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秋季养生

秋季养肺应当先做好准备

中医认为，肺与秋季相应，秋令主肃杀，而秋季肺气旺，故秋季既是养肺之际，又是伤肺之时。中医认为，燥为秋之主气，也是致病摿?鶖之一。肺善清肃濡润，烦躁最易犯肺伤津，使人出现咽干鼻燥、干咳声嘶、皮肤枯涩等所 ...

2012-10-10 15:37
秋来如何防病呢

秋季雨水多，湿度大，白日气温较高，但夜间却明显降低，降暑降温虽属必要，而当心受凉受潮应引起足够重视。医学认为，人之所以患病，从内因讲，是人体由于某种原因抵抗力下降，不能适应气候变化，这叫正气虚。从外因 ...

2012-10-10 15:36
秋季多变防贼风

秋天，由夏入冬的过渡季节，气候多变，早晚温差较大，冷热失常，往往使人措手不及，外邪乘虚而入，极易让人生病。这里所说的外邪就是人们习惯称的贼风。秋季比起夏季，总趋势是日渐凉爽，故人们喜欢室外活动，每当大 ...

2012-10-10 15:36
秋天怎么防治便秘

秋天要重视防治便秘，这是因为秋天气候干燥，而燥伤津液，肠道干涩，从而易引起便秘。便秘是指大便秘结不通，排便时间延长或粪质坚燥、欲便不得、艰涩不畅的病证。它并非大病，若治疗得当或生活调摄适宜，一般容易痊 ...

2012-10-10 15:36
秋季防感冒要注意什么

每年秋季天气转凉，日夜温差变化大，使人们极易感冒，一般感冒时，服些药，多喝水，休息一下就会好，因而常不被人们重视，可是有些感冒比较特殊，得病后很痛苦，有的重病人还可因此而丧失性命，这种感冒其实是病毒性 ...

2012-10-10 15:35
秋季润肺滋补吃什么好

1.川麦雪梨膏：川贝母、细百合、款冬花各15克，麦门冬25克，雪梨1000克，蔗糖适量。将雪梨榨汁备用，梨渣同诸药水煎2次，每次2小时，二液合并，兑32w兑入梨汁，文火浓缩后纳入蔗糖400克，煮沸即成。每次15克，每日2 ...

2012-10-10 15:35
秋季天气多变防好气管炎

秋季气候多变，是一个疾病多发的季节。古语说：不治巳病治未病。说的就是要注重疾病的预防，尤其以下四种病在秋季应及早防治：一、心血管疾病秋天是心血管病的多发季节，因天气转凉，皮肤和皮下组织血管收缩，心脏血 ...

2012-10-10 15:34
秋季要防秋愁

秋三月，秋风萧瑟，万物凋零，已觉秋窗愁不尽，那堪秋雨助凄凉。、罗衾不耐秋风力，残漏声催秋雨急。这是我国文学名著《红楼梦》中的诗句。的确，秋风、秋雨常令人顿生秋愁，有趣的是，这个愁字竟是由秋和心相叠而成 ...

2012-10-10 15:34
秋季注意预防时令病

立秋之后，秋风秋雨渐多，天气由热转凉。由于昼夜之间温差增大，也是人们发病较多的时节。常见的有支气管炎、哮喘病复发，肠胃疾患增多、热伤风等。因此，人们在秋季一定要注意保健，做到防病于未然。秋季，是慢性支 ...

2012-10-10 15:33
秋天喝汤防病好

各种煲汤营养都极为丰富，并且易于消化吸收。多喝汤对调节口味，补充津液，增强体质都非常有利，尤其在秋燥的季节。开胃饭前先喝少量汤，好似运动前的热身运动，先使消化器官活动起来，促使胃酸分泌足量，为吃正餐做 ...

2012-10-10 15:33
秋季注意防溃疡病

胃及十二指肠溃疡，统称溃疡病，是人们消化系统常见的疾病之一。据统计，人群中约1012％的人患过此病。随着寒意渐浓的深秋及冬季的到来，溃疡复发或合并消化道出血者明显增多，值得高度警惕！深秋与冬季，由于寒冷的 ...

2012-10-10 15:32
秋天怎么防脑血栓

有资料表明，秋天为脑血栓发病率最高的季节。其中又以清晨时60岁以上的老人发病为最多尤其如厕时。为什么老人在秋季或在清晨如厕时会发生脑血栓呢？1、秋季气候干燥。老人经过一夜的睡眠，吸进的是干燥的氧气，呼出 ...

2012-10-10 15:32
秋季发生食物中毒怎么办

在各种食物中毒中，一般以细菌性食物中毒最为常见。据统计，每年发生的细菌性食物中毒事件数量约占食物中毒的60%左右，中毒人数占总数的70%一90%。夏秋季气温较高，微生物容易大量生长繁殖。在此季节，人体的抵抗力 ...

2012-10-10 15:32
秋季腹泻怎么办呢

对于腹泻的治疗，首先要查明病因。如果不是因为饮食不洁造成的，可以给予适当的药物治疗，如鞣酸蛋白、碳酸铋等均能很快止泻。采取传统的敷脐疗法，即将多味中药研末后装入小布袋敷于肚脐上，疗效也很理想。如果腹泻 ...

2012-10-10 15:31
秋季要谨防红眼病

秋初是红眼病流行期。它一般始发于流动人口多、人口密度大的城市，传染快，治愈后免疫力低，可重复发病。拓最新研究资料证实，红眼病治疗不及时，可引起神经麻痹，导致四肢瘫痪等症，故不应轻视。红眼病的传染方式主 ...

2012-10-10 15:30
秋季防秋燥症不可大意

秋天是寒暑交替的季节，由于气候干燥，冷暖多变，人体一时难以适应，极易发生疾病或引起旧病复发。因此，入秋后必须注意保健防病。秋天需预防的常见病和多发病有：一、预防胃肠道疾病。秋季，天高气爽，人的食欲提高 ...

2012-10-10 15:30
秋季御寒防病有方法

我国很早以前就有人倡导薄衣御寒养生法，明确指出薄衣之法，当从秋习之。实践证明，这种主张秋冻的方法，既顺应了自然气候（包括居室气候）的需要，又在不知不觉中达到了预防疾病，自我保健的作用。近些年，我国气候 ...

2012-10-10 15:29
秋天消化性溃疡怎么预防

近日，入秋后消化性溃疡患者的门诊量明显增多，这与气候变冷、饮食不规律、秋季情绪易烦躁等均有很大关系。那么，消化性溃疡应该怎样进行预防和治疗，人们在对待该病时又存在哪些误区呢？记者为此专门请教了有关消化 ...

2012-10-10 15:28
秋季要谨防霍乱

夏秋季来到，各种肠道传染病接踵而至，其中霍乱是最为严重的肠道传染病之一，它发病急，传播快，在我国《传染病防治法》中列为甲类，霍乱在我国主要发生在夏秋季节，高峰期在7-8月间。霍乱多表现为腹泻，重者可剧烈 ...

2012-10-10 15:27
秋天嘴唇发干怎么办

秋天也真应了中医学说的秋燥：嘴唇总是干的，喉咙也常常发火，有什么办法能解决这些具体困难﹖按中医五行学说，秋属肺金，也就是说：金木水火土五行中，秋属金，肺属金，这个季节，燥是主要现象。如何打击燥这个敌人 ...

2012-10-10 15:27

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秋季养肺应当先做好准备

秋来如何防病呢

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秋季要防秋愁

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