夏季养生
  • 夏季小心预防肠道传染病
    夏季小心预防肠道传染病
    炎炎夏季,各种病菌开始迅速繁殖生长,从而引发了多种夏季疾病,给人们生活带来诸多不便。为此,根据以往夏季高发传染病发病情况,那么夏季究竟如何预防夏季传染病。夏天是肠道传染病的高发季节,在防治非典的特殊时 ...
    2011-5-6 14:33
  • 夏季坐月子应该怎么进补
    夏季坐月子应该怎么进补
    夏日炎炎,老吃补品让人腻得发慌,加上月子里不能碰水、不能吹风的习俗,闷得浑身是汗的女人难得能洗次澡,若再穿上紧绷的束腹带就更难受了。日前,记者找到专家,他说夏天坐月子更要讲科学,不能盲目进补。饮食传统 ...
    2011-5-6 14:27
  • 夏季应该怎么防过敏
    夏季应该怎么防过敏
    夏季,荨麻疹、血管性水肿、丘疹样荨麻疹、湿疹、特应性皮炎、颜面再发性皮炎、日光敏感性皮炎等过敏性皮肤疾病在体表泛滥,许多患者还会伴有奇痒,引起越痒越抓,越抓越痒的恶性循环,最终导致皮肤感染,引发严重后 ...
    2011-5-6 14:11
  • 夏季痱子应该怎么预防?
    夏季痱子应该怎么预防?
    编辑推荐:夏季怎么治疗儿童痱子?天气变热,夏天天气非常热,宝宝起痱子是正常的。关于宝宝痱子的有哪些小常识呢?宝宝起痱子了,如何护理?妈妈如何预防宝宝起痱子?预防起痱子宝宝饮食该注意些什么?预防起痱子, ...
    2011-5-6 14:08
  • 夏季怎么治疗儿童痱子?
    夏季怎么治疗儿童痱子?
    编辑推荐:夏季应该如何预防皮肤病痱子是小儿夏季最为常见的皮肤病,和其他疾病一样,影响孩子的食欲、睡眠和全身健康。1 民间良方用生黄瓜汁或黄瓜片分别贴擦于患处,两三次即可痊愈。此方法尤其适用于小儿。用西瓜 ...
    2011-5-6 13:57
  • 夏季应该如何预防皮肤病
    夏季应该如何预防皮肤病
    夏天气候主要的变化特点是紫外线照射量增多、气温上升、湿度也有升高,此外各种昆虫也开始大量繁殖。因此,恼人的皮肤病也会如期而至。夏季常见的皮肤病有以下几种。1.晒伤:由于突然过度日晒造成,表现为日晒后3-6 ...
    2011-5-6 13:50
  • 夏季甲肝应该怎么预防?
    夏季甲肝应该怎么预防?
    夏季是肠道传染病的多发季节,北方素有食用生菜的习惯,如果对病人的隔离以及病人的排泄物的消毒不及时,很容易造成水源和食品污染,加之群众对甲肝病毒抵抗力普遍较低,存在着甲肝流行的潜在危险因素,因此疾控部门 ...
    2011-5-6 13:46
  • 夏季秀发应该怎么护理?
    夏季秀发应该怎么护理?
    即将进入夏季,灼热的阳光会令发色变淡,头发长时间暴晒在阳光下,会变得干燥发黄、缺乏韧性,不柔软且容易断裂、分叉。如果你是游泳爱好者,那更会因为池水中的氯使头发枯黄而烦恼,那么,如何在夏季保护好秀发呢? ...
    2011-5-6 13:34
  • 夏季应该怎么养阳?
    夏季应该怎么养阳?
    夏天怎样来避免阳气耗伤,防止阳气被困呢?夏天应出点汗为宜。这样可以舒展体内的阳气,调节体温又能除湿。但也要注意出汗不要过多,以免阳气耗伤而中暑发烧。在高温下要做好防暑降温措施,活动应避免劳累,老幼应少 ...
    2011-5-6 13:20
  • 夏季怎么喝饮料才正确
    夏季怎么喝饮料才正确
    要分时间对于运动饮料而言,饮用时间很重要。一般不主张在运动中饮用含二氧化碳的运动饮料。运动前2小时饮用400-600毫升含糖和电解质的运动饮料,也可在运动前15-20分钟补液400-700毫升,每次100-200毫升,分2-4次饮 ...
