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养生保健

喝什么可以排毒养颜瘦身?自制中药减肥茶配方

许多人都有不同程度的水肿、便秘等问题，尤其是一些节食者，常常会出现便秘的状况，但是不想恢复正常的饮食来解决，那么就可以通过减肥茶来帮助你，减肥达人推荐DIY自制中药减肥茶配方，降脂通便排毒养颜瘦身。这六 ...

2022-6-7 12:52

养生人群
夏日减肥有哪些妙招?十大天然中药减肥最有效

到了夏天，爱美的女生们都希望展示苗条的身材，加入了减肥的行列。生活中女性减肥的方法有很多，其中中药减肥是其中一种有效的方法。那么具有减肥功效的中药有哪些呢?下面小编为大家推荐6味最有效的天然减肥中药。1 ...

2022-6-7 12:44

养生人群
中药减肥茶疗方有哪些?推荐山楂菊花茶减肥轻身

1.茵陈减肥茶减肥原料:茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。用法:将上述中药饮片粉碎成末，每次取3~6克，每日一次代茶饮。功效:疏肝理气，清热利湿，降脂减肥。2.健身降脂茶减肥原料:何首乌、泽泻、丹参、绿茶 ...

2022-6-7 12:24

养生人群
中药减肥瘦身也要分类型?四大类体质各有不同减肥方式

中草药瘦身茶除了消脂、利尿外，清热，而助还可以降血糖、镇静、补气、增强免疫功能。最近越来越流行根据自己的身体状况，找中医专家对症下药配置中草药瘦身茶。中医依成因、体质等开立减肥处方，分四大类，各有不同 ...

2022-6-7 12:19

养生人群
自制中药减肥茶的做法帮你彻底降脂排毒素

想要快速减肥又不想浪费时间精力和金钱的话，那么喝茶确实是不错的选择哦，尤其是这几年比较受欢迎的中药减肥茶，不但可以有效的快速的排除你体内的油脂，还能加速新陈代谢有效的降脂减肥哦，对于懒人来说是非常方便 ...

2022-6-7 12:14

养生人群
纯中药减肥汤超有效神奇帮你去脂肪

纯中药配方的减肥汤谱，是被众多爱美女士所推崇的安全有效的减肥汤。据传说演艺圈的很多女星都私家珍藏着这个瘦身汤秘方，如果你也为越来越多堆积的脂肪犯难的话，不妨动手试试，在不需禁食的情况下，跟困扰自己的肚 ...

2022-6-7 12:11

养生人群
中药减肥秘方是什么?中药减肥让你1周狂瘦10斤

中药减肥药方，不同体质的女性适合不同的中药减肥药方，下面是中医推荐的6款中药减肥药方，MM可以根据自己的情况选择适合自己的中药减肥药方，不可盲目跟风。金银花减肥原理:金银花性甘寒，善于清热解毒、降火气、 ...

2022-6-7 12:08

养生人群
中药减肥粥有用吗?中药减肥有效帮你控制体重

中药开始走进人们的生活，而今天小编要给大家介绍的是减肥效果还不错的4道粥，一起来看下。人们的生活越来越好也越来越注重养生，中医也开始走进了人们的生活，而中药成分中有一个非常好的功效就是减肥，于是人们渐 ...

2022-6-7 11:56

养生人群
男人喝藏红花好吗除了壮阳还有这些好处

藏红花因为其强大的功效备受广大女性青睐，好像大家都觉得藏红花是女性专属，认为藏红花只对女人有好处，殊不知其实藏红花对男性也是有益处的。男人吃藏红花的好处1：预防肝胆疾病藏红花可以促进胆汁分泌，能减少脂 ...

2022-6-7 10:55

中医养生
艾草驱蚊效果好正确做法要牢记

一些老一辈的人在入夏之后会提前晒好艾草，用来熏房间和驱蚊，那么艾草如何正确驱蚊呢？除了艾草之外，还有哪些驱蚊的小妙招呢？1、艾草能驱蚊吗艾草能驱蚊。艾草是比较常见的中草药，其含有特殊的挥发油，具有一种 ...

