中医养生科普_健康养生之道

中医养生

上焦有火有哪些症状

上焦有火主要体现在心肺部位的火旺现象。一般表现为口干口渴、咽喉肿痛、口腔溃疡与牙龈肿痛等症状。1、口干口渴：患者常感口干舌燥，口腔内津液不足，这是因为心肺火旺导致体内津液耗损。2、咽喉肿痛：由于火热之邪 ...

2024-12-4 08:36
平和体质的饮食调理常见的体质类型有多少

和朋友去看中医时我有些气虚，而朋友体质较好些属平和体质，但他也想通过饮食调理下，那么平和体质的饮食调理要怎么调呢？平和体质的饮食调理对于平和体质的人群的饮食调理首先要“谨和五味”，饮食宜清淡不宜有偏嗜 ...

2024-12-4 08:36
虚汗是咸的还是无味

虚汗通常是咸的。虚汗的出现原因考虑与多种因素有关，其中包括气血不足、肾阳虚、肾阴虚等，此类因素均会导致体内的营养失衡，表现为自汗、全身乏力等。出虚汗的过程中，身体的毛孔会处于扩张状态，并且会带走身体的 ...

2024-12-4 08:36
一起看看酸性体质如何调理

酸性体质是一种比较常见的体质，酸性体质这种体质对于我们人体的健康来说是有着非常大的危害的，有时候还会引发许多的疾病了，所以我们必须要适当的做一些调理工作，那么在生活中酸性体质如何调理身体呢?相信大家对 ...

2024-12-4 08:36
海金沙可以长期泡水喝吗

海金沙一般不可以长期泡水喝，用药过程中若出现了不适症状，需要及时就医。海金沙是一种中药材，能够起到辅助治疗疾病的作用，当患者出现药物适应症时，可以用来泡水喝，能够改善湿疹引起的皮肤瘙痒，还可以缓解喉咙 ...

2024-12-4 08:35
足浴的一些禁忌事项

足浴作为一种非常重要的保健方法，相信我们许多的朋友们在生活中是经常会进行足浴的，当然，适当的进行足浴可以有效的促进我们人体的健康，但是我们大家要知道，足浴的禁忌事项也是比较多的，下面我们就来详细的看看 ...

2024-12-4 08:35
雪菊和胎菊有什么区别雪菊和胎菊哪个好

菊花茶是生活中比较常见的一种茶类，其中雪菊和胎菊是比较有名的两种菊花，那雪菊和胎菊有什么区别呢？雪菊和胎菊有什么区别1、品种、产地不同：雪菊是菊科金鸡菊属多年生草本植物，主要产自于新疆、云南等高海拔积 ...

2024-12-4 08:35
洛神花搭配什么去寒性洛神花不能和什么搭配

洛神花是植物玫瑰茄的花朵，平常可以用来泡水喝，但是洛神花是属于寒性的中药材，那洛神花要搭配什么去寒性呢？洛神花搭配什么去寒性搭配热性食材。洛神花又称为玫瑰茄，味酸、性凉，归肾经，具有润肺止咳、降压解酒 ...

2024-12-4 08:35
如何才能调理阳阴两虚

如何调理阳阴两虚？随着生活压力的增加，许多疾病来到门口，阴阳两虚属于中医辨证术语，即阴阳两虚，称阴阳两虚，主要表现为；怕冷怕热，冬天怕冷，夏天怕热。这是阴阳失调或阴阳两虚的体质。既然是阴阳两虚，那么我 ...

2024-12-4 08:35
得了糖尿肾病能活多久啊

得了糖尿病肾病后，能活多久是一个复杂的问题，受到多种因素的影响，包括病程、血糖控制、肾脏功能以及是否存在并发症等。一般来说，超过5年的糖尿病肾病患者，其存活时间与普通人相差不大，5年生存率可超过90%。不 ...

2024-12-4 08:35
汗出不来是什么原因

汗出不来可能是环境因素、湿气重、气血不足、肾阳虚、脾阳虚等原因引起的，建议去正规医院就诊，明确原因后配合医生改善。1、环境因素：若是长时间生活在潮湿、阴冷的环境中，身体容易受寒，这种情况下会导致毛孔紧 ...

2024-12-4 08:35
滋阴生津的药有什么

滋阴生津的药一般有玄麦甘桔颗粒、六味地黄丸、麦味地黄口服液、增液颗粒、参麦颗粒等，建议患者在医生指导下应用药物。1、玄麦甘桔颗粒：此药物是一种中成药，主要由玄参、麦冬、甘草、桔梗等中药材组成，具有清热 ...

2024-12-4 08:35
葵树子是寒性还是热性

葵树子一般是指的蒲葵子，蒲葵子既不是寒性，也不是热性的，而是平性的中药材，建议平时遵医嘱用药。蒲葵子为棕榈科蒲葵属植物蒲葵的种子，春季采收，除去杂质，晒干。中医认为其味甘、苦，性平。本品不是寒性，也不 ...

2024-12-4 08:35
捏脊疗法的注意事项

1、室内配置和环境，室内要配备必要的治疗床、椅、治疗中、枕垫等器具。另备有治疗常用的“介质”，如药水、药膏、滑石粉等。环境要安静，以免分散术者和患者注意力。房间温度可过高，以防术者和患者出汗影响手法的 ...

2024-12-3 20:38
预防儿童肥胖的三个关键期

首先应针对产生的原因，如过多进食肉类、油炸类、甜食及偏食习惯、大人对孩子过分溺爱等原因外，还必须知道预防小儿肥胖症从何时开始。研究证明，对儿童肥胖的预防要注意抓三个关键时期，即妊娠的后三个月、哺乳期和 ...

2024-12-3 20:38
得了肾病综合症的人脚肿

如果你发现自己得了肾病综合症并出现脚肿的情况，这可能和多种因素有关，包括肾病综合症本身、低蛋白血症、水钠潴留、心功能不全等。为了更好地应对这些症状，建议在医生的指导下进行详细检查，以确定具体原因并采取 ...

2024-12-3 20:38
红细胞增多症治疗：药物、靶向与护理三步走，提升生活质量

红细胞增多症的治疗方法因其类型不同而有所差异。主要分为真性红细胞增多症和慢性粒细胞性白血病两种类型。针对真性红细胞增多症，药物治疗是首选，虽然目前没有根治的方法，但通过药物可以有效控制症状。对于慢性粒 ...

2024-12-3 20:38
人参和红参哪个补阳气好？

日常生活中我们总是人参和红参傻傻分不清楚，认为都是人参。虽然红参在广义上算是人生的一种，但是在狭义上和人参是有区别的，人参和红参二者分别有不同的功能，所以不能混为一谈。都知道参是可以补阳气的，那么是人 ...

2024-12-3 20:38
中医夏季如何养生？送你2个药膳，不妨试试

炎炎夏日，外面骄阳似火，不过在中医眼中夏季是养生的好时机，因为夏季阳气生发且新陈代谢速度快，能调理多种疾病如类风湿性关节炎、脾胃虚弱以及寒性体质等，那夏季该如何养生呢，不妨试试以下两种药膳。夏季吃哪两 ...

2024-12-3 20:38
情绪波动、免疫低下？揭开肝肾血虚的神秘面纱，找回身体平衡！

肝肾血虚是中医常见的一个病症，涉及到肝和肾这两个重要器官的功能失调，可能引发一系列不适的症状。了解这些症状有助于及时识别和处理。大致可以从情绪、免疫力、生殖功能以及循环系统等方面进行观察。1、情绪和精 ...

2024-12-3 20:38