    2011-5-6 13:14
  • 夏季宜喝白茶养生
    夏季宜喝白茶养生
    白茶,属轻微发酵茶,是我国茶类中的特殊真品。白茶最主要的特点是毫色银白,素有绿妆素裹之美感,且芽头肥壮,汤色黄亮,滋味鲜醇,叶底嫩匀。冲泡后品尝,滋昧鲜醇可口,还能起药理作用。白茶的主要品种有银针、白 ...
    2011-5-6 11:25
  • 夏季孕妇如何消暑降温
    夏季孕妇如何消暑降温
    孕妇过三伏,腹中揣火炉。在妊娠期,孕妇由于新陈代谢旺盛,产热本就比常人多,体温约升高0.5℃,夏季孕妇比一般人更怕热。因此,看着一旁的年轻人在吃雪糕,孕妈咪也忍不住了,孕妇咪也能吃冰淇淋吗?如果不能吃, ...
    2011-5-6 11:15
  • 夏季晚上失眠怎么办
    夏季晚上失眠怎么办
    据调查显示,人的一生中有1/3的时间都是在床上度过的,因此保证良好的睡眠质量对健康十分重要。那么究竟应该如何解决夏季晚上失眠的问题呢?一、失眠的原因1、压力大,情绪紧张。心里想着事情的时候,无论是喜、怒、 ...
    2011-5-6 11:09
  • 夏季保健水果有哪些
    夏季保健水果有哪些
    在众多水果里面,哪一种的保健效果最好呢?我们今天就来看看夏季常见的一些水果,都具有非常好的保健功效,同时小编还会告诉你应该怎样吃才能最大效果地发挥其功效,快来看看吧。芒果芒果的皮色有多种,有浅绿色、黄 ...
    2011-5-6 11:00
  • 夏季补充维生素吃凉拌菜
    夏季补充维生素吃凉拌菜
    到了夏天之后,很多人都懒得做饭,凉菜是他们的首选佳肴。生吃蔬菜有讲究---有的蔬菜是适合于生吃的。例如青萝卜,生吃可以保存更多的维生素。不过,为了保证清洁卫生,应该讲究点吃法。比如,吃西红柿时,最好先用 ...
    2011-5-6 10:58
  • 夏季养颜养胃的水果食谱
    夏季养颜养胃的水果食谱
    夏季的蔬果抢鲜上市,不妨给我们的料理增加这些清新的素材。当甘甜的芒果、酸味的青柠、爽脆的青木瓜艳遇上红绿各色的蔬菜,无论如何都会是一份养眼养颜养胃的曼妙享受。芒果蛋糕松软可口的蛋糕,配上冰激凌般香滑的 ...
    2011-5-6 10:46
  • 夏季喝啤酒有哪些禁忌?
    夏季喝啤酒有哪些禁忌?
    啤酒有生啤、熟啤之分。生啤一般没有经过退化杀菌,气味和口感都要好于熟啤,且保留了酶的活性,有利于大分子物质分解,因此含有更丰富的氨基酸和可溶蛋白,因此往往比熟啤更受欢迎,但需注意胖人并不适合喝生啤。炎 ...
    2011-5-6 10:40
  • 夏季应该怎么喝啤酒
    夏季应该怎么喝啤酒
    啤酒中含有多种维生素、烟酸、泛酸和叶酸,营养丰富,俗称液体面包。热天适量喝点啤酒,具有益气活血、解热镇痛、兴奋神经、消暑解渴等功效。多高的温度?10℃-12℃啤酒的温度控制在10℃-12℃时最好喝,因为此时二氧 ...
    2011-5-6 10:32
  • 夏季养生应如何养心
    夏季养生应如何养心
    在接连几天的下雨之后,南方的天空又迎来了新一轮的阳光普照。在越来越有夏意的这个时节,人们有开始奔忙于新一轮的季节养生事宜。春天养生肝危先,夏季养生心当前。接下来我们就来了解一下,夏天到来之后如何正确养 ...
    2011-5-6 10:23
  • 夏天爱上喝水的七个理由
    夏天爱上喝水的七个理由
    水的重要不可言喻。水被称为第六大营养素,不仅帮我们从肾脏排出毒物,也帮助新陈代谢,让人容光焕发,多喝水,的确保健康。尤其夏天,心烦气躁,食不下咽,也是因为肠胃已经轻微脱水,影响食欲。别等到口渴才喝水。 ...
    2011-5-6 10:03