中医养生科普_健康养生之道

中医养生

陈皮的正确冲泡方法

陈皮的正确冲泡方法包括选择优质陈皮、适量使用、清洗处理、热水冲泡和搭配饮用。通过正确的冲泡方法，可以更好地发挥陈皮的健康功效，提升饮品的口感和营养价值。但使用陈皮时需注意适量，并在医生指导下进行，以确 ...

2024-10-3 15:26
颈椎病会引起哪些不适症状

颈椎病，也称为颈椎退行性疾病，可能引起颈部疼痛、肩部和手臂疼痛、头痛、手指麻木或刺痛、平衡障碍等多种不适症状。如果出现此类症状，建议尽快就医以确诊并接受相应治疗。1、颈部疼痛：可能是轻微的隐痛、刺痛的 ...

2024-10-3 15:26
阳气充足眼睛就胀痛吗

阳气充足通常不会引起眼睛胀痛，出现眼睛肿痛，可能是长时间熬夜或者角膜炎导致。阳气充足的人会表现为手脚温暖、精力充沛，而且声音也会比较洪亮。阳气充沛，可以使身体的代谢加速，身体受到阳气的滋润也会使手脚感 ...

2024-10-3 15:26
转氨酶数值升高，是不是意味着肝脏损伤？让我们一起了解真相！

转氨酶是体检中常见的检测项目，受到很多人的关注。许多人了解这个指标与肝脏健康密切相关，认为转氨酶数值偏高就意味着肝脏受到了损伤。转氨酶数值偏高的原因肝脏疾病肝炎：病毒性肝炎（如乙肝、丙肝）是导致转氨酶 ...

2024-10-3 11:22
多少岁才算长寿？8个长寿“硬指标”揭秘，达标5个以上，你或许是长寿命！

长寿是许多人追求的目标，而科学研究和健康实践表明，长寿与多种因素有关。人活到多少岁才算是长寿？平均寿命平均寿命是指一个群体或国家人口的平均寿命。在许多发达国家，平均寿命约为80岁左右。然而，这个数字会随 ...

2024-10-3 11:22
妇科炎症下面用的药有哪些

这里所指下边用的药通常是指外用药物或阴道内用药。妇科炎症包括外阴炎、阴道炎、附件炎、宫颈炎、子宫内膜炎等疾病，需根据不同疾病，在医生指导下采用针对性的药物进行治疗，其中包括盐酸金霉素软膏、甲硝唑栓、红 ...

2024-10-3 08:25
绞股蓝能降三高吗

绞股蓝能降三高吗？肯定的。绞股蓝在中医里被广泛使用，具有降血压、降血脂和降血糖的作用。绞股蓝含有多种皂苷类物质，这些成分在临床研究中被证实可以有效降低血压。其作用机制主要是通过扩张血管，降低血液的阻力 ...

2024-10-3 08:25
鹿茸口服液饭前吃还是饭后吃

鹿茸口服液通常需要在饭前吃，可以促进药物的吸收。用药之前需要先咨询了解个人身体情况后才能用药，具体的例如下：鹿茸口服液中的主要成分鹿茸性温，如果饭后立刻服用，可能会对胃肠道造成刺激，导致腹胀、腹痛、恶 ...

2024-10-3 08:25
上火了吃什么降火快

没有一种方法能够在所有情况下都快速有效地缓解上火症状。上火是一种中医概念，常表现为口腔溃疡、咽喉肿痛、便秘等症状。建议及时就医，根据不同的情况遵医嘱采取相应的治疗措施。具体如下：1.多喝水：饮水有助于排 ...

2024-10-3 08:25
藿香正气口服液的功效

藿香正气口服液是一种中药口服液，通常可以起到缓解胃痛、调整胃肠功能、抗菌消炎、缓解恶心呕吐、调节情绪等功效和作用，建议在医生指导下合理使用。1、缓解胃痛：藿香正气口服液中的藿香、荆芥等中草药具有温中散 ...

