男性养生
  • 四十岁男人保性能力几个健身技巧
    有人说男人四十一枝花，然而现实是男人到了35岁时生理技能已经开始出现衰退现象，此时男人就需要对自身进行针对性的加强运动了。下面给大家介绍三个健身方法，让男人健康地度过中年期。处方1：收腹举腿练习方法：身 ...
    2012-10-14 16:42
  • 男人最容易生病的部位有哪些
    男人最容易生病的部位有哪些
    别以为男人的身体就是钢铁做的，不管是什么他们都扛得起。其实，如果你真的了解，就应该知道，其实男人也是很脆弱的。一起来看看男人身上最易生病的几个部位吧。具体如下：一、胃男人们喜欢抽烟喝酒，在餐桌上狼吞虎 ...
    2012-10-13 09:28
  • 男人保养足部要像护肤那样
    男人每天疲于工作，工作的压力能体现在男人的足部上。如何保养男人的足部，消除一天的疲劳，显得尤为重要。我们根据你常遇到的4个场景，定制了不同的足部保养细则，让你从头到脚保持完美。像护脸一样护你的脚手是你 ...
    2012-10-12 09:21
  • 男性剃须要注意什么
    剃须是每个男性朋友要做的一件事，虽然剃须每个男性朋友都会剃，但是方法正不正确就很难说了。那剃须要注意哪些事项呢?下面就来具体的了解一下。选择在清晨剃须清晨是剃须的最佳时间，睡眠中由于新陈代谢加快，皮脂 ...
    2012-10-5 08:49
  • 男性不可避免的几个衰老现象
    大脑功能集中注意的能力和语言技巧随年龄增长改变不大。存储和提取信息的能力从20岁起虽不明显但稳步下降。心脏反应能力20岁以后，心脏的加速知应力开始下降。每分钟最高心率平均每10年降低10次。男性有时在干体力活 ...
    2012-9-28 12:01
  • 男人也要够“亮” 怎么保养男士皮肤
    1 由于男性肌肤油脂分泌更多、角质层较厚、毛孔粗大，加上日常疏于护理保养，所以男士亮肤方式与女性略有不同，需要注意在亮肤的同时应注重调理角质、净化肌肤，深层清洁、收敛及排毒护理会让你的亮肤事半功倍。除了 ...
    2012-9-27 17:32
  • 男士洗澡别搓澡 适合男人的洗澡方式
    选一个适合你的洗澡方式全身：洗浴者应仰卧浸泡在浴盆或专门设计的矿泉浴池里，以水浸平乳头为佳。时间根据情况而定。水温42℃以上，入浴时间10-20分钟即可；水温35-37℃，浸泡时间可长达1小时以上。不管时间长短， ...
    2012-9-27 17:28
  • 男性警惕紧身牛仔裤的危害
    日前，《加拿大医学杂志》报道指出，加拿大安大略省的帕尔马医生认为，低腰紧身牛仔裤会挤压坐骨感觉神经，在大腿处引起皮肤麻刺的异常感觉。堪萨斯大学神经科专家莫特则表示，在过去20多年中，他见过不下1000个此类 ...
    2012-9-25 15:53
  • 饮酒莫贪杯 啤酒喝多的危害
    啤酒心：在酒类饮料中，啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量，所以许多人把啤酒当作消暑饮料。但如果无节制地滥饮，体内累积的酒精就会损坏肝功能，增加肾脏的负担，心肌组织也会出现 ...
    2012-9-24 17:58
  • 奶茶会杀精 育龄男性宜少喝
    健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航，正确的饮食观念也为我们增添了健康的元素。在日常生活中能养成健康的饮食习惯是拥有健康身体的关键。有人说男性喝奶茶会诱发不育，下面我们一起来看一下：男性不育 ...
    2012-9-21 18:00
  • 男人每个月也有那么几天
    1.坐立不安男人生理期来的时候，会表现出坐立不安。你问他发生了什么事，他说他不想说话，就一直让你摸不着头脑。坐立不安是男人内心焦躁的表现，他也不知道自己为了什么而烦躁，可就是控制不了自己。2. 不知道自己 ...
    2012-9-21 17:55
  • 吸烟族不可或缺的食物
    你抽烟吗？想戒烟吗？戒不掉，难受吧。既然不能治本，那治标，少吸点吧。日常饮食，可以帮助吸烟者什么呢？1、补充维生素烟气中的某些化合物，可以使维生素A、B、C、E等的活性大为降低，并使体内的这些维生素得到大 ...
    2012-9-21 11:55
  • 男性日常饮食注意避开这五种食物
    很多男性朋友都知道蔬果、牡蛎、坚果等食物可以具有催情的功效，但是有些垃圾食品也会让你败性，在此提醒男性朋友，为了健康男性最不能吃以下的五种食物。油炸食物在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为 ...
    2012-9-18 11:54
  • 男人穿内裤要注意什么
    1 上班以合身的四角型内裤或丁字内裤为宜，此两款比较能与西裤或牛仔裤等上班时最常穿的外裤匹配。2 休闲在家中，宽松的平口裤当为首选，好处是可让平日紧压在裤子内的性器官自由活动。外出闲逛则以丁字型内裤为佳， ...
    2012-9-12 12:08
  • 是什么原因扼杀了男性精子
    精液由精浆和精子组成，精子由睾丸生精细胞产生，在附睾内成熟，通过输精管运输。精浆主要是由前列腺、精囊腺、尿道球腺等附属腺体分泌。精浆主要来源于精囊腺和前列腺，前者占60%，后者占30%，其余10%由附睾、输精 ...
    2012-9-10 12:23
  • 男人肾虚脾虚该怎么补呢
    A、男人肾虚如何补？补肾仍然是男性的重头戏。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，冬季饮食进补应以补肾固阳，养血固精为本。进补原则：对于肾虚的男性，进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等 ...
    2012-9-10 12:23
  • 揭秘：男人为什么没有女人长寿
    某医院男科副主任医师分析，由于性别的原因，使男性更愿意在社会和工作中崭露头角，但他们在取得事业成功的同时，由于健康意识淡薄，加上不良生活方式，如吸烟、酗酒、无规律的生活、经常熬夜、久坐等，使有些人的身 ...
    2012-9-9 21:54
  • 男性逛街压力大 如何让男人快乐购物
    这项由伦敦郊区一家购物中心进行的研究发现，有些男人一旦住入商店为亲人选购礼物，面对拥挤的顾客和排长龙的状况，压力水平便会升高。研究员表示，这种压力的最高状态，甚至相当于战斗机飞行员或警察执行危险任务时 ...
    2012-9-9 21:46
  • 吸烟的危害 男性吸烟易引发糖尿病
    国际上多项研究证实，吸烟可以增加2型糖尿病的发病风险。据日本大阪大学研究生院的研究小组在《国际医药年报》的报道中披露，在一项对1300名35岁45岁的男性患者的研究中发现，每天吸烟超过30支的被测者患糖尿病的可 ...
    2012-9-9 20:15
  • 年轻男人的健康饮食金字塔
    健康饮食金字塔民以食为天。解决温饱之后，人们对于各种美味中所隐藏的神奇奥妙愈加关注。为了从日常饮食中获取更多的营养，或是改变自身的健康难题，人们开始对食物越来越挑剔、越来越苛求，因为一分一厘的取舍对于 ...
    2012-9-5 12:21
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