2022-6-7 10:25

中医养生
夏季养生正当时热养其实更健康

炎热的夏季，外面热得像在大蒸笼，一出门就是一身汗，恨不得抱着一杯冰爽的冷饮，在空调房里呆一天，但是冷饮吃多了，空调吹多不利于身体的健康，身体不舒服会发出一些信号，所以夏季虽然天气炎热，但是养生的话还是 ...

2022-6-7 10:00

中医养生
湿气太重伤身体九款去湿食谱科学排湿

很多人去医院就诊的时候，医生给出一个结论就是湿气重，那么到底湿气重是怎么一回事呢？湿气重该怎么调理呢？酷暑时节，人们贪图冷气，爱喝冷饮，爱吃凉菜。一杯冰镇啤酒下肚，从里到外、从头到脚都透着凉快劲儿。殊 ...

2022-6-7 09:35

中医养生
预防嘴唇干裂吃什么食物好常吃5类食物可以预防嘴唇干裂

每到冬季的时候，空气干燥。嘴唇容易变得干燥开裂，这时候有没有办法预防呢?如果碰到嘴唇干裂的时候，千万不要用舌头去舔它，这会加重干裂的情况，最好的办法是涂上润唇膏和带上口罩。蔬菜类：如菠菜、芥菜、苋菜、 ...

2022-6-6 18:30

养生饮食
夏季天热肝火旺吃这些去去火

夏天吃什么去火夏季去火可以吃什么白开水这个是简单的事情了，相信很多朋友都知道，多喝开水，多排毒，这样不容易上火，而且还可以有效的补充人体水分，但是真正去喝的人很少，因为白开水无色无味，没什么胃口，更何 ...

2022-6-6 17:12

中医养生
冬吃萝卜夏吃姜夏季吃姜真的好吗

夏天吃姜好吗1、促进排汗：在夏天的时候吃生姜是可以促进身体对于姜辣素的吸收，这种营养物质是有利于心脏的健康，不但刺激着心脏的造血功能，所以血压循环速度就会加快，而且在这个过程中，毛孔是不断的被打开着， ...

2022-6-6 16:58

中医养生
夏季蚊虫多做好这些事远离蚊虫叮咬

到了夏季蚊虫会增加，也会让大家感觉烦恼，蚊虫叮咬后会有很多症状，也会给身体带来一定的危害。在夏季的时候，大家要如何预防蚊虫叮咬呢?蚊虫叮咬后大家应该要怎么处理?如何预防蚊虫叮咬1、用花露水洗澡，一些人非 ...

2022-6-6 16:43

中医养生
猪脑营养价值高女人经期适量吃补充营养

猪脑是一种比较有争议的一种食物，但是只要我们掌握好它的好处和坏处之后就能更好的对身体进行滋补和调理，那么经期能吃猪脑吗？下面一起来看看吧！吃猪脑的常识猪脑富含蛋白质和脂肪，另含硫胺素、核黄素、抗坏血酸 ...

2022-6-6 16:15

中医养生
夏季吃西瓜清凉又解暑这些人不能多吃

炎炎夏日，我们的心情也是比较烦躁的，但是这时候如果我们吃上一块西瓜的话，心情也会变得好很多，所以很多人都喜欢每天吃西瓜。西瓜确实是非常可口的，但是也有些朋友觉得不能天天吃西瓜，那么，夏天吃水果有什么好 ...

2022-6-6 15:53

中医养生
夏季来临 11个科学养生法要保健康

众所皆知，夏季是一年中为炎热的季节，现在大部分地方都达到了30度以上的高温，于是很多人都会呆在家里不出门了，其实这也是不好的哦。夏季我们也得注重养生，接下来小编给大家介绍一些夏季养生小常识，让你能够轻轻 ...

2022-6-6 15:41

中医养生
衣食住行全都有芒种养生全攻略

芒种前后恰逢传统节日端午节，在这个节日里，人们以吃粽子、祭水神、赛龙舟的方式来纪念屈原这位忠心为国的古代良臣。在芒种过后，黄河中上游地区的雨量将会上升，而华南、东南季风带也会进入一年中的雨量高峰期。与 ...

2022-6-6 15:05

中医养生