2024-10-3 08:25
桑葚原浆的功效与作用

桑葚原浆是一种富含营养的饮品，其具有多种功效与作用。桑葚原浆具有补血养颜、促进消化、提高免疫力、改善视力和延缓衰老等多种功效。具体如下：1.补血养颜：桑葚原浆富含铁质和多种维生素，有助于促进血液循环，改 ...

2024-10-3 08:25
中医不把脉可以开药吗

中医不把脉是可以开药的，但是结合脉诊，对于疾病的治疗会更好。中医开药治病讲究的是四诊合参，此处的四诊指的是望闻问切，望指的是看面色、看全身、看舌象等，闻指的是闻患者身上的气味，问指的是开口问患者的不适 ...

2024-10-3 08:25
鹿茸菌的功效和作用及禁忌

鹿茸菌是一种名贵山珍。在传统医学中，鹿茸菌被认为具有一定的药用价值。具有多种功效和作用，包括补肾壮阳、增强免疫力、抗疲劳、促进血液循环和改善记忆力。使用鹿茸菌时也需注意一些禁忌。具体介绍如下：一、鹿茸 ...

2024-10-3 08:25
中药煎100毫升和200区别

中药煎100毫升和200毫升的区别并不大，一般临床上煎制成的中药量以患者适宜饮用的剂量为准，煎100毫升和200毫升都是可以的。煎制中药药液的多少一般根据儿童和成年人来确定，通常儿童的药量小一些，一剂药可以煎成10 ...

2024-10-3 08:25
舌苔厚口苦吃什么药

舌苔厚、口苦，需要根据患者具体的证型来进行判断服用哪类药物，有可能存在肝胆湿热、肝郁脾虚、脾虚湿盛、胃火旺盛等一系列证型，应该选择对症进行用药，常用的有龙胆泻肝汤、逍遥丸、参苓白术丸、黄连清胃丸等。具 ...

2024-10-3 08:25
番泻叶的正确服用方法

番泻叶作为一种中药材，具有泻热行滞、通便、利水的功效，常用于治疗便秘等症状。以下是关于番泻叶的剂量、服用时间、服用方式等正确方法和注意事项具体分析如下：一、正确服用方法1、剂量：临床上，番泻叶小剂量每 ...

2024-10-3 08:25
调理脾胃好的方法

没有调理脾胃最好的方法。一般包括饮食调理、中药调理、穴位按摩、生活习惯调整和心理调适等多方面。如果症状持续不缓解，建议及时就医，在医生指导下采取相应的治疗措施。具体如下：1.饮食调理：通过合理饮食调节脾 ...

2024-10-3 08:25
用白糖洗脸的好处，4大功效非常宝贵！

糖是一种非常常见的食物。人们通常把糖当作调味品。事实上，糖有很多用途。巧妙使用糖可以使皮肤变白变嫩，甚至解决脸上的痤疮痕迹、角质形成和痤疮问题。1、白嫩皮肤白糖富含维生素，其中维生素B1、维生素B2、维生 ...

2024-10-3 08:25
手撕鸡减肥能吃吗

减肥期间不建议吃手撕鸡，因为热量比较高，可能会影响减肥的效果。减肥期间要注意控制食物的热量摄入，手撕鸡在制作的过程中添加了一些酱料、油脂，热量是比较高的，有可能会增加体重，不利于减肥。减肥期间可以适量 ...

2024-10-3 08:25
金荞麦的功效与作用是什么

金荞麦能祛痰止咳，还能清热解毒。1、祛痰止咳:金荞麦是一种生长多年的草本植物，味道微，辛辣苦涩，凉爽，通常可以归肺经。因为金荞麦可以进入肺经，所以对于肺热咳嗽、肺痈或麻疹肺炎的患者，对于扁桃体周围脓肿， ...

2024-10-3 08:25