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夏季养生

夏季鼻炎高发怎么防鼻炎

相关阅读：夏天性生活应注意什么？夏季天气炎热，人们大多生活在空调环境下，生活环境中温度和湿度剧烈变化，很容易引发急性鼻炎、慢性单纯性鼻炎，一旦患者没有引起重视，鼻炎发作后未获得彻底治疗，将会加剧鼻炎的 ...

2011-6-28 14:27
夏季吃西瓜的6个禁忌

相关阅读：牛奶怎么喝有害健康？西瓜营养丰富，中医认为，西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，因此是夏季的最佳水果。但是吃西瓜时，也有一些需要注意的问题。一、不要吃得过多，否则伤脾胃，引起 ...

2011-6-28 14:17
夏季喝对啤酒健身又减肥

相关阅读：夏季消暑食物排行榜科学研究早已发现，适量喝啤酒能够加强人体机能，从精神到骨骼，其有益程度就像进行一堂艰苦的健身训练课一样。如今，一个由西班牙巴塞罗那大学进行的研究发现，啤酒还有更多的好处，可 ...

2011-6-28 13:36
夏季吃中药有什么讲究？

相关阅读：婚后女性常见哪些妇科病和成品的西药不同，到了夏季，中药材要涉及药材和药液的煎制、储存问题，否则药材和药液一旦变质发霉非但不能治病，还有可能影响药效甚至危及患者健康。夏季是否适合吃汤药、药液要 ...

2011-6-28 13:29
夏季养生的5个养生要点

相关阅读：牛奶怎么喝有害健康？如何才能顺利度过漫漫长夏呢？其实很简单，只要重视文中介绍的五关就可保您健康。夏季养生是我们一年四季的节奏中必不可少的一项。在这个炎热的季节里，不仅需要我们坚持健康的作息和 ...

2011-6-28 13:21
三伏天应注意的三个要点

相关阅读：夏季消暑食物排行榜伏天炎热潮湿，人体不能适应高温的调节，容易导致消化系统、神经系统及泌尿系统等方面出现问题，出现头晕脑涨、心烦口干、胸闷心悸、自感发热等现象。夏季养生最直接的方法莫过于食补。 ...

2011-6-28 13:17
三伏天应做哪些防暑工作

相关阅读：夏季消暑食物排行榜夏季天气炎热，应尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动，特别是午后高温时段和老、弱、病、幼人群。同时，还要在饮食上加以调节，喝些绿豆汤，用莲子、薄荷、荷叶与粳米、冰糖煮粥不 ...

2011-6-28 13:07
夏季养生应注意的5个平衡

相关阅读：夏季消暑食物排行榜中医认为，夏季保健，重在养阳而贵在平衡。尤其是以下五个平衡要把握好。一、精神平衡松而不懈。松，这里指松静，是一种安泰宁静的心绪。俗话说：心静自然凉。所以，放松而安静的心境是 ...

2011-6-28 11:29
夏季毒虫咬伤如何处理？

编辑推荐：夏季养生喝什么茶好？入夏后，气温升高、雨水增多，毒虫出没日渐频繁。一旦遇到毒虫叮咬，既不要过于紧张，也不要不以为然，只用清水冲洗一下就了事。如果被不明虫子叮咬，出现刺痛等不适，应及时到医院处 ...

2011-6-28 11:25
夏季养生应注意哪些细节

相关阅读：夏天性生活应注意什么？夏天的高温不仅让你汗流浃背或昏昏欲睡，很多身体不适也因其而生。在生活中，夏天有6个细节最应注意。颈椎最怕吹。颈椎对着空调吹，周围的软组织会产生病变，形成肌肉和皮下组织的 ...

2011-6-28 11:14
夏季应该怎么解热？

相关阅读：夏季消暑食物排行榜随着盛夏的临近，各地都出现了高温的情况。如何防暑成为广大市民茶余饭后热门话题。那么，夏季应如何解热呢？多吃冬瓜皮、绿豆汤余谦说，补充水分，另外一个重要的是食品类，可多增加水 ...

2011-6-28 11:08
夏季应谨防过敏性肺炎

相关阅读：盘点：十种最易失眠职业人们一提到肺炎，就会想到细菌性肺炎或病毒性肺炎以及今年肆虐于全球的非典型肺炎。但是近几年来在临床上经常发现，每年7～9月份有不少人无明显诱因地出现发热、干咳、气短、胸痛 ...

2011-6-28 11:03
夏季小儿常见传染病有哪些

相关阅读：夏季消暑食物排行榜一、腹泻夏季如饮食不当、气候不适或细菌感染，都会造成小儿腹泻。因此，小儿饮食应定时定量；生吃蔬菜水果一定要洗净，奶具、食具要注意消毒。二、皮肤病小儿夏天常发生的皮肤病有痱 ...

2011-6-28 10:49
夏季厌食应该怎么办？

相关阅读：夏季消暑食物排行榜一到夏季，女性多数会因天气炎热产生厌食而日渐消瘦。如何能避免？营养学家建议，你现在厌食，午餐见饭就怕，那么早餐就要下功夫吃好，早餐要安排富有营养的食物，如牛奶、麦片、燕麦片 ...

2011-6-28 10:44
夏季古人是如何避暑的？

相关阅读：夏天性生活应注意什么？炎热的夏天，气温越来越高，中午地表温度上40℃的地区都不在少数，于是遮阳伞、空调、电扇全都用上了。可遥想一下，在没有电的古代，大热天的时候人们靠什么消暑呢？扇子扇子，古人 ...

2011-6-28 10:04
夏季防暑有什么小诀窍？

相关阅读：夏季喝牛奶好处有哪些？夏季高温潮湿的天气，烈日炎炎下人们很容易就会发生中暑症状。那么，夏季我们应该如何防暑？下面小编给大家介绍几种夏季防暑的小窍门。中暑是人体在高温和热辐射的长时间作用下，机 ...

2011-6-27 16:14
夏季吃冷饮误区有哪些？

相关阅读：夏季喝牛奶好处有哪些？盛夏来临，此时是冷饮最盛行的时节，炎热的天气里吃上一份冰凉沁心的冷饮是莫大的享受，但是冷饮也不能乱吃，不然会损害身体健康。喝冷饮最能解渴？一般人总是认为一杯冰凉的冷饮下 ...

2011-6-27 16:06
夏季蚊虫会传播哪些疾病

相关阅读：七种易转为癌症的疾病蚊虫是许多疾病的传播媒介，尤其在夏秋季节是传播性疾病的高发期，所以对蚊虫的危害要有充分认识，积极灭蚊虫，预防疾病发生。那么，蚊虫能传播哪些疾病呢？一、黄热病：是黄热病病毒 ...

2011-6-27 16:01
夏季游泳后应注意什么？

相关阅读：夏季吃什么水果最健康？夏天泳池里最热闹，但大部分人游完泳只是简单冲个澡。殊不知，夏天水温高，水里的各种病菌很容易超标。因此，清洁很重要，尤其是以下4个地方，一定要重点清洁。眼睛。游完泳，眼睛 ...

2011-6-27 15:41
睡姿不正确等于慢性自杀

相关阅读：夏季吃什么水果最健康？很少有人在意自己的睡姿，顶多落枕的时候会觉得睡得不好。那么，怎样才是最好的睡姿呢？最差的睡姿又是什么呢？国外最新研究显示，要保证睡眠质量，首先要选择合理的睡姿，这样不但 ...

2011-6-27 15:23