群。荷叶具有清热解暑、祛湿利水、降脂的作用；决明子可清肝明目、降血脂、润肠，利水；桔梗有宣肺祛痰、解毒利咽的作用。 ...

2024-10-2 14:25
宝宝发烧手脚发烫和手脚冰凉区别

宝宝发烧时出现手脚发烫和手脚冰凉的区别主要可以从发热原因、发热时期、病程长短、体温、处理方法等方面。具体分析如下：1、发热原因：手脚发烫多考虑是病毒感染引起的，尤其是当宝宝处于退热期时。手脚冰凉多考虑 ...

2024-10-2 14:25
肝火旺盛吃什么降肝火

肝火旺盛是中医中的一种病理状态，常表现为情绪不稳定、易怒、口苦、口干、口臭、便秘等症状。饮食上可以通过调整来降低肝火旺盛的程度。1.多喝水：多喝水可以帮助清洁身体内部，促进代谢，减少肝火的产生。2.多吃水 ...

2024-10-2 14:25
头痛的性质有哪些

头痛的性质应该指的是头痛的类型。头痛是发生在头面部的疼痛，类型有很多，包括偏头痛、丛集性头痛、紧张性头痛、颈椎病引起的头痛、青光眼引起的头痛等。具体如下：1、偏头痛：主要表现为偏侧头部疼痛，一般会反复 ...

2024-10-2 14:25
经常湿热是什么原因

经常湿热，通常是因为环境因素、饮食不节、过度劳累、情绪不调、久病体虚等引起。建议及时就医，根据不同的原因，在医生指导下给予相应的措施。具体如下：1、环境因素：长期处于高温、潮湿的环境中，也可能导致体内 ...

2024-10-2 14:25
足太阳膀胱经在哪里

足太阳膀胱经是人体经络系统中的重要组成部分，负责调节身体的水液代谢和气血运行。它贯穿于身体的后侧，包括头部、颈部、背部、臀部、大腿后侧和小腿后侧等部位。如出现不良反应，建议及时就医。足太阳膀胱经起始于 ...

2024-10-2 14:25
美尼尔眩晕症的原因及治疗方法

美尼尔眩晕症一般是指美尼尔氏综合症，又称内耳眩晕症。内耳眩晕症一般是由于环境因素、植物神经功能失调、扁桃体炎、迷路炎、中耳炎等原因引起的。如建议及时就医，在医生的指导下进行针对性的改善或治疗措施。具体 ...

2024-10-2 14:25
黄芪金银花泡水喝的功效与作用

黄芪，又叫百本、浑源芪，为豆科黄芪属植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的根，性温，味甘，入肺经、脾经。金银花，是一种历史悠久的植物，又叫忍冬，性寒，味甘，入肺经、胃经。黄芪金银花泡水喝有很好的保健效果，可以补气固 ...

2024-10-2 14:25
银杏叶片吃多久停一停

银杏叶片的服用时间因个人体质和病情的不同而有所差异，多数服用一个月到三个月停一停，具体时间要根据个人的情况来决定，并不能够一概而论。如果患者病情较轻，如由于脑部供血不足引起的轻微头晕、头痛等症状，服用 ...

2024-10-2 14:24
舌苔白腻有齿痕中间有裂纹

舌苔白腻有齿痕中间有裂纹可能提示多种健康问题，包括湿热内蕴、脾虚湿盛、气血不足、阴虚火旺、消化不良等。如果症状持续不缓解，建议及时就医，在医生指导下采取针对性的治疗措施。具体如下：1.湿热内蕴：湿热导致 ...

2024-10-2 